Бестселлеры
Filter schließen
 
от до
1 из 3
НОВИНКА
Есть ли жизнь после 50
Есть ли жизнь после 50
"Один мой хороший знакомый, посол России, как-то на своем юбилее сказал: «У меня каждое следующее десятилетие лучше предыдущего!» Давайте учиться тому, как этого достигнуть. Если встретить вторые полвека грамотно, вооружившись правильной информацией, то они протекут без особых потрясений и проблем со здоровьем. А впереди еще ждет замечательный период активной, полноценной жизни.» Ваш доктор Мясников Что делать, чтобы года стали богатством. Гормональная заместительная терапия: мужчинам и женщинам. Пластическая хирургия и косметология. Секс в деле омоложения. Болезни, которые можно не выбирать.
7,50 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 166209

Производитель: Eksmo

EAN: 9785699938087

Формат: 135х205 мм

Переплет: твёрдый

Страниц: 272

Болят колени. Что делать?
Болят колени. Что делать?
Страдания человека, утратившего способность без боли сгибать ногу в коленном суставе, - безмерны. Попытки хирургов по замене связок и самого сустава, удаление менисков приводят лишь к временным результатам. Благодаря реабилитации по авторской методике доктора Бубновского пациенты после травм коленей и сложных операций выигрывают золотые медали на Олимпийских играх, Чемпионатах Европы и мира, а люди, далекие от спорта, даже после 70-ти, забывают про костыли и перестают хромать! В книге обсуждаются мифы и заблуждения, связанные с лечением колена, подробно описано лечение артритов и артрозов коленного сустава, восстановление после травмы и операций, даны специально разработанные автором упражнения.
7,99 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 166060

Серия: Оздоровление по системе...

Производитель: Eksmo

EAN: 9785699797684

Переплет: твердый

Страниц: 348

50 способов очищения для красоты и молодости
50 способов очищения для красоты и молодости
Книга рассказывает, как с помощью простых способов, доступных каждому из нас, можно очистить свой организм от накопившихся шлаков. В ней приводится множество рецептов, даны пошаговые инструкции, сопоставлена эффективность различных чисток, указаны их плюсы и минусы, показания и противопоказания. Освободившись от шлаков, вы избавитесь от апатии и депрессии, обретете бодрость, здоровье и отличное настроение! Очищение не только поможет вам нормализовать вес, но и даст омолаживающий эффект, улучшит состояние кожи, волос, ногтей. Внутренняя чистота положительно отразится на вашей внешности, самочувствии и настроении!
5,90 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 166044

Производитель: Fenix

EAN: 9785222231685

Формат: 130х200 мм

Переплет: обложка мягкая

Страниц: 224

Вся правда о женском здоровье
Вся правда о женском здоровье
Новая книга известного врача, выдающегося специалиста в области безмедикаментозного лечения и оздоровления организма Сергея Михайловича Бубновского адресована девочкам, девушкам, женщинам, бабушкам… Как правильно подготовить свой организм к будущему материнству, избежать бесплодия и сохранить стройность после родов? Что надо делать, чтобы хождение в изящной обуви на высоком каблуке не привело вас на хирургический стол, и какие физические упражнения оградят вас от болей в спине? Вы узнаете, как на протяжении всей жизни, не прибегая к таблеткам, сохранить женское здоровье и привлекательность. Методично следуя рекомендациям, изложенным в книге, вы сможете обезопасить себя от таких распространенных заболеваний как эндометриоз, миома матки, мастопатия. Вы узнаете причины возникновения тазовых болей и способы их предотвращения и лечения без лекарств. Любите себя, ухаживайте за своим телом и перестаньте его бояться, и жизнь ваша станет прекрасной!
3,99 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 165921

Производитель: Eksmo

EAN: 9785699931583

Переплет: обложка мягкая

Страниц: 224

Пощадите вашу шею! Модная гимнастика,покорившая Европу
Пощадите вашу шею! Модная гимнастика,покорившая...
Многие проблемы со здоровьем начинаются с шеи. И не только проблемы с позвоночником. Известный российский вертебролог Игорь Борщенко предлагает людям с заболеваниями шейного отдела позвоночника выполнять партерную гимнастику в сберегающих суставы и позвонки позициях лежа на спине, лежа на животе и стоя на четвереньках. Партерные упражнения помогут совместить отдых позвоночника с тренировкой мышц, снимут мышечные спазмы и восстановят кровообращение в воротниковой зоне. Эту гимнастику рекомендуется выполнять после того, как вам при-шлось долго оставаться в неподвижной позе. Предлагаем вашему вниманию комплекс партерных упражнений для шейного отдела позвоночника. Партерные упражнения - спасение для вашей шеи!
3,00 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 165096

Производитель: KK 36.6

EAN: 9785986973326

Формат: 135х200 мм

Переплет: обложка мягкая

Страниц: 80

Иллюстрации: черно-белые

Пощадите поясницу! Модная гимнастика, покорившая Европу
Пощадите поясницу! Модная гимнастика,...
Обеспечивая амортизацию при ходьбе, беге и прыжках, поясничный отдел позвоночника испытывает значительные перегрузки. Именно по этой причине в поясничном отделе чаще всего возникают боли. Какие движения опасны для поясницы, а какие помогут справиться с болью? Ответ на этот вопрос вы найдете в книге. Партерная гимнастика для поясницы поможет максимально разгрузить опорно-двигательный аппарат и при этом сформировать мощный мышечный корсет для позвоночника. Сберегающий, щадящий характер партерных тренировок позволяет с успехом применять эту методику как здоровым людям, так и больным. Предлагаем вашему вниманию комплекс партерных упражнений для поясничного отдела позвоночника. Партерные упражнения - спасение для вашей поясницы!
3,00 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 165094

Производитель: KK 36.6

EAN: 9785986973166

Формат: 135х200 мм

Переплет: обложка мягкая

Страниц: 80

Иллюстрации: черно-белые

Жизнь без боли в спине. Лечение сколиоза, остеопороза, остеохондроза, межпозвонковой грыжи без опера
Жизнь без боли в спине. Лечение сколиоза,...
Книга-консультант! Следуя рекомендациям опытного врача, вы сможете самостоятельно провести диагностику состояния позвоночника и решить проблемы со спиной и суставами! Вы навсегда избавитесь от боли! Комплексный подход к оздоровлению позвоночника. Методы исправления осанки. Полезные и вредные для суставов продукты. Оздоровительные упражнения для людей всех возрастов. Программы лечения и снятия боли при различных заболеваниях суставов. Гимнастика для восстановления подвижности суставов.
6,50 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 165572

Серия: Здоровый позвоничник и суставы

Производитель: Клуб семейного досуга

EAN: 9789661487450

Переплет: твердый

Страниц: 380

Добрая книга для будущей мамы. Позитивное руководство для тех, кто хочет ребенка
Добрая книга для будущей мамы. Позитивное...
Все, что связано с беременностью, как правило, сопровождается избытком информации, ценность и достоверность которой оценить бывает трудно. Как понять что на самом деле надо сделать перед беременностью и во время вынашивания ребенка, а что лишь избыточная суета и ничем не обоснованная медицинская активность? Перед вами книга, написаная активно практикующим акушером-гинекологом, придерживающееся в своей работе принципов доказательной медицины, на основании которой работают ведущие клиники мира. В доступной и легко читаемой форме представлена информация о подготовке к беременности не только у здоровой пары, но и при наличии различных заболеваний. Изложены все тревожные ситуации, которые могут возникнуть до и во время беременности и то, как к ним стоит относиться. Подобно описана проблема бесплодия. Просто и доступно изложен подход к быстрому решению этой проблемы, а также впервые дано наиболее понятное и простое описание ЭКО со всеми его нюансами. Книга для тех семей, которые хотят пополнения, - кто планирует беременность, хочет ребенка и тех, кто никак не может забеременеть. Если ваше бесплодие длится больше 1 года - обязательно прочтите ее.
7,90 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 165471

Производитель: Eksmo

EAN: 9785699919413

Переплет: твердый

Страниц: 512

Перестать ворочаться и начать спать
Перестать ворочаться и начать спать
Замечали ли вы, что чем больше вы стараетесь уснуть, тем сложнее вам это дастся? Эффективная методика, описанная в книге Гая Мэдоуса, покажет вам, как перестать бороться и начать спать. Используя сочетание техник осознанности и Терапии Принятия и Ответственности (ТПО) доктора Мэдоуса, а также применяя удобно расписанный по неделям курс избавления от бессоницы, вы сможете освободиться от проблем со сном, вне зависимости от того, страдаете ли вы от редких бессонных ночей или же продолжительной бессонницы. Инновационные методы Гая Мэдоуса имели беспрецедентный успех в США и были рекомендованы абсолютно всеми клиентами семинаров и курсов доктора. По многочисленным просьбам его высокоэффективный и естественный способ лечения бессонницы представлен в виде этой книги и теперь доступен в России. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.
5,90 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 117342

Производитель: Eksmo

EAN: 9785699815173

Формат: 170х185 мм

Переплет: твердый

Страниц: 224

Вы - целитель. Лечебная сила вашей энергии избавит от болезней
Вы - целитель. Лечебная сила вашей энергии...
Исцелите себя и близких своей энергией! В книге приводятся практические техники работы с тонкими энергиями, которые позволят вам развить в себе уникальные способности целителя. Автор предлагает специальные тесты для познания своих возможностей. Вы узнаете, как подобрать подходящую методику, которая соответствует именно вашим потребностям, и сможете помочь себе и близким избавиться от болей, нервного напряжения, хронических недугов, повысить работоспособность, защититься от негативного воздействия и очистить организм.
4,00 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 112815

Производитель: Клуб семейного досуга

EAN: 9789661493222

Формат: 135х205 мм

Переплет: интегральный

Страниц: 256

Иллюстрации: черно-белые

Дети без очков. Коррекция зрения без лекарств и скальпеля
Дети без очков. Коррекция зрения без лекарств и...
Перед вами - уникальное пособие, помогающее решить проблемы со зрением, которые наиболее часто встречаются у детей. С рождением ребенка в дом приходит радость, особенно если малыш долгожданный. Но зачастую она омрачается выявлением врожденных нарушений органа зрения. Болезни глаз очень разнообразны, но чаще всего встречаются врожденные патологии органа зрения, аномалии рефракции (близорукость, дальнозоркость, астигматизм), косоглазие, травмы и воспалительные заболевания, в первую очередь конъюнктивиты. Одни из них неопасны и легко поддаются излечению, другие, к сожалению, могут приводить к необратимой потере зрения. И очень важно обнаружить их как можно раньше, ведь только вовремя начатое лечение способно остановить патологический процесс. Эта книга посвящена подробному описанию врожденных и приобретенных заболеваний глаз у детей, а также различным способам их лечения и профилактики. Внимание! Информация, содержащаяся в книге не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.
9,99 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 139314

Производитель: Eksmo

EAN: 9785699689262

Формат: 165х220 мм

Переплет: твердый

Страниц: 224

Болят колени. Что делать?
Болят колени. Что делать?
Страдания человека, утратившего способность без боли сгибать ногу в коленном суставе, - безмерны. Попытки хирургов по замене связок и самого сустава, удаление менисков приводят лишь к временным результатам. Благодаря реабилитации по авторской методике доктора Бубновского пациенты после травм коленей и сложных операций выигрывают золотые медали на Олимпийских играх, Чемпионатах Европы и мира, а люди, далекие от спорта, даже после 70-ти, забывают про костыли и перестают хромать! В книге обсуждаются мифы и заблуждения, связанные с лечением колена, подробно описано лечение артритов и артрозов коленного сустава, восстановление после травмы и операций, даны специально разработанные автором упражнения.
4,30 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 138833

Серия: Оздоровление по системе...

Производитель: Eksmo

EAN: 9785699440177

Переплет: обложка мягкая

Страниц: 192

Анатомия упражнений для спины
Анатомия упражнений для спины
72 упражнения для укрепления осанки. Подробные описания и подсказки. Правильное напряжение мышц. Боль в области поясницы и шеи на сегодняшний день является наиболее частой причиной жалоб на здоровье. Это вторая по частоте причина вызова доктора на дом, в особенности боль в пояснице. Очевидно, что в нашем обществе, где население все чаще ведет малоподвижный образ жизни, количество жалоб на боли в спине будет только возрастать. Боль и усталость – это два предупреждающих знака, которые тело посылает вам. Работайте, питайтесь, отдыхайте, играйте и занимайтесь физическими упражнениями надлежащим образом. Наконец, изучите, как выполнять все это правильно и в достаточном объеме. Эта книга была написана для того, чтобы дать в целом здоровому человеку инструментарий для предотвращения болей в спине и шее. Подробные пошаговые инструкции помогут правильно тренировать определенные мышцы. Книга будет полезна как новичкам, так и специалистам данной области. (бумага мелованная)
12,50 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 138665

Серия: Анатомия здоровья

Производитель: Eksmo

EAN: 9785699522453

Формат: 205х260 мм

Переплет: твердый

Страниц: 160

Иллюстрации: цветные

Анатомия упражнений для пресса
Анатомия упражнений для пресса
Основы персональной тренировки. 16 безопасных упражнений для мвшц живота. Пошаговые иллюстрированные инструкции. Хотите иметь красивую фигуру, тонкую талию, плоский живот, узкие бедра? Эта книга для Вас! Упражнения для красивой фигуры - это упражнения, которые обычно практикуются в залах физической подготовки, тем не менее, необходимо знать, что одной силы мышц живота недостаточно для того, чтобы получить плоский живот и тонкую талию. Неконтролируемые или неправильно выполняемые упражнения могут нанести ущерб промежности, брюшной стенке или межпозвоночным дискам. Книга Бландин Кале-Жермен предлагает новые упражнения для живота, разработанные с учетом анатомической структуры тела. В ней предлагаются не только общепринятые упражнения, но и совершенно новые. В зависимости от желаемых результатов вы сможете подобрать необходимый комплекс. Книга будет интересна не только тем, кто уделяет внимание своей физической форме и занимается йогой, танцами, гимнастикой или восточными единоборствами, а также тем, кто их преподает, массажистам или преподавателям физкультуры. (бумага мелованная)
12,50 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 138664

Серия: Анатомия здоровья

Производитель: Eksmo

EAN: 9785699639625

Формат: 205х260 мм

Переплет: твердый суперобложка

Страниц: 160

Иллюстрации: цветные

Анатомия упражнений для женщин
Анатомия упражнений для женщин
Специальные упражнения на гибкость. Курс упражнений на верхнюю часть тела. Тренировка нижней части корпуса. Хорошая физическая форма — цель, которую преследует большинство женщин. Мы хотим выглядеть на все 100%, а также отлично себя чувствовать. Принимая во внимание занятость современных женщин, не всегда получается сделать все то, что мы запланировали на день, но найти время на упражнения — одно из лучших наших вложений в себя. В этой книге представлено своего рода руководство по комплексной программе упражнений, которая была разработана, учитывая анатомию женского тела. Четкие пошаговые инструкции помогут выполнять все правильно и, соответственно, двигаться к подтянутой и спортивной фигуре, о которой вы всегда мечтали. (бумага мелованная)
12,50 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 138663

Серия: Анатомия здоровья

Производитель: Eksmo

EAN: 9785699627387

Формат: 205х260 мм

Переплет: твердый

Страниц: 160

Иллюстрации: цветные

Удивительное очищение печени и желчного пузыря
Удивительное очищение печени и желчного пузыря
В этом существенно расширенном и дополненном издании всемирно известного бестселлера Андреас Мориц раскрывает наиболее распространенную, но редко признаваемую причину заболеваний - закупорку камнями желчных протоков печени. Эта книга позволяет понять, какие сложные функции выполняет печень, к каким последствиям приводит образование камней в этом органе и желчном пузыре и почему это состояние служит причиной самых распространенных в современном мире заболеваний. Она позволяет установить у себя наличие камней и принять самостоятельные меры по их безболезненному удалению в домашних условиях.
6,50 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 132616

Серия: Здоровье и альтеративная...

Производитель: Poppuri

EAN: 9789851519145

Переплет: мягкая обложка

Страниц: 480

120 на 80. Книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление
120 на 80. Книга о том, как победить...
Когда речь заходит о гипертонии, многие врачи разводят руками и говорят, что снизить повышенное давление с помощью лекарств можно, но вылечиться от этой болезни, скорее всего, не получится. Позволю себе с этим тезисом не согласиться. Я знаю многих людей – и среди них врачи – которые сумели справиться с повышенным давлением, изменив свой образ жизни. Располагает ли сегодняшняя медицина средствами радикального излечения гипертонии? Можно ли навсегда избавиться от этого заболевания или придется всю жизнь пить таблетки? Как отладить внутренние механизмы регуляции артериального давления? В этой книге я собрала для вас уникальные рекомендации прогрессивно мыслящих российских и зарубежных врачей, которые не ограничиваются тем, что прописывают больному таблетки от давления. Читайте на здоровье!
6,90 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 132158

Производитель: Eksmo

EAN: 9785699587803

Формат: 143х205 мм

Переплет: твердый

Страниц: 288

215 рецептов для здоровья костей и зубов
215 рецептов для здоровья костей и зубов
В книге изложены основные принципы правильного питания для тех, кто уже имеет проблемы, связанные с заболеваниями костей и зубов, и для тех, кто хочет избежать этих проблем в будущем. В ней представлены: краткая информация о самых распространенных заболеваниях костей; основные симптомы заболеваний и методы лечения; профилактика болезней костной системы; характеристики диет и однодневные меню к ним, рецепты фитотерапии, а также более 200 рецептов не просто диетических, но и вкусных блюд для здоровья костной системы.
3,30 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 131920

Серия: Еда, которая лечит

Производитель: Vektor

EAN: 9785968410085

Переплет: мягкая обложка

Страниц: 128

Практика восстановления зрения при помощи света и цвета. Уникальный метод профессора О.Панкова
Практика восстановления зрения при помощи света...
Прочитав книгу известного российского профессора-офтальмолога Олега Панкова, вы познакомитесь с его уникальным методом восстановления зрения без лекарств и операций, основанным на использовании поляризованного и отраженного света, преломленных световых лучей и биологически активных цветовых диапазонов. Методика профессора Панкова включает простые и доступные каждому упражнения с пламенем свечи, отражениями в водной и зеркальной поверхностях, цветными фонариками, аквариумными рыбками и другие оригинальные процедуры с естественными и искусственными источниками света, которые помогут читателю улучшить зрительные функции при близорукости, дальнозоркости, астигматизме, катаракте, глаукоме и других офтальмологических заболеваниях. Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации, приведенные в ней, использовать только после согласования с лечащим врачом.
5,99 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 131619

Серия: Уникальный метод лечения и...

Производитель: AST

EAN: 9785271325298

Переплет: твёрдый

Страниц: 189

Самые распространенные болезни глаз. Глаукома. Катаракта. Близорукость
Самые распространенные болезни глаз. Глаукома....
В этой книге собраны упражнения, медитации и тренинги для глаз знаменитого российского офтальмолога Олега Панкова, которые помогают вернуть зрение. Но не только! Метод вибрационного исцеления профессора Панкова возвращает и сохраняет здоровье в целом: восстановление зрения - лишь "побочный" эффект работы этой системы. В отличие от множества "панацей" последних лет, вам предлагается реально работающая, проверенная временем методика. Тысячи пациентов профессора Панкова всех возрастов без лекарств и операций вернули себе здоровье, избавляясь от близорукости, дальнозоркости, астигматизма, косоглазия, катаракты и глаукомы, проблем с сетчаткой. Читатель легко освоит простые и доступные каждому рекомендации школы Олега Панкова. А в сочетании с приемом антиоксидантов и общим очищением организма по методу профессора Панкова, самые распространенные проблемы со зрением могут быть решены для вас окончательно - полным выздоровлением! Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации, приведенные в ней, использовать только после согласования с лечащим врачом.
5,99 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 131616

Серия: Уникальный метод лечения и...

Производитель: AST

EAN: 9785271339776

Переплет: твёрдый

Страниц: 222

Уникальные упражнения для восстановления зрения у детей по методу профессора О.Панкова
Уникальные упражнения для восстановления зрения...
Тренинги и игры для мышц глаз. Эта книга содержит упражнения, игры и тренинги, адаптированные для детей разного возраста - от младенцев до старшеклассников. Они помогут при наиболее часто встречающихся у детей дефектах зрения - прогрессирующей близорукости, астигматизме, амблиопии, косоглазии, проблемах с сетчаткой. Эти простые и доступные для освоения упражнения привьют ребенку навыки правильного пользования органом зрения, а при условии ежедневных тренингов ребенок станет видеть лучше уже через месяц! Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации, приведенные в ней, использовать только после согласования с лечащим врачом.
5,99 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 131618

Серия: Уникальный метод лечения и...

Производитель: AST

EAN: 9785271346774

Переплет: твёрдый

Страниц: 222

Хатха-йога для начинающих
Хатха-йога для начинающих
Упражнения хатха-йоги, приведенные в этой книге, способствуют всестороннему развитию физического, ментального, эмоционального и духовного тел, повышают самосознание. Кто-то из читателей сможет избавиться от заболеваний, которыми страдал прежде, кто-то обретет хорошее здоровье и жизненные силы, а кто-то расширит свои духовные горизонты. 96 с., обл. мягк.
2,50 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 130994

Производитель: Dilya

EAN: 9785423600129

Переплет: мягкая обложка

Страниц: 96

Доктор Мама! Книга о детских болезнях.
Доктор Мама! Книга о детских болезнях.
Если ребенок болен, нужно укреплять не только его тело, но и его душу, и здесь важнейшая роль принадлежит родителям, а как наилучшим оброзом принести пользу благополучию ребенка, они узнают из этой книги. Прочитав книгу, родители получат много советов о том, как лечить детей без лекарств, найдут правильное понимание своих опасений и нужд. Но они также узнают пределы своих возможностей, когда и где не следует врачевать по собственному усмотрению.
4,49 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 186010

Производитель: AST

EAN: 9785170465255

Формат: 145х215 мм

Переплет: твёрдый

Страниц: 412

Природные целители от 1000 болезней
Природные целители от 1000 болезней
Проверенные доступные и безопасные средства помогут сохранить и восстановить здоровье! В книге собрана настоящая «золотая дюжина» природных лекарей: яблочный уксус, перекись водорода, соль, сода, свекла, тыква, лук, чеснок, орехи, имбирь, алоэ и золотой ус. Все они давно известны в народной медицине, многократно доказали свою эффективность, опробованы миллионами людей и широко используются для победы над самыми разными недугами. Вы узнаете, как применять народные средства для лечения бронхита, насморка, аллергии, язвы желудка, гастрита, ревматизма, варикозного расширения вен, геморроя, диабета, алкоголизма, дерматита, кариеса, ран, головной боли и других недугов.
3,89 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 166210

Производитель: Клуб семейного досуга

EAN: 9786171204430

Переплет: твёрдый

Страниц: 320

1 из 3
Вы смотрели