Пощадите вашу спину! Модная гимнастика, покорившая Европу

Пощадите вашу спину! Модная гимнастика, покорившая Европу
3,00 € *

Цены включают в себя НДС (gesetzliche MwSt.), к стоимости заказа добавляются расходы на пересылку

в наличии

  • 165097
  • Борщенко И.
  • 9785986973357
  • 135х200 мм
  • обложка мягкая
  • 112
  • черно-белые
Как только человек встал на ноги, он обрек себя и свое потомство на заболевания позвоночника.... mehr
"Пощадите вашу спину! Модная гимнастика, покорившая Европу"
Как только человек встал на ноги, он обрек себя и свое потомство на заболевания позвоночника. Вертикальная нагрузка на позвоночный столб значительно его перегружает. Чтобы позвоночник служил долго и исправно, необходимо, с одной стороны, укреплять поддерживающие его мышцы, а с другой стороны, - их нужно расслаблять! Мудрость состоит в том, чтобы совмещать отдых позвоночника с тренировкой мышц. Известный российский вертебролог Игорь Борщенко разработал комплекс партерной гимнастики для позвоночника. Все упражнения этой гимнастики выполняются в "партере" - в щадящих позвонки и суставы положениях лежа на спине, лежа на животе и стоя на четвереньках. Предлагаем вашему вниманию комплекс партерных упражнений для шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника. Партерные упражнения - спасение для вашего позвоночника!
Ссылки к "Пощадите вашу спину! Модная гимнастика, покорившая Европу"
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Комментарии к "Пощадите вашу спину! Модная гимнастика, покорившая Европу"
Написать комментарий к продукту
Комментарии будут активированы после проверки.
Пожалуйста, введите знаки в поле

Поля, отмеченные * обязательны.

Вы смотрели