Анатомия упражнений для спины

12,50 € *

Цены включают в себя НДС (gesetzliche MwSt.), к стоимости заказа добавляются расходы на пересылку

в наличии

72 упражнения для укрепления осанки. Подробные описания и подсказки. Правильное напряжение... mehr
"Анатомия упражнений для спины"
72 упражнения для укрепления осанки.
Подробные описания и подсказки.
Правильное напряжение мышц.
Боль в области поясницы и шеи на сегодняшний день является наиболее частой причиной жалоб на здоровье. Это вторая по частоте причина вызова доктора на дом, в особенности боль в пояснице. Очевидно, что в нашем обществе, где население все чаще ведет малоподвижный образ жизни, количество жалоб на боли в спине будет только возрастать. Боль и усталость – это два предупреждающих знака, которые тело посылает вам. Работайте, питайтесь, отдыхайте, играйте и занимайтесь физическими упражнениями надлежащим образом. Наконец, изучите, как выполнять все это правильно и в достаточном объеме. Эта книга была написана для того, чтобы дать в целом здоровому человеку инструментарий для предотвращения болей в спине и шее. Подробные пошаговые инструкции помогут правильно тренировать определенные мышцы. Книга будет полезна как новичкам, так и специалистам данной области.
(бумага мелованная)
Ссылки к "Анатомия упражнений для спины"
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Комментарии к "Анатомия упражнений для спины"
Написать комментарий к продукту
Комментарии будут активированы после проверки.
Пожалуйста, введите знаки в поле

Поля, отмеченные * обязательны.

Вы смотрели