Теперь я ем всё, что хочу!
Цены включают в себя НДС (gesetzliche MwSt.), к стоимости заказа добавляются расходы на пересылку
в наличии
- Artikel-Nr.: 556466
- Автор:Давид Ян
- Формат:141x210x13 мм
- Переплет:мягкий
- Страниц:160
- ISBN:978-5-9614-6388-0
- EAN:9785961463880
О чем Правильно питаться можно или нечеловеческим усилием воли заставляя себя есть здоровую пищу, или просто изменив свои вкусовые привычки. Если человек идет по первому пути, то в большинстве случаев его эксперимент заканчивается неудачей через год, месяц, а иногда через несколько дней. Давид Ян выбрал второй вариант. И теперь он рассказывает, как научиться любить здоровую еду и избавиться от многолетней зависимости от вредной пищи. «Если эта книжка — очередная промывка мозгов, типа не ешьте того, не ешьте сего", то я закрываю эту книжку и буду жить, как жил. Можем порадовать. Этак книга ровно об обратном. О том, как сделать так, чтобы мы могли жить счастливо без ограничений в еде». Особенности Все выводы автора базируются на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения. Вы узнаете, какие 4 продукта следует полностью исключить из своего рациона, чтобы снизить риск развития многочисленных заболеваний. Автор дает десятки рецептов вкусной и здоровой кухни. Для кого Для всех, кто заботится о своем здоровье. Для тех, кто хочет питаться правильно, при этом практически себя не ограничивая."