Бестселлеры
Filter schließen
 
от до
1 из 7
НОВИНКА
50 незаменимых упражнений для здоровья + DVD
50 незаменимых упражнений для здоровья + DVD
Новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием кинезитерапия. Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему. Что делать при болях в шее или пояснице? Какие упражнения можно делать при гипертонии и опущениях внутренних органов? В книге для каждого упражнения указаны показания и противопоказания, которые помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм. Многие из упражнений можно выполнять в домашних условиях при помощи простых вспомогательных средств. Автор выделил из множества упражнений 50 основных, выполняя которые регулярно, вы сможете избавиться от мучающих вас недугов и значительно улучшить качество жизни. Для тех читателей, кого застали врасплох сильные боли в спине, к книге приложен DVD с комплексом практических упражнений "Острая боль в спине. Рекомендации для дома" с подробными советами от доктора Бубновского. Будьте здоровы! Прилагаемый к изданию диск (DVD) упакован в специальный целлофановый конверт и вложен внутрь книги. бумага мелованная
20,00 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 121584

Серия: Оздоровление по системе...

Производитель: Eksmo

EAN: 9785699845729

Формат: 235х255 мм

Переплет: твердый

Страниц: 132

Иллюстрации: цветные

НОВИНКА
Природа разумного тела. Все о позвоночнике и суставах
Природа разумного тела. Все о позвоночнике и...
Впервые в России, в одной книге отражена уникальная авторская методика лечения самых распространенных заболеваний суставов и позвоночника, подтвержденная многолетней практикой известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского: остеохондроз и грыжа позвоночника, артрит и артроз, коксартроз и эндопротезирование. Уникальность метода заключается в том, что исцеление целого ряда заболеваний позвоночника и суставов возможно без операций и лекарств. Впервые в мировой практике доктор Бубновский обратился не к лекарственным препаратам обезболивающего характера, а к внутренним ресурсам организма человека. Сергей Михайлович предлагает читателям комплексы упражнений для снятия болей в спине и суставах, рассказывает свою историю болезни и приводит хронику собственного выздоровления и реабилитации, а также разбирает типичные ошибки и заблуждения, связанные с данными заболеваниями. Эта книга поможет вам управлять своим телом и вернуть здоровье и веру в собственные силы. Известный российский врач С.М.Бубновский впервые расскажет о своей уникальной методике лечения самых распространенных заболеваний суставов и позвоночника, подтвержденной многолетней практикой! Купите книгу "Оздоровление по системе доктора Бубновского " и избавьтесь от проблем со здоровьем без лекарств и операций уже сейчас!
16,00 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 121583

Серия: Оздоровление по системе...

Производитель: Eksmo

EAN: 9785699502073

Формат: 170х240 мм

Переплет: твердый

Страниц: 512

НОВИНКА
Приятного диабета?! Как побороть зависимость от сладкого, нормализовать рацион и уберечь себя от диа
Приятного диабета?! Как побороть зависимость от...
Благодаря книге можно не только выявить предрасположенность к диабету, но и остановить развитие диабета 2-ого типа. Для кого эта книга: для всех тех, кто имеет предрасположенность к диабету 2-ого типа, но не хочет допустить развития этого заболевания. Особенности книги: книга высоко оценена известным российский эндокринологом, членом Европейской ассоциации по изучению сахарного диабета (EASD) Ольгой Юрьевной Демичевой: Режинальд Аллуш - французский эндокринолог, известный своими оригинальными взглядами на механизмы развития сахарного диабета. Его книга вызывает желание спорить, но не вызывает желания категорически отрицать. Доктор Аллуш прав в главном: переедание сахара ведёт к ожирению, ожирение нарушает чувствительность к инсулину, ведёт к предиабету. На этом этапе ещё не поздно избежать диабета. У читателей, мне думается, появится мотивация вести здоровый образ жизни. А значит, больных сахарным диабетом будет меньше, чем могло бы быть.
7,90 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 121581

Серия: Мировой Медицинский Бестселлер

Производитель: Eksmo

EAN: 9785699941018

Формат: 170х240 мм

Переплет: твердый суперобложка

Страниц: 192

НОВИНКА
Искусство правильного питания. Эффективный способ за три шага создать систему питания, подходящую им
Искусство правильного питания. Эффективный...
"Набор веса - это не более, чем химическая реакция организма на пищу" - утверждает Лин-Жене Ресита, эксперт в области питания и традиционной медицины. Все продукты, которые долгие годы считались полезными, на самом деле являются источником всех проблем. Они хитро превращаются в лишние килограммы, которые подрывают здоровье, в то время как мы страдаем и лишаем себя чего-то. Искусство правильного питания - методика, которая не заставляет вас стать вегетарианцем, она не настаивает на том, чтобы вы питались только обезжиренными и низкоуглеводными продуктами. Забудьте про любой другой режим, которому вы следовали ранее. Вам предстоит узнать, что вредит именно вам, и как питаться так, как нужно вам и вашему организму. Так вы можете составить собственный план питания.
9,50 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 121582

Серия: Мировой Медицинский Бестселлер

Производитель: Eksmo

EAN: 9785699658671

Формат: 170х240 мм

Переплет: твердый

Страниц: 320

НОВИНКА
Искусство правильного питания. Эффективный способ за три шага создать систему питания, подходящую им
Искусство правильного питания. Эффективный...
ПРОДУКТ УЦЕНЕН, НЕБОЛЬШОЙ ДЕФЕКТ ОБЛОЖКИ! Единичный экземпляр. "Набор веса - это не более, чем химическая реакция организма на пищу" - утверждает Лин-Жене Ресита, эксперт в области питания и традиционной медицины. Все продукты, которые долгие годы считались полезными, на самом деле являются источником всех проблем. Они хитро превращаются в лишние килограммы, которые подрывают здоровье, в то время как мы страдаем и лишаем себя чего-то. Искусство правильного питания - методика, которая не заставляет вас стать вегетарианцем, она не настаивает на том, чтобы вы питались только обезжиренными и низкоуглеводными продуктами. Забудьте про любой другой режим, которому вы следовали ранее. Вам предстоит узнать, что вредит именно вам, и как питаться так, как нужно вам и вашему организму. Так вы можете составить собственный план питания.
9,00 € * 9,50 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 121582.1

Серия: Мировой Медицинский Бестселлер

Производитель: Eksmo

Формат: 170х240 мм

Переплет: твердый

Страниц: 320

НОВИНКА
Супероргазм. Пульт управления удовольствием
Супероргазм. Пульт управления удовольствием
Оргазм - это настоящая кульминация путешествия для двоих, полного смелых секс-экспериментов, дерзких идей и дразнящей импровизации. Подарить любимому человеку ни с чем несравнимое удовольствие - это чувственная наука, изучение которой не стоит откладывать на завтра. С помощью книги "Супероргазм" приготовьтесь получить самые высокие баллы на экзамене по химии любви, анатомии эрогенных зон и истории самых горячих сексуальных приключений. Книга поможет вам лучше узнать тело партнера и свое собственное, подскажет, как выпустить наружу ураганную энергию в постели и за ее пределами и получить незабываемые эмоции от тотального сближения!
3,90 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 121484

Серия: Азбука секса

Производитель: Eksmo

EAN: 9785699778157

Формат: 170х240 мм

Переплет: обложка мягкая

Страниц: 64

Иллюстрации: цветные

НОВИНКА
Оральный секс. Секреты взрывных ощущений
Оральный секс. Секреты взрывных ощущений
БЛАГОДАРЯ КНИГЕ «ОРАЛЬНЫЙ СЕКС. СЕКРЕТЫ ВЗРЫВНЫХ ОЩУЩЕНИЙ» ВЫ: • Узнаете больше об основных видах чувственных ласк губами и языком • Освоите смелые техники для незабываемого орального секса • Почерпнете новые сценарии и дерзкие идеи для стимуляции самых пикантных точек • Узнаете о том, как доставить партнеру фантастическое удовольствие … … и даже больше ПОМНИТЕ, ОРАЛЬНЫЙ СЕКС — это соблазнительный коктейль из страсти, техники и взрывных эмоций. Смешать и подавать предельно горячим!
3,90 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 121483

Серия: Азбука секса

Производитель: Eksmo

EAN: 9785699781621

Формат: 170х240 мм

Переплет: обложка мягкая

Страниц: 64

Иллюстрации: цветные

НОВИНКА
Как правильно целоваться. Лучшее руководство по искусству поцелуев
Как правильно целоваться. Лучшее руководство по...
Настоящий поцелуй - это всегда водоворот эмоций и чувственности, любви и нежности, отражение желания и страсти, которые охватывают вас рядом любимым человеком. Что может быть прекраснее робкого поцелуя украдкой? Только страстный поцелуй после долгой разлуки! Однако постичь все тонкости и техники идеального поцелуя не так просто. Книга "Как правильно целоваться" поможет вам не только овладеть азами этого искусства, но и поднять уже имеющиеся навыки до невероятных высот. Дерзкие и игривые, несмелые и робкие, страстные и обжигающие, нежные и едва уловимые - ваши поцелуи станут незабываемыми.
3,90 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 121482

Серия: Азбука секса

Производитель: Eksmo

EAN: 9785699737062

Формат: 170х240 мм

Переплет: обложка мягкая

Страниц: 64

Иллюстрации: цветные

НОВИНКА
Безопасный секс. Как получать от секса только наслаждение
Безопасный секс. Как получать от секса только...
Пылкие ночи с любимым человеком, нежность и страсть, соблазны и удовольствие, мир эротических фантазий и изобретательных ролевых игр, - секс прекрасен, многогранен и приносит нам ни с чем несравнимое наслаждение. Однако беспечность в отношении инфекций, передающихся половым путем, и незнание основ контрацепции могут стать причиной множества проблем и кардинально изменить вашу жизнь и жизнь вашего партнера. А знаете ли вы, что по статистике почти половина наших сограждан, даже не подозревая об этом, являются носителями тех или иных заболеваний, передающихся половым путем? Эти заболевания могут протекать бессимптомно и узнать об опасных инфекциях до того, как они перешли в хроническую фазу, можно только при медицинском обследовании. Тем не менее, несмотря на кажущуюся незаметность, они могут оказать фатальное влияние на ваше здоровье и возможность иметь детей в будущем. Благодаря книге "Безопасный секс" вы узнаете все о современных средствах контрацепции и сможете подобрать надежный и максимально удобный для вас способ предохранения. Чтобы секс приносил только удовольствие - думайте о собственной безопасности заранее и помните, что от вашего здоровья зависит здоровье ваших любимых и близких!
3,90 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 121481

Серия: Азбука секса

Производитель: Eksmo

EAN: 9785699736843

Формат: 170х240 мм

Переплет: обложка мягкая

Страниц: 64

Иллюстрации: цветные

НОВИНКА
Крепкие нервы до старости
Крепкие нервы до старости
Нервная система управляет функциями всех органов и систем, заставляя их работать как единое целое. В данной книге собраны материалы по наиболее распространенным и важным, особенно в пожилом возрасте, заболеваниям нервной системы. Это новые методики лечения, лекарства, упражнения для улучшения качества жизни. В книге подробно разобран образ жизни людей, которые стали рекордсменами долголетия.
2,50 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 121472

Серия: 99 лет активной жизни

Производитель: Eksmo

EAN: 9785699920686

Формат: 130х200 мм

Переплет: обложка мягкая

Страниц: 128

НОВИНКА
Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса
Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса
Научные ответы на все вопросы о женском теле и том, как реализовать собственный сексуальный потенциал. Эта книга - исследование того, как устроена женская сексуальность, основанное на научных исследованиях и нейробиологии. Она способна изменить вашу сексуальную жизнь к лучшему. В течение последнего десятилетия ученые пытались изобрести аналог "Виагры" для женщин. Где же эта "розовая таблетка"? Эта книга объясняет, почему такая таблетка невозможна. Зато она рассказывает о тех открытиях в области женской сексуальности, которые были сделаны за время поиска волшебной пилюли. Первый урок от Эмили Нагоски в том, что у каждой женщины своя сексуальность, уникальная как отпечаток пальца, и женщины гораздо сильнее отличаются друг от друга, чем мужчины. Поэтому никогда не пытайтесь судить о себе по чужому опыту. Женщины разные – и это нормально. Второй урок - секс всегда связан с внешним контекстом. Все, что происходит в повседневной жизни женщины, влияет на ее возбуждение, страсть и оргазм. И когда вы поймете, как работает ваш механизм сексуальной реакции, вы возьмете под контроль и внешнюю среду, и собственный мозг, чтобы максимально раскрыть свой сексуальный потенциал даже в несовершенном мире. Исследования из разных областей науки доказывают, что ключевой фактор полноценной сексуальной жизни – не то, что и как женщина делает в постели, а то, как она к этому относится. Это означает, что стресс, настроение и доверие играют важнейшую роль – и как только вы это осознаете, то сможете влиять на эти факторы и реализовать свой сексуальный потенциал. На каком бы этапе своего сексуального пути вы ни находились, полностью ли вы удовлетворены и хотите, чтобы дальше было только лучше, или вы страдаете и ищете ответы, после прочтения этой книги вы точно сможете улучшить вашу сексуальную жизнь. Вы увидите, что с точки зрения сексуальных отношений вы целостны и здоровы - даже если вы пока не совсем уверены в этом.
13,00 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 121458

Серия: МИФ. Кругозор

Производитель: Манн, Иванов и Фербер

EAN: 9785001006428

Формат: 170х240 мм

Переплет: обложка мягкая...

Страниц: 336

НОВИНКА
Уникальные лечебные свойства сорняков
Уникальные лечебные свойства сорняков
Авторы поведают вам о том, как избавиться от суставных болей, наладить об­мен веществ и похудеть, используя сырье, в изобилии растущее у ваших ног. В книге вы найдете рецепты и советы опытных медиков и травников по сбору, заготовке, применению и хранению. Полное содержание на дополнительных картинках
3,50 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 121417

Производитель: Centrpoligraf

EAN: 9785227073990

Формат: 130х200 мм

Переплет: обложка мягкая

Страниц: 272

НОВИНКА
Лечим воспаления народными средствами
Лечим воспаления народными средствами
Предлагаем вниманию читателей книгу о нетрадиционных способах борьбы с различными видами воспалительных процессов с помощью природных антибиотиков. Это лекарственные травы, плоды земли, мумиё, прополис, перга, "золотая" и "серебряная" вода и другие средства нетрадиционной медицины. При соблюдении дозировок и правил применения сборов трав, настоев и отваров, при внимательном отношении к своему организму, при правильном сочетании всех методов лечения, без сомнения, природные антибиотики становятся незаменимыми помощниками в излечении многих заболеваний.
2,50 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 121410

Серия: Карманный целитель

Производитель: Centrpoligraf

EAN: 9785227060143

Формат: 110х165 мм

Переплет: обложка мягкая

Страниц: 160

НОВИНКА
Лечение солью. Народные рецепты
Лечение солью. Народные рецепты
Мы расскажем вам о лечебных свойствах соли и не будем говорить о злоупотреблении ею, ведь, в конце концов, любое лекарство в больших количествах автоматически становится ядом и можно серьезно отравиться самыми полезными витаминами, если неумеренно их принимать. Соль поможет при желудочно-кишечных проблемах, заболеваниях легких, зубов и десен, простудах, головной боли, невралгиях, болезнях опорно-двигательного аппарата, ушибах, варикозе, кожных проблемах. Она дешево стоит и незаменима в хозяйстве. Как применять это удивительное природное лекарство, вы узнаете из книги.
2,30 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 121380

Серия: Карманный целитель

Производитель: Centrpoligraf

EAN: 9785227068736

Формат: 110х170 мм

Переплет: обложка мягкая

Страниц: 160

Секреты реабилитации, или Жизнь после травмы
Секреты реабилитации, или Жизнь после травмы
Эта книга адресована тем, кто перенес травмы позвоночника и суставов или хочет выбраться из затянувшейся болезни без лекарств и операций.С чего начать? Как избавиться от таблеток и уколов, костылей и ограничений? Как подобрать ключи к своему коду здоровья? Доктор Бубновский отвечает на эти вопросы, основываясь на своей многолетней врачебной практике и личном опыте, полученном в результате лечения перенесенных им тяжелейших травм. Сергей Михайлович создал уникальную систему реабилитации, благодаря которой вернул в строй 6 пилотов команды "КАМАЗ-Мастер" после компрессионных переломов позвоночника на ралли "Париж-Дакар". Как это возможно, да еще и в условиях пустыни?! Профессор Бубновский раскрывает секреты реабилитации в данной книге, являясь непосредственным участником этого ралли в качестве врача команды. В книге даны рекомендации и упражнения, которые помогут восстановиться после травмы, снять острые боли в спине и вернуться к активному образу жизни. Берегите себя, свою жизненную энергию!
4,50 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 166815

Серия: Доктор Бубновский

Производитель: Eksmo

EAN: 9785699799329

Формат: 130х200 мм

Переплет: обложка мягкая

Страниц: 192

Иллюстрации: черно-белые

Беседы детского доктора
Беседы детского доктора
Известный московский врач-педиатр с 50-летним стажем обсуждает ряд острых тем, актуальных ныне как для родителей, так и для врачей: естественное/искусственное вскармливание, профилактические прививки, учет экологической обстановки, вегетарианское и раздельное питание, лечебное голодание и др. В доступной форме описаны методы борьбы с наиболее распространенными в настоящее время детскими заболеваниями: дисбактериозом, диатезом, ОРВИ, астматическим бронхитом и т. п.
4,90 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 166619

EAN: 9785421203681

Формат: 120х165 мм

Переплет: обложка мягкая

Страниц: 192

Зондовый массаж: зонд №12 "Скользящий". Часть 4
Зондовый массаж: зонд №12 "Скользящий". Часть 4
В пособии представлено подробное иллюстрированное описание массажных упражнений, выполняемых новым зондом (№12 "Скользящий"). Оно является продолжением 1-й, 2-й и 3-й частей книги "Зондовый массаж: коррекция звукопроизношения". Нетрадиционная эффективная методика коррекции звукопроизношения у детей и взрослых запатентована и получила широкое признание среди специалистов, логопедов и особенно — родителей детей, имеющих тяжелые речевые нарушения. Книга адресована логопедам, студентам дефектологических факультетов и родителям детей, страдающих тяжёлыми нарушениями речи.
2,60 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 166606

Производитель: Гном

EAN: 9785296011725

Формат: 145х215 мм

Переплет: обложка мягкая

Страниц: 32

Йога против килограммов. Дышим и худеем
Йога против килограммов. Дышим и худеем
Вы ищете легкий и приятный способ похудеть? Тогда книга, которую вы держите в руках, - это то, что вам нужно. Научившись выполнять асаны и правильно дышать, вы навсегда расстанетесь с лишними килограммами, а также избавитесь от многих проблем со здоровьем и получите заряд бодрости на долгие годы.
2,50 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 166593

Серия: Йога

Производитель: Centrpoligraf

EAN: 9785227058881

Переплет: обложка мягкая

Страниц: 128

Иллюстрации: черно-белые

Йога для детей. Парциальная программа кружковой работы для детей дошкольного возраста
Йога для детей. Парциальная программа кружковой...
В программе представлена система оздоровительных занятий, направленных на профилактику нарушений опорно-двигательного аппарата, зрения, развитие и тренировку дыхательной системы, повышение защитных функций организма детей с использованием нетрадиционной формы - хатха-йога, которая эффективна в плане не только физического, но и нравственно-духовного оздоровления детей дошкольного возраста. Программа определяет основное направление, цели, а также план действий со сроком реализации в течение 3-х лет. Весь практический материал разработан в соответствии с научно обоснованными оздоровительными методиками, адаптированными к данному возрасту детей. Настоящая программа адресована педагогам, инструкторам по физической культуре, медицинским работникам ДОУ, а также будет полезна родителям.
10,00 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 166599

Серия: Йога

EAN: 9785906750143

Формат: 145х215 мм

Переплет: твердый

Страниц: 192

Иллюстрации: черно-белые

Йога при остеопорозе. Полное руководство
Йога при остеопорозе. Полное руководство
Рассматривается первое пилотное исследование, непосредственно доказавшее, что йога способствует укреплению костей, оказывает положительное влияние на пораженные артритом суставы, способствуя их смазыванию изнутри и усиливая движение питательных веществ как в суставной жидкости, так и в самом хряще. Оно же выявило дополнительные преимущества йоги для людей пожилого возраста с остеопорозом.
8,99 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 166598

Серия: Йога

Производитель: Попурри

EAN: 9789851527966

Формат: 170х240 мм

Переплет: мягкая обложка

Страниц: 288

Иллюстрации: черно-белые

Йога для стройности, здоровья и красоты
Йога для стройности, здоровья и красоты
В книге описаны основные асаны и их специализированные комплексы. Особенно интересны комплексы для людей с нарушением осанки и искривлением позвоночника, тонизирующие и расслабляющие комплексы.
5,90 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 166595

Серия: Йога

Производитель: AST

EAN: 9785170853151

Формат: 170х215 мм

Переплет: твердый

Страниц: 192

Иллюстрации: черно-белые

Йога для тех, кто хочет успеть все! Получите доступ к энергии здоровья и долголетия
Йога для тех, кто хочет успеть все! Получите...
учшие комплексы асан от "русского Шармы", признанного мастера йоги и цигун Андрея Левшинова, специально составленные для решения самых разных задач. Улучшение осанки и зрения, профилактика варикоза, проблем с суставами и ожирения, снятие стресса и повышение работоспособности, а также обретение неиссякаемого источника радости, творчества и отличного настроения - все это доступно каждому, кто ступил на путь йоги! Простые комплексы упражнений и бесценные советы от Мастера! Новая книга Андрея Левшинова - мастера цигун, йоги, основателя универсальной системы духовного и физического развития yogybo (йоджибо) - "Йога для здоровья. Лучшие комплексы. Профилактика свыше 100 заболеваний" - это набор упражнений на все случаи жизни. Асаны подобраны таким образом, чтобы читатель мог легко составить себе комплекс для решения самых насущных проблем - неправильная осанка, варикоз, лишний вес, стрессы, снижение работоспособности. Советы Андрея Левшинова по питанию и образу жизни помогают добиться потрясающих результатов.
7,90 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 166594

Серия: Йога

Производитель: AST

EAN: 9785171033637

Формат: 145х215 мм

Переплет: твердый

Страниц: 256

Иллюстрации: черно-белые

Йога для женщин
Йога для женщин
Йога - поистине универсальная система на все времена, подходящая любому человеку, потому что она многогранна. Йогой можно заниматься в уединении и в группе, в одиночку и с партнером, на свежем воздухе, в большом зале и в маленькой комнате. Йога универсальна, и этим замечательна! Если вы мечтаете не только о здоровье, но и о красивой, молодой, подтянутой фигуре - то новое направление древней, но вечно юной йоги - фитнес-йога - именно то, что вам нужно. С ее помощью вы можете не только усовершенствовать фигуру, но и повернуть время вспять!
3,50 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 166592

Серия: Йога

Производитель: Харвест

EAN: 9789851670259

Переплет: твердый

Страниц: 256

Иллюстрации: черно-белые

Йога для здоровья груди. Что должна знать каждая женщина
Йога для здоровья груди. Что должна знать...
Бобби Кленнелл предлагает эффективную и доступную программу асан (поз) и пранаям (дыхательных техник) для поддержания груди в идеальной форме.
8,90 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 166588

Серия: Йога

Производитель: Попурри

EAN: 9789851527225

Формат: 170х240 мм

Переплет: обложка мягкая

Страниц: 144

1 из 7
Просмотрено