Бестселлеры
Für die Filterung wurden keine Ergebnisse gefunden!
В учебном пособии раскрываются основные понятия психологической науки, освещаются ее важнейшие проблемы и методы. Книга, созданная на основе курса лекций, читавшегося автором в течение многих лет на факультете психологии МГУ для студентов -го курса, сохраняет непринужденность общения с аудиторией, содержит большое количество примеров из экспериментальных исследований, художественной литературы, жизненных ситуаций. В ней удачно сочетаются высокий научный уровень и популярность изложения фундаментальных вопросов общей психологии. Для студентов, начинающих изучать психологию; представляет интерес для широкого круга читателей.
16,05 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 540691
Серия: Умный самоучитель психологии
Производитель: АСТ
ISBN: 978-5-17-151016-9
EAN: 9785171510169
Формат: 130х200 мм
Переплет: твердый
Страниц: 352
Марина Мелия, профессор психологии и коуч-консультант первых лиц российского бизнеса, известна своим уникальным подходом к работе с человеком. Суть его — в глубокой вере в возможности и скрытые силы, которыми обладает абсолютно каждый. Но найти эту силу не всегда просто. Это и есть основная задача коучинга. Автор впервые приглашает читателя в свою профессиональную «мастерскую» и делится секретами своей методики, сложившейся за более чем 50 лет практического консультативного опыта. «За долгие годы практики я перепробовала множество инструментов, отобрала и отшлифовала лучшие, — пишет Марина Мелия. — Сформировались принципы, которыми я руководствуюсь, пришло понимание, какие качества нужно развивать в себе, если стремишься к вершинам мастерства. Все это сложилось в единый авторский метод, секретами которого я и хочу поделиться». Книга будет полезна книга: ● Во-первых, всем, чья деятельность относится к коммуникативным или «помогающим» профессиям, и прежде всего моим коллегам — профессионалам в области executive-коучинга. ● Во-вторых, тем, кто собирается обратиться к коуч-консультанту. ● И, наконец, эта книга для вдумчивого читателя, который не готов останавливаться на достигнутом, думает о своем развитии или просто хочет узнать больше о себе и о других.
22,26 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 540564
Серия: Марина Мелия. Психология...
Производитель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-158135-0
EAN: 9785041581350
Формат: 162x235 мм
Переплет: твердый
Страниц: 288
Михаил Литвак — ведущий психотерапевт международного реестра, автор книг, изданных тиражом 15 000 000 экземпляров. Он вывел правила психологии и логики, которые помогают быстро справляться со всеми проблемами, пользуясь особыми методами манипуляции. Для того чтобы быть успешным, надо сначала попробовать полюбить себя, а потом — весь мир. В книге «Практики психологии. Как добиться успеха» автор рассказывает, как для успеха создать крепкий тыл, привести мозги в порядок, научиться налаживать контакты с разными людьми и брать пример с победителя. Свои рекомендации он иллюстрирует случаями из своей психиатрической практики, на примере своих пациентов и слушателей семинаров. Михаил Литвак помогает быстро справляться с любыми проблемами и разбираться в людях, пользуясь методами манипуляции. Учит, как найти высокооплачиваемую, приносящую радость и удовольствие работу. Помогает себе во благо использовать ораторское искусство. И открывает в вас гениальные способности.
8,67 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 540579
Серия: Прикладная психология Литвака
Производитель: АСТ
ISBN: 978-5-17-148840-6
EAN: 9785171488406
Формат: 130х200 мм
Переплет: мягкий
Страниц: 256
Признанный эксперт в эзотерике Мартин Вэлс представляет новую книгу "Таро Уэйта. 100 лучших раскладов для любой ситуации. Подробное толкование". Карты Таро способны осветить будущее, открыть тайны прошлого, растолковать настоящее. Расклады помогут понять ситуацию, сформировать полную картину происходящего и сделать верные прогнозы на будущее. Значения карт в книге "Таро Уэйта. 100 лучших раскладов для любой ситуации. Подробное толкование" приводятся по классической колоде Артура Уэйта — первоисточнику, от которого происходит большинство современных колод. Но предложенные расклады вы сможете применять с любой колодой Таро, которая есть у вас под рукой. Подробные схематичные расклады помогут вам быстро освоить принципы и правила гадания и с их помощью управлять своей жизнью. В книге вы найдете: • расклады на все случаи жизни; • подробное толкование символов на картах Таро Уэйта; • значения всех Арканов; • полезные рекомендации по работе с картами Таро. Расклады из этой книги сделают вас повелителем судьбы!
10,75 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 540776
Серия: Tarot Secrets
Производитель: АСТ
ISBN: 978-5-17-149995-2
EAN: 9785171499952
Формат: 130х200 мм
Переплет: твердый
Страниц: 352
Майкл Роуч - первый представитель западной культуры, получивший степень Геше - Мастера буддизма, в тибетском монастыре Сера Мей после двадцати двух лет обучения, получил степень магистра в Принстонском университете. Основатель бизнеса с оборотом 250 млн долларов в год, учредитель Института Алмазного Огранщика, основатель проекта по сохранению азиатского культурного наследия. Спустя десятилетия после успеха мирового бестселлера "Алмазный Огранщик" Геше Майкл Роуч перевел с тибетского языка комментарий к самой важной книге буддийского мировоззрения - "Сутре Алмазного Огранщика". Именно ее Геше Майкл использовал для достижения успеха в бизнесе и личного успеха, а также распространения древней азиатской мудрости в современном мире. Невероятно глубокий комментарий к этой сутре тибетского мастера Чоне Ламы был найден в библиотеке Санкт-Петербурга и впервые переведен с тибетского языка. Сам Геше Майкл Роуч говорит: "Эта сутра и этот комментарий - как первое издание Нового Завета в христианстве. Я верю, что эта книга поможет изменить наш мир и сместить фокус с соперничества и эгоизма на взаимное сострадание и помощь друг другу". В книге "Мудрость Алмазного Огранщика: солнечный свет на пути к свободе" вы найдете ответы на вопросы ученика Будды: "Как нам следует жить? Как нам следует практиковать? Как нам следует думать?", рассмотрите 4 шага создания кармических семян и иные практики, которые качественно изменят ваше осознание мира. Она заставит вас по-новому посмотреть на общество в целом и вашу жизнь в частности. Прочитав книгу "Мудрость Алмазного Огранщика: солнечный свет на пути к свободе", вы поймете глубокую истину о том, как и почему всё существует в нашем мире, осознаете, как достичь счастья и самых высших духовных реализаций, измените свою жизнь, станете лучше и гармоничнее. Книга для думающих, ищущих и совершенствующихся.
9,98 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 540594
Серия: Психология и бизнес
Производитель: АСТ
ISBN: 978-5-17-149609-8
EAN: 9785171496098
Формат: 145х215 мм
Переплет: мягкий
Страниц: 320
В РОССИИ БОЛЬШЕ 5 000 000 МАМ ВОСПИТЫВАЮТ ДЕТЕЙ В ОДИНОЧКУ. И для многих из них это становится настоящим испытанием. Ребенок плачет и спрашивает, где папа. Одной рукой отвечаешь на рабочие письма, другой — готовишь ужин. Пытаешься оформить хоть какие-то льготы и пособия, ведь денег ни на что не хватает… А после болезненного развода нет ни сил, ни времени позаботиться о себе. Автор этой книги на собственном опыте пережила то, о чем рассказывает. Ее история утешит в трудный период и покажет, что вы — не одна! Есть множество способов получить помощь и поддержку, выбраться из депрессии и двигаться дальше. Советы автора помогут справиться с проблемами, принять перемены и начать новую счастливую жизнь. ЭТА КНИГА ПОДСКАЖЕТ, КАК: • совмещать работу с материнством; • заботиться о детях, не забывая о себе; • привести в порядок финансы; • получить материальную, юридическую и психологическую помощь; • научиться снова получать удовольствие от жизни.
8,00 €
*
13,70 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 540794
Серия: Почти на нуле. Книги,...
Производитель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-155246-6
EAN: 9785041552466
Формат: 138x200 мм
Переплет: твердый
Страниц: 272
Психика человека — до сих пор неразгаданная тайна. Современная психиатрия плотно связана с нейробиологией и исследует то, как окружающий мир влияет на головной мозг и как головной мозг людей с психическими расстройствами функционирует в этом мире. В этой книге мы подробно рассмотрим самые распространенные, но в то же время очень спорные расстройства, причины которых даже сейчас изучены не до конца. — Почему раскрытие природы шизофрении происходит параллельно с развитием науки о мозге? — Почему депрессия — действительно серьезное заболевание, на которое стоит обратить пристальное внимание? — Почему сформированная зависимость на самом деле — поражение системы нейронных связей в мозге? — Деменция — признак только ли стареющего организма?
8,00 €
*
14,34 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 540565
Серия: Матрица психологии
Производитель: АСТ
ISBN: 978-5-17-136415-1
EAN: 9785171364151
Формат: 130х200 мм
Переплет: твердый
Страниц: 224
В мире живут сотни миллионов уставших людей. Нас выматывают необходимость много и напряженно работать, учиться, заботиться о семье, следить за здоровьем, помнить о финансах, не забывать про отношения с близкими и друзьями... С выгоранием, вызванным постоянным стрессом и истощением сил, нельзя справиться, просто отправившись в отпуск. Автор этой книги Марина Хидекель вместе с Арианной Хаффингтон разработали методику микрошагов Thrive, в основе которой лежит принцип автоматизации привычки. Небольшие, но регулярные изменения позволят вам без особых усилий вернуть бодрость духа, улучшить здоровье и самочувствие и, как следствие, повысить производительность. Методика Thrive затрагивает разные сферы жизни, от режима сна и питания до творчества и отдыха. Отнеситесь к советам этой книги внимательно, и вы сможете справиться с выгоранием и изменить себя к лучшему.
10,00 €
*
16,88 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 540799
Серия: Прикладная психология и...
Производитель: Альпина
ISBN: 978-5-9614-7860-0
EAN: 9785961478600
Формат: 145x215 мм
Переплет: твердый
Страниц: 276
«Делайте все, что угодно, только не пытайтесь вылечить своего пациента». — З. Фрейд Ироническое и зачастую приправленное изрядной долей цинизма чувство юмора психологов и психиатров помогает служителям этих доблестных профессий сохранить трезвый взгляд на жизнь. В этой книге собраны истории, шутки, байки и реальные истории, рассказанные психиатрами и психологами. Не зря одним из главных показателей психического здоровья человека считается чувство юмора. Способность посмеяться над собой и подшутить над другими просто необходима современному человеку для выживания в этом безумном мире. Улыбайтесь почаще, господа, и будьте здоровы!
9,00 €
*
16,91 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 540614
Серия: Врачебные истории
Производитель: Эксмо
ISBN: 978-5-00180-687-5
EAN: 9785001806875
Формат: 125x200 мм
Переплет: твердый
Страниц: 336
Конфликт полов нашел отражение в религиозных догматах — от заповеди о жене ближнего до установления взаимных сексуальных обязательств супругов. Созданные под его влиянием своды законов предписывают, кто и с кем может или не может заниматься сексом. Его проявления формируют нашу сексуальную мораль, определяя, что должно вызывать у нас восторженное одобрение, а что — презрительное осуждение. Порождаемые им двойные стандарты широко распространены даже в самых сексуально эгалитарных культурах планеты. Но, хотя все мы сталкиваемся с сексуальными конфликтами, большинство из нас видит лишь верхушку айсберга: обман на свидании, неблаговидные похождения политика, медленное разрушение некогда счастливого брака, жестокий разрыв романтических отношений. Книга "Почему мужчины делают это" показывает, что война полов — нечто куда более глубокое и глобальное, чем мы думаем. Дэвид Басс раскрывает механизмы этого явления, сложившиеся в ходе длительных эволюционных изменений нашей сексуальной психологии, формулирует новую единую теорию сексуальных конфликтов и одновременно предлагает практические советы мужчинам и женщинам, которые предпочли бы эти конфликты избежать.
12,00 €
*
19,74 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 540798
Производитель: Альпина
ISBN: 978-5-00139-756-4
EAN: 9785001397564
Формат: 145х215 мм
Переплет: твердый
Страниц: 372
О КНИГЕ Мировой бестселлер Переведено на 17 языков Продано более 5 000 000 экз ОБ АВТОРЕ И О КНИГЕ Гретхен Рубин была самой обычной женщиной с самыми обычными заботами: семья, дом, работа. Осознав, что большую часть времени она ощущает усталость, раздражение и недовольство, Гретхен решила разработать план счастья. Она сумела открыть в себе и своей обычной жизни неиссякаемые источники радости и написала об этом книгу, которая стала международным бестселлером. Благодаря этой книге вы: - научитесь эффективнее использовать свое время - избавитесь от беспокойства и стресса - найдете гармонию с собой и миром - станете лучше женой, матерью, другом и коллегой - достигнете того ,что считаете важным и необходимым для счастья
9,31 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 540602
Серия: Психология. Главные книги...
Производитель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-165195-4
EAN: 9785041651954
Формат: 125x200 мм
Переплет: твердый
Страниц: 416
Иногда эмоции похожи на сметающую все на своем пути приливную волну. Но чем больше вы пытаетесь их задавить, тем сильнее они становятся. Это карманное руководство, основанное на диалектической поведенческой терапии (ДПТ), предлагает емкие стратегии управления непреодолимыми эмоциями — где бы они ни проявились. В этом справочнике, который можно брать с собой куда угодно, клинические психологи и авторы Мэттью Маккей, Джеффри Вуд и Джеффри Брэнтли предлагают быстрые и простые стратегии, которые помогут взять под контроль свои эмоции и начать жить той жизнью, которой вы хотите. Используя эту удобную маленькую книгу, вы обретете свободу от подавляющих мыслей и чувств, откроете для себя спокойствие, улучшите свои отношения и почувствуете себя в гармонии с миром и с собой. Для кого эта книга: Для тех, кто ищет легкие, но действенные методы держать эмоции под контролем. Для тех, кто интересуется психологией и хочет освоить навыки диалектической поведенческой терапии (ДПТ), чтобы изменить свою жизнь. От авторов: Всем нам в жизни приходится сталкиваться с болью и страданиями, которые могут быть как физическими, вроде укуса пчелы или сломанной руки, так и эмоциональными, такими как грусть или злость. Обе разновидности боли зачастую неизбежны и непредсказуемы. Лучшее, что мы можем сделать, — использовать наши имеющиеся навыки преодоления этой боли и надеяться, что они сработают. Чем усерднее вы пытаетесь заблокировать возникновение своих эмоций, тем более непреодолимыми они могут стать. Попытки перестать чувствовать попросту не работают. Но и потакание своим чувствам ведет к проблемам в отношениях и заставляет вас чувствовать, будто вы не имеете никакого контроля над своей жизнью. Что действительно работает в данной ситуации, так это навыки управления эмоциями. Именно о том, как освоить этот набор психологических инструментов, и рассказывается в данном руководстве. Тысячи людей, которые борются с сильными эмоциями, используют навыки управления эмоциями, чтобы достичь так называемой эмоциональной эффективности — способности испытывать настоящие, полноценные эмоции (даже очень сильные) так, чтобы они не превращались в драму. Навыки управления эмоциями могут изменить жизнь — в том числе и вашу.
8,88 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 540576
Серия: Практическая психология
Производитель: МИФ
ISBN: 978-5-00169-733-6
EAN: 9785001697336
Формат: 130х190 мм
Переплет: мягкий
Страниц: 128
Всё начинается с наших привычек. После нескольких лет исследований автор и успешный предприниматель Онур Карапинар объясняет, как создание небольших привычек позволит добиться больших успехов в долгосрочной перспективе. Всего несколько минут в день позволят вырваться из замкнутого круга и перенаправить свою энергию в нужное русло. Из этой книги вы узнаете: - Как работают привычки и как раскрыть их потенциал. - Как избавиться от плохих установок и создать новые с помощью простых и действенных стратегий. - Как стать лучшей версией себя. Сотни практических советов, которые помогут организовать себя, эффективно управлять своим временем, достигать поставленных целей и вести более здоровый образ жизни.
10,49 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 540605
Серия: Психология. Плюс 1 победа
Производитель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-157372-0
EAN: 9785041573720
Формат: 138x212 мм
Переплет: мягкий
Страниц: 336
Очень своевременная книга. Тайная Доктрина — общее название эзотерических (тайных, сокрытых) учений древности. На базе источников сокровенных знаний были сформулированы основы мироздания и выстроена реальная история нашей цивилизации, которая в терминах эзотерики зовется арийской. Она дана для пробуждения, чтобы адекватно воспринимать действительность. Поможет разработать оптимальные алгоритмы поведения, методы развития личности и познания мира. Цель учения — донести до человечества основы древнейшего духовно-философского наследия Востока, способного ускорить духовное развитие всего человечества. Так как духовное развитие — это и есть единственно возможное развитие человека. Е. П. Блаватская была избрана благодаря своему медиумическому дару, благодаря своим сверхспособностям, которые она проявляла с детства. Любые знания, любая мировоззренческая доктрина может быть осмысленна, исследована и проверена на практике. Поэтому, прежде чем говорить «этого не может быть, потому что этого не может быть никогда», надо познакомиться с тем, что существует. Ведь некоторые эзотерические знания стали научной реальностью в наши дни.
11,95 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 540659
Серия: Всемирная литература (новое...
Производитель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-168636-9
EAN: 9785041686369
Формат: 125x200 мм
Переплет: твердый
Страниц: 784
Возможно ли изменить окружающую нас действительность, настроить себя на богатство и изобилие? Возможно! Эта книга — не волшебная таблетка, а реальное руководство к действию! Мы способны осуществлять и материализовывать все наши намерения и желания, а мир вокруг является отражением нашего состояния. Взаимодействие с Денежным потоком — не исключение из этого правила. Елена Вайс — неопсихолог и основательница системы трансформации реальности PWS, автор двух книг, помогающих тысячам людей изменить свою жизнь через управление своим внутренним состоянием. В этой книге вы: • поймете, как поменять психологию бедности на психологию богатства; • расширите зону комфорта; • повысите уровень позволения; • освободитесь от негативных установок, связанных с деньгами; • поймете, что вы достойны большего; • станете транслировать энергию любви, благополучия и процветания. Эта книга поможет вам изменить мышление и приблизит вас к богатству и процветанию с помощью волшебных практик, а денежные загрузки настроят вас на энергию Денежного потока.
10,00 €
*
16,48 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 540555
Серия: Путь счастливой женщины....
Производитель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-117533-7
EAN: 9785041175337
Формат: 125x200 мм
Переплет: твердый
Страниц: 224
Если вам необходимо принять жизненно важное решение, вы нашли эту книгу в нужный момент! Когда предстоит сделать судьбоносный выбор – вступить ли в брак, переехать в другую страну, сменить работу или завести ребенка (подставьте ваш вариант) – списки "за" и "против" окажутся бесполезными и только еще больше введут в заблуждение. Верное решение находится внутри вас самих, и отыскать его поможет метод Эмили Фриман, известной писательницы и коуча. Пройдя несколько простых шагов, вы научитесь лучше понимать себя и осознаете, что вам действительно нужно и чего вы хотите по-настоящему. А освоив этот мудрый и эффективный метод, наверняка будете его использовать еще не раз – ведь современная жизнь постоянно ставит нас в ситуацию выбора!
10,00 €
*
16,48 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 540573
Серия: Подарочные издания. Психология
Производитель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-109008-1
EAN: 9785041090081
Формат: 145x215 мм
Переплет: твердый
Страниц: 304
Правда часто бывает менее привлекательней лжи. Наверное, именно поэтому мы так часто стараемся не замечать ее и видеть только то, что хотим. Так наши убеждения остаются неизменными, но ложными. К сожалению, рациональное, привычное и удобное – не всегда истинно. Это парадокс восприятия и эволюции человека, разрешить который предлагает немецкий нейробиолог Кай Шрайбер. Его книга – увлекательный гид по лабиринту мышления, философским загадкам, психологии и современной культуре, не оставляющий равнодушными всех тех, кто хочет увидеть и понять мир таким, какой он есть на самом деле.
4,00 €
*
8,47 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 540581
Серия: Психологический бестселлер
Производитель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-106587-4
EAN: 9785041065874
Формат: 138x200 мм
Переплет: твердый
Страниц: 320
Сумасшедшие дедлайны, вредные клиенты, тупые коллеги, несносные боссы… Рабочие будни превращаются в бешеную гонку, а уровень стресса просто зашкаливает. И тогда пятое за день бесполезное совещание в зуме становится последней каплей… На страницах этой книги вы можете записать всё, что так бесит в корпоративном аду. Остроумные задания и вопросы помогут успокоить нервы, а жить — и работать — станет намного легче!
7,00 €
*
12,63 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 540611
Серия: #жизнь_прекрасна
Производитель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-116441-6
EAN: 9785041164416
Формат: 138x200 мм
Переплет: твердый
Страниц: 128
Вы хотите найти спутника жизни: познакомиться, выстроить отношения, выйти замуж, но почему‑то ваше желание даже и не думает сбываться? Вы прочли не одну умную книгу, сформировали желание, отправили его во Вселенную, провели несколько «сильнейших» обрядов на жениха, усвоили все тонкости обращения с противоположным полом, а воз и ныне там? К сожалению, в большинстве многомудрых книг нет ответов на самые простые, и в то же время жизненно важные вопросы: Где все‑таки встретить неженатого мужчину? Как действительно привлечь его внимание и не спугнуть? Как понять, что именно с ним вы обретете долгожданное счастье? И как при этом быть Божественной женщиной, а не «охотницей на мужчин». Создается впечатление, что эти сведения засекречены и охраняются так же тщательно, как государственная тайна. Сатья — популярный лектор, ведический психолог, автор и ведущий популярнейших семинаров «Нескучная семейная психология» и «Очарование женственности», снимает гриф секретности и передает вам все «явки и пароли». В его книге (как всегда, наполненной искрометным юмором) вы найдете ответы на вопросы, которые помогут вам оказаться именно там, где водятся потенциальные мужья, и построить отношения, которые будут защищены от ссор, обид, непонимания, измен и прочих неприятностей.
15,52 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 540570
Серия: Нескучная психология
Производитель: АСТ
ISBN: 978-5-17-134103-9
EAN: 9785171341039
Формат: 145х215 мм
Переплет: твердый
Страниц: 208
Олег Гадецкий — психолог-тренер, создатель метода ценностно-ориентированной психологии, автор уникальных методик личностного роста, известный во многих странах писатель и лектор, ректор Института ценностно-ориентированной психологии. Хотели бы вы научиться методикам, которые использует в своей практике лучший психолог-тренер 6 Международного фестиваля звезд психологии и психотерапии? Если да, то эта книга для вас. Итог более чем 15-летней профессиональной практики автора станет вашим личным достоянием. В книге "Психологические практики, или Что делать, когда не везет" собраны самые действенные и в то же время простые психологические методики, которые помогут вам быстро и эффективно совладать с собственными эмоциями и действовать с позитивной энергией. Вы сможете самостоятельно выстроить психологическую культуру поведения и преодолеть многочисленные страхи. С помощью методик, описанных в книге, вы сможете: • Научиться управлять собственными эмоциями; • Плодотворно и эффективно общаться; • Помнить и развивать свои цели; • Преодолеть страх публичных выступлений; • Оценить связь болезней с мировоззрением; • Лечить словесным настроем. Все методики представленные в книге специально адаптированы для самостоятельного изучения. Вы можете освоить их сами, а также научить пользоваться ими других людей.
10,81 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 540574
Серия: Практики счастья и успеха
Производитель: АСТ
ISBN: 978-5-17-148835-2
EAN: 9785171488352
Формат: 130х200 мм
Переплет: твердый
Страниц: 192
Наталья Титова — психолог, тренер-консультант с 20-летним опытом, создала свою систему типов характера, которая поможет вам эффективно взаимодействовать с другими людьми. Как часто после общения с кем-либо вы говорили себе: «Я не понимаю, чего от меня хотят!», «Что в голове у этого человека?», «Мы говорим на разных языках!»? Если чаще, чем хотелось бы, то эта книга для вас. Наталья Титова, психолог с 20-летним опытом, разработала уникальную систему «чтения людей», овладев которой вы сможете понимать окружающих с первого взгляда! В этой полезной книге вы найдете: - 6 типов характера человека; - рекомендации по взаимодействию с каждым из типов; - 1 тест для определения своего типа характера.
11,13 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 540606
Серия: Психология. Плюс 1 победа
Производитель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-118707-1
EAN: 9785041187071
Формат: 138x212 мм
Переплет: мягкий
Страниц: 352
Жизнь имеет взлеты и падения, но некоторые из нас запутываются в сложных обстоятельствах, зависают в неконструктивных парадигмах мышления и никак не могут выбраться, повторяя одни и те же ошибки и неэффективные сценарии. Эта книга — практическое пособие по выходу из жизненных кризисов. Более 50 психологических упражнений, истории реальных людей и значительная доля юмора и самоиронии делают чтение книги не только полезным, но и легким. Юмор — один из немногих доступных взрослым людям способов признать "квадратность" и ограниченность собственных убеждений. Авторы этой книги — действующие бизнес-тренеры с огромным опытом, помогающие людям меняться и становится более счастливыми, знают это наверняка, поэтому использование юмора в разговоре об очень важных и даже травмирующих темах — вполне осознанный выбор. Книга приглашает к переосмыслению некоторых острых тем, по поводу которых люди больше всего переживают: начиная от вечной неудовлетворенности собой, фоновой борьбы за похудение и заканчивая темами насилия и серьезными психологическими травмами. Постепенно увеличивая градус серьезности разбираемых ситуаций, читатель проходит путь от сложной запутанности к легкости и упорядоченности, обретению новых точек зрения, необходимых для достижения новых результатов, лучшего качества жизни и чудесного психологического самочувствия. Для кого эта книга: Для людей, переживающих по поводу собственной недостаточности, неуверенности, страдающих от легкой формы неврозов и страхов перед будущим, либо попавших в сложные жизненные обстоятельства. Для тех, кто хочет вернуть легкость восприятия, научиться не терять оптимизм и юмор даже в самых сложных обстоятельствах, вернуть себе ответственность за свои результаты и получить очень конкретные, четкие и действенные инструменты для создания нового себя.
17,39 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 540610
Серия: Твоя жизнь — в твоих руках
Производитель: МИФ
ISBN: 978-5-00146-649-9
EAN: 9785001466499
Формат: 162x210 мм
Переплет: твердый
Страниц: 208
Ваш ребенок засыпает с большим трудом, боится оставаться один в темной комнате и постоянно просит посидеть или полежать с ним рядом, пока он не заснет? Бесконечно просыпается ночью и приходит в родительскую постель? Страдает от ночных страхов, недержания или лунатизма? Или просто отказывается спать в собственной постели? Большинство детей на разных этапах развития испытывают проблемы со сном. У многих это проходит с возрастом, но иногда трудности сохраняются многие месяцы или даже годы и становятся источником постоянного стресса и для ребенка, и для родителей, порой отнимая все свободное время по вечерам и лишая полноценного отдыха ночью. Авторы книги, клинические психологи и признанные эксперты в вопросах детского сна Рэйчел Хиллер и Майкл Грэдисар разработали уникальный комплекс методик, успешно применяемый ими в многолетней практике. Они на реальных примерах разбирают самые актуальные проблемы детского сна и демонстрируют, как за несколько недель помочь ребенку справиться с ними. Основная идея книги заключается в том, что нет ни малейшего основания впадать в панику или опускать руки, так как большинство расстройств (длительное засыпание, бессонница, потребность в присутствии родителя при засыпании, лунатизм, ночные кошмары, недержание во сне) хорошо изучены и могут быть устранены в домашних условиях совместными усилиями всех членов семьи. От авторов: Цель этой книги — помочь родителям и детям, научить их преодолевать беспокойство и восстанавливать здоровый сон. Отчасти для этого надо отрегулировать вечерние ритуалы, что поможет быстро снизить тревожность, а возможно, и справиться с долгосрочными трудностями. Надеемся, что книга поможет родителям обрести уверенность и вдохновит их на преодоление проблем со сном у детей, так что в итоге вся семья станет лучше спать по ночам. Мы очень надеемся, что благодаря нашей книги вы станете настоящим специалистом в области сна и поможете своему ребенку справиться с проблемами. Спокойной ночи! Для кого эта книга: Для родителей, которые хотят помочь своим детям преодолеть проблемы, связанные со сном, и вернуть всей семье спокойные вечера и полноценный отдых ночью.
15,62 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 540554
Серия: Детский психолог
Производитель: МИФ
ISBN: 978-5-00169-725-1
EAN: 9785001697251
Формат: 140x205 мм
Переплет: мягкий
Страниц: 224
Анна Калантерная — психолог, основательница Международной Тренинг-студии онлайн-марафонов личностного роста (Автор и ведущая семи марафонов: «Автор Жизни», «Автор Жизни-2», «Ключ к себе», «Матрица Стройности», «Матрица Стройности Sport Edition», «Финансовый ключ», «Жизнь без чувства вины». Соавтор марафонов «Ключ к ребенку», «Расширение финансового сознания». Первая книга в серии книг-практикумов по трансформации личности. Каждая книга прорабатывает свой уровень осознанности. Марафон «Автор Жизни» уже прошли более 1,5 тысяч человек. Автор пересказала собственную методику на страницах книги и предлагает читателям самостоятельную работу над осознанностью, ответственностью решений.
17,55 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 540557
Серия: Книги от известного...
Производитель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-108803-3
EAN: 9785041088033
Формат: 162x210 мм
Переплет: твердый
Страниц: 288
Просмотрено