Filter schließen
 
от до
Артроз тазобедренных суставов: исцеляющая гимнастика
Артроз тазобедренных суставов: исцеляющая...
Эта книга посвящена лечению артроза тазобедренных суставов с помощью специальных, очень эффективных упражнений. Подробно рассмотрены методы лечения и диагностики коксартроза, а также причины, приводящие к развитию артроза. Известный врач-ревматолог доктор Евдокименко объясняет, как самостоятельно проверить, правильный ли диагноз вам поставили, и как вылечиться простыми способами.
3,80 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 166469

Производитель: Мир и Образование

EAN: 9785488031067

Формат: 145х215 мм

Переплет: обложка мягкая

Страниц: 96

Ария для спины. Авторская программа, чтобы никогда не болели суставы
Ария для спины. Авторская программа, чтобы...
Анатолий Болеславович Ситель - заслуженный врач Российской Федерации, доктор медицинских наук, профессор, главный врач Центра мануальной терапии Департамента здравоохранения г. Москвы, действительный член Международной академии мануальной медицины. Позвоночник - источник жизненной активности и долголетия, ведь через него идут сигналы и нервные импульсы-команды ко всем м органам! Поэтому сохранение позвоночника - первоочередная задача для каждого человека. В этой книге профессором Анатолием Сителем описана уникальная авторская методика самоисцеления, позволяющая при помощи лечебных поз-движений ликвидировать боль в позвоночнике и суставах, восстановить их подвижность и гибкость. В основе метода лежит расслабляющее воздействие на спазмированную мышцу или группу мышц, которые непосредственно связаны с источником боли - отделом позвоночника или суставом. Если вы хотите восстановить жизненные силы и избавиться не только от болей в позвоночнике и суставах, но также от головных и сердечных болей, нарушений сердечного ритма и головокружений, сбоев в работе органов пищеварения, а также других хронических недомоганий - прежде всего восстановите здоровье позвоночника. бумага белая
4,90 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 166448

Производитель: AST

EAN: 9785170907656

Формат: 145х215 мм

Переплет: обложка мягкая

Страниц: 240

Иллюстрации: черно-белые

Как избавиться от второго подбородка и восстановить овал лица
Как избавиться от второго подбородка и...
Лицо – зеркало не только души, но и самочувствия. Каждый из нас в своем возрасте мечтает быть бодрым, здоровым и привлекательным. Прямая спина, благородная посадка головы, подтянутый овал лица, гладкая кожа – а вы готовы выглядеть и чувствовать себя на 10–15 лет моложе сверстников? Алена Россошинская, международный тренер по фитнесу для лица, научит вас, как создать настроение здоровья. с помощью 36 упражнений для лица и шеи, а также особых приемов самомассажа. Уникальная авторская система позволит в домашних условиях, без посещения косметолога, дорогих кремов и сывороток обрести молодой и свежий вид. Потратив 20 минут в день, вы вернете молодость лицу. Начните уже сегодня, а завтра каждый взгляд в зеркало будет дарить вам прилив бодрости и здоровья!
7,50 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 166004

Производитель: Eksmo

EAN: 9785699828289

Формат: 170х215 мм

Переплет: твёрдый

Страниц: 128

Иллюстрации: цветные

33 лучших дыхательных упражнений из всех методик и практик
33 лучших дыхательных упражнений из всех...
Дыхательные практики, речь о которых пойдет в этой книге, были изучены Рушелем Блаво во время его многочисленных путешествий. Автор выбрал самые эффективные, но в то же время доступные каждому упражнения на каждый день, которые производят значительный оздоровительный эффект. Благодаря этим практикам вы сможете без труда развить дыхательные мышцы, укрепить бронхи и легкие, повысить общий тонус организма, оптимизировать обменные процессы и в результате достичь заметного омоложения организма.
4,49 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 166013

Серия: 33 ключа Блаво

Производитель: AST

EAN: 9785170755530

Формат: 130х200 мм

Переплет: твердый

Страниц: 320

Дыхательная гимнастика А.Н.Стрельниковой для детей
Дыхательная гимнастика А.Н.Стрельниковой для детей
Об удивительной эффективности парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой наслышаны многие. Тысячи людей успешно занимаются ей по книгам, написанным для взрослых. Многие занимаются по этим книгам также со своими детьми. Но это не совсем правильно. Работая с детьми десятки лет, автор разработал специальные рекомендации для занятий с ними, предложил игровые варианты упражнений, выявил особенности выполнения упражнений для детей разного возраста. В ваших руках книга, адаптированная для занятий взрослых с детьми и подростками. Гимнастика Стрельниковой эффективна при заболеваниях носоглотки, хроническом насморке, аденоидах и гайморите, с ее помощью можно предотвратить начинающуюся простуду, укрепить иммунитет. Занятия по системе Стрельниковой помогают при бронхиальной астме, бронхите, затяжном кашле. Гимнастику Стрельниковой рекомендуют выполнять при заикании у детей. Специальные звуковые упражнения выполняются на так называемой диафрагмальной "опоре", что позволяет малышам преодолеть ларингоспазм. Детям постарше, начинающим актерам и певцам эти упражнения помогут в работе над постановкой голоса, развитием речи. Занятия с детьми должны проводиться взрослыми и всегда под наблюдением взрослых. 152 с., обл.мяг.
4,99 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 131826

Производитель: Метафора

EAN: 9785854071055

Переплет: мягкая обложка

Страниц: 152

Опыт дурака, или Ключ к прозрению. Как избавиться от очков
Опыт дурака, или Ключ к прозрению. Как...
Более 2 000 000 читателей, вернувших зрение! Как восстановить зрение и навсегда снять очки, даже если вы родились в них. Где кончается причина всех болезней, жизненных неудач и творческой нереализованности. Что такое надежда для больного и почему она умирает последней. Кто такой "нормальный" гражданин. Как обрести уверенность в своих силах. Что важнее: победа или отсутствие поражения. Как стать Победителем.
4,50 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 112315

Серия: Библиотека доктора Норбекова

Производитель: AST

EAN: 9785170938506

Переплет: обложка мягкая

Страниц: 320

Жизнь без стресса, кризиса и болезней. Как питаться, чтобы активизировать защитную систему организма
Жизнь без стресса, кризиса и болезней. Как...
Успех в современном мире во многом зависит от умения человека адекватно реагировать на проблемы, быстро находить решения, всегда оставаться здоровым, сильным, бодрым. К сожалению, нервная система современного человека не может похвастаться стрессоустойчивостью. Перед вами книга, которая поможет стать победителем. Автор рассказывает о том, как при помощи питания - простых, доступных абсолютно всем овощей, фруктов и трав повысить жизненную стойкость организма, закалить нервную систему. Вы найдете здесь конкретные рецепты и советы, соблюдая которые можно справиться с болезнями, повысить иммунитет, пробудить особые дремлющие в каждом организме силы, которые помогут вам во всех ваших начинаниях! 160 с., обл.мяг.
3,00 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 150480

Серия: Гогулан

Производитель: AST

EAN: 9785170616183

Переплет: мягкая обложка

Страниц: 160

Артрит. Избавляемся от болей в суставах
Артрит. Избавляемся от болей в суставах
Эта книга посвящена артритам и другим воспалительным заболеваниям суставов и сухожилий. Подробно описаны причины развития, симптомы, диагностика, возможные осложнения, методы лечения различных артритов. Приводится полная информация о лекарственных препаратах. Известный врач-ревматолог доктор Евдокименко простым и доступным языком рассказывает об артритах, дает практические советы, предлагает лечебные и профилактические процедуры, позволяющие вернуться к полноценной жизни. 3-е издание, переработанное
3,80 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 185475

Производитель: Мир и Образование

EAN: 9785946666329

Формат: 130х200 мм

Переплет: мягкая обложка

Страниц: 128

Как снять очки за 10 занятий без операции
Как снять очки за 10 занятий без операции
Здесь детально описаны самые действенные методики улучшения зрения Э. Аветисова, М. Норбекова, П. Брэгга, У. Бейтса. Книга расскажет, как избавиться от проблем со зрением, а тесты позволят выявить различные заболевания глаз на ранней стадии. Также вы узнаете о проверенных веками способах восстановления зрения с помощью йоги, аюрведы, цигуна и др. Средства народной медицины, упражнения и рекомендации по лечебному питанию помогут излечить глаукому, катаракту и др.
3,90 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 113934

Производитель: Клуб семейного досуга

EAN: 9786171201026

Переплет: твёрдый

Страниц: 320

Дыхательная гимнастика А.Н.Стрельниковой.
Дыхательная гимнастика А.Н.Стрельниковой.
О феномене так называемой парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. Ее результаты поистине удивительны. С помощью нескольких несложных динамических дыхательных упражнений, часть которых выполняется при сжатии грудной клетки на вдохе, оказалось возможным остановить приступ удушья при бронхиальной астме, избавиться от хронического бронхита и гайморита, преодолеть заикание, вернуть потерянный голос. В настоящее время дыхательная гимнастика Стрельниковой применяется очень широко: ее рекомендуют выполнять не только при заболеваниях дыхательной системы, но и при различных сердечно-сосудистых болезнях, вегетососудистой дистонии, половых расстройствах у женщин и мужчин. В короткие сроки она способна творить чудеса и помогает даже лежачим больным в самых тяжелых случаях. В книге читатель найдет наиболее полное описание всех упражнений дыхательной гимнастики Стрельниковой, узнает о том, как их правильно выполнять при различных заболеваниях
3,00 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 185480

Серия: Русские оздоровительные...

Производитель: AST

EAN: 9785170931880

Переплет: мягкая обложка

Страниц: 160

Очищение организма от шлаков. Щадящая методика: просто и эффективно
Очищение организма от шлаков. Щадящая методика:...
Вы хотели бы сохранить свой вес или похудеть, не отказываясь при этом от вкусной еды? Из этой книги вы узнаете, как, соблюдая указанные рекомендации по питанию, это можно сделать: вы будете сыты и одновременно станете сбрасывать лишние килограммы. Вовсе не нужно прибегать к изнурительному голоданию. Ограничившись высококалорийной пищей, вы за неделю разгрузите ваш организм, сбросите лишний вес, получая сигналы о любых отклонениях от нормы вашего тела. Эта книга поможет вам с удовольствием преодолеть все трудности и оставаться стройным долгое время!
3,00 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 165102

Производитель: AST

EAN: 9785170476374

Формат: 170х215 мм

Переплет: обложка мягкая

Страниц: 96

Здоровый позвоночник. Скажи "нет" боли в спине
Здоровый позвоночник. Скажи "нет" боли в спине
Тем, кто ответственно подходит к здоровью позвоночника, эта книга расскажет о его анатомии, основных заболеваниях и их симптомах, о методах их лечения официальной медициной и доказавшими свою эффективность авторскими методиками В. Дикуля, Поля Брэгга, Кацудзо Ниши, Н. Касьяна и С. Бубновского. Программы оздоровления и комплексы упражнений с советами и иллюстрациями, рецепты народной медицины помогут избавиться от боли, освоить навыки самомассажа и самостоятельной мануальной терапии, упражнения лечебной физкультуры тем, кто испытывает большие физические нагрузки на позвоночник или восстанавливается после заболеваний, травм и операций.
4,90 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 149726

Производитель: Клуб семейного досуга

EAN: 9786171222847

Формат: 135х205 мм

Переплет: твердый

Страниц: 352

Упражнения для позвоночника для тех кто в пути.
Упражнения для позвоночника для тех кто в пути.
Регулярный уход за любимым авто гораздо лучше стихийного бедствия капремонта. Цена вопроса возрастает в десятки раз, когда речь идет о вашем здоровье. С больной спиной или шеей далеко не уедешь! Академик В.И.Дикуль, лучший специалист по здоровью позвоночника, разработал специальные системы упражнений для всех путешественников. На суше и в воздухе, в любой длинной поездке эти упражнения сохранят здоровье вашей спины. Простые лечебные движения в этой книге представляет сам Валентин Иванович. Некоторые упражнения можно выполнять даже стоя в пробке, не выходя из машины. Прислушайтесь к авторитетной рекомендации! Пусть ничто не мешает свободе движения!
3,50 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 155502

Серия: Авторские методики

Производитель: Eksmo

EAN: 9785699506804

Переплет: мягкая обложка

Страниц: 96

Сбросить вес и помолодеть
Сбросить вес и помолодеть
Владимир Иванович Мирки - автор уникальной методики омоложения и похудения, позволяющей творить настоящие чудеса. Предложенная доктором Миркиным уникальная методика омоложения и похудения позволит творить настоящие чудеса. Подтверждение тому - более ста тысяч благодарных пациентов. С помощью методики бесформенные толстушки и вялые толстячки как по мановению волшебной палочки превращаются в стройных, очаровательных женщин и бодрых, спортивных мужчин. Авторские советы, диета и специальные формулы самоубеждений, приведенные в книге, помогут всем, кто хочет быть обладателем стройной фигуры, крепкого здоровья, светлого разума и юношеского задора. Вы легко измените стиль жизни, пищевое поведение, научитесь любить себя и сбросите груз нажитых килограммов и прожитых лет!
4,50 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 185702

Серия: Авторская методика

Производитель: Centrpoligraf

EAN: 9785227026606

Переплет: твёрдый

Страниц: 256

Что и как видят дети от рожд до 10 лет с сохранным и нарушенным зрением. Диагностика, развитие и тре
Что и как видят дети от рожд до 10 лет с...
В пособии рассматриваются вопросы диагностики и развития зрительного восприятия у детей дошкольного и младшего школьного возраста. Даются рекомендации по профилактике нарушения зрения. В издании приводятся приложения тестов, таблиц, упражнений для проверки зрительных способностей у детей дошкольного и младшего школьного возраста с сохраненным и нарушенным зрением. Пособие адресовано воспитателям, учителям, родителям, специалистам психолого-медико-педагогических комиссий, а также студентам средних и высших учебных заведений.
6,99 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 113195

Серия: Коррекционная педагогика

Производитель: Владос

EAN: 9785691021688

Формат: 145х215 мм

Переплет: обложка мягкая

Страниц: 144

Программа по оздоровлению позвоночника.
Программа по оздоровлению позвоночника.
В наше время заболевания позвоночника стали общей проблемой. Но именно от состояния позвоночника зависит физическая выносливость, столь необходимая в нашей напряженной жизни, а ненормальное состояние позвоночника, в свою очередь, является причиной многих болезней. Как избежать заболеваний спины? Как избавиться от них? Ответы на эти вопросы вы найдете в этой книге.
2,59 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 192659

Серия: Здоровье и долголетие

Производитель: Диля

EAN: 9785885030595

Переплет: мягкая обложка

Страниц: 160

3 лучшие системы против боли в спине.
3 лучшие системы против боли в спине.
Легендарный Валентин Дикуль - самый известный специалист по болезням позвоночника. Сотни тысяч пациентов по всему миру получили исцеление по его методикам. Первая книга В.И.Дикуля вдохновила десятки тысяч людей разного возраста всерьез заняться своим позвоночником. У каждого из них - своя боль в спине. Как от нее избавиться? Академик Дикуль разработал системы упражнения от боли в шее и пояснице и сам лично представляет их на страницах второй книги. Выбрав нужную систему и следуя ей, городской житель может не бояться, что здоровью его спины повредят автомобильные пробки, компьютерные бдения или загруженность малоподвижной работой. Воспользуйтесь уникальной возможностью обрести здоровую спину по рекомендациям самого авторитетного специалиста!
10,00 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 188173

Серия: Авторские методики

Производитель: Eksmo

EAN: 9785699483525

Переплет: твёрдый

Страниц: 208

Иллюстрации: иллюстрирована

За рулем без боли в спине.
За рулем без боли в спине.
Куда бы вы ни ехали, уже скоро после начала поездки начинает ныть спина. Если не предпринять меры, боль в шее или пояснице может стать хронической. Самый известный специалист по болезням позвоночника академик Валентин Дикуль разработал особую систему упражнений против боли в спине. Она предназначена для тех, кто проводит много времени по пути на работу и...
3,00 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 188555

Серия: Авторские методики

Производитель: Eksmo

EAN: 9785699506811

Переплет: мягкая обложка

Страниц: 128

Удивительные рецепты здоровья и счастья от Андреаса Морица
Удивительные рецепты здоровья и счастья от...
Книга представляет собой сборник цитат, тщательно отобранных из многочисленных комментариев и интервью знаменитого целителя, изложенных в его публикациях, блогах или личных беседах.
4,50 € *

в наличии

Artikel-Nr.: 165123

Производитель: Попурри

EAN: 9789851527546

Переплет: обложка мягкая

Страниц: 256

Вы смотрели