Бестселлеры
Für die Filterung wurden keine Ergebnisse gefunden!
Для правильных решений надо освоить три метода: как съесть слона, как сожрать лягушку и когда следует есть брокколи. Про слона и лягушку вы наверняка слышали: слона надо есть медленно и по кусочкам, а лягушку глотать первым делом, с утра. Идея с брокколи не так известна, но концепция такая: брокколи полезна для долголетия. Но для того чтобы дольше жить, мало это знать. Надо ее еще и регулярно есть. Почему сила воли работает плохо и зачем избегать тупости? Какие дела стоит сделать прямо сейчас, а какие лучше выкинуть из жизни? Чем привычки лучше целей? Как сделать что то новое и интересное, не бросив все в самом начале? Ответы на эти и другие вопросы найдете внутри. Внимание! Знания переданы с фирменным юмором и очень легким языком скучно не будет! Алексей Марков, кандидат экономических наук, автор знаменитой Хулиномики , рок звезда и отец четверых детей, учит людей думать в своей привычной манере: точно, практично, пусть и несколько жестко.
10,57 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556860
Серия: Ёжики едят кактус
Производитель: Москва : Издательство АСТ
ISBN: 978-5-17-157387-4
EAN: 9785171573874
Формат: 152х202 мм
Переплет: интегральный
Страниц: 224
В этой книге Ник Вуйчич говорит о проблемах и трудностях, с которыми мы сталкиваемся ежедневно: личные кризисы, сложности в отношениях, неудачи в карьере и работе, плохое здоровье и инвалидность, жестокость, насилие, нетерпимость, необходимость справляться с тем, что нам неподконтрольно. Ник объясняет, как преодолеть эти сложности и стать неудержимым. Для кого эта книга Для всех, кто испытывает трудности в жизни и хочет их преодолеть. Фишки книги Качественный перевод. Много историй из жизни Ника. Обилие мудрых мыслей, которые можно растащить на цитаты. Ник Вуйчич известный во всем мире мотивационный оратор, проповедник, директор некоммерческой организации Жизнь без конечностей , созданного для помощи инвалидам. У него с рождения нет рук и ног, но он вполне независим и живет полноценной, насыщенной жизнью: получил два высших образования, самостоятельно печатает на компьютере со скоростью 43 слова в минуту, занимается серфингом, играет в гольф, увлекается рыбалкой, плавает и даже ныряет с трамплина в воду. Ник стал источником надежды и вдохновения для миллионов людей во всем мире. Побывал в 54 странах. На его счету более 3000 выступлений. Родился и долгое время жил в Австралии, сейчас живет в Южной Калифорнии с женой Канаэ и воспитывает четверых детей.
10,95 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556861
Серия: Проект TRUESTORY. Книги,...
Производитель: Москва : Эксмо
ISBN: 978-5-04-195072-9
EAN: 9785041950729
Формат: 138x187 мм
Переплет: твердый
Страниц: 320
Интерактивный неучебник по иностранному языку от Анастасии Ивановой — автора бестселлеров МИФа, популярного блогера и преподавателя английского языка со стажем более 16 лет. Английский, немецкий, французский, китайский... Наверняка взрослые твердят, что учить иностранные языки — «это важно и обязательно пригодится в будущем», «поможет получить престижную профессию и стать успешным». И ты вроде бы не против, но грамматика чужого языка такая непонятная, а новые слова порой так трудно запоминаются... Можно ли как-то себе помочь? Как учить язык, чтобы это было не в напряг, а легко, весело и интересно и не отнимало много времени и сил? В новой книге Анастасия Иванова развеивает мифы о сложности изучения иностранных языков и предлагает советы и лайфхаки, чтобы помочь подросткам перестать зубрить иностранный язык и начать на нем жить. Благодаря системному подходу, доступному объяснению принципов и специально подобранным практическим заданиям изучение языка превращается в увлекательное и творческое занятие, на которое всегда найдутся время и силы. Для кого книга Эта книга будет полезна всем, кто хочет заниматься иностранным языком регулярно и с удовольствием.
11,85 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 555183
Серия: Edutainment. Учимся с...
Производитель: М.: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00195-931-1
EAN: 9785001959311
Формат: 145х215 мм
Переплет: твердый
Страниц: 160
Авторы Габриэль Вайнберг и Лорен Макканн делятся с читателями более 300 интеллектуальными моделями, которые помогут лучше понимать мир и принимать более обдуманные решения. Лягушка в кипятке это не просто сборник теорий и идей, а практическое руководство, которое подскажет, как использовать эти модели в повседневной жизни, личной жизни и работе. Ментальные модели оптимизируют мышление, объясняя, как устроены сложные для понимания эффекты, феномены, механизмы и закономерности. А чем больше ментальных моделей вы знаете, тем лучше ориентируетесь в любых проблемных ситуациях. Итак, в следующий раз, когда вы столкнетесь с трудным решением или просто попытаетесь понять сложную ситуацию, позвольте усовершенствованному мышлению обновить ваш мозг с помощью ментальных моделей. Также выходит под названием "Супермышление. Как обходить ментальные ловушки и принимать эффективные решения" .
13,38 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 555215
Серия: Тренировка разума. Книги,...
Производитель: Москва : Эксмо
ISBN: 978-5-04-187940-2
EAN: 9785041879402
Формат: 130х200 мм
Переплет: мягкий
Страниц: 464
Юрий Шапкин автор курса по избавлению от игровой зависимости, консультант, организатор групповых мероприятий для лудоманов, а главное бывший игрок, который сумел освободиться от этой пагубной зависимости. Эта книга ваш личный помощник на пути к освобождению от игровой зависимости и изменению жизни в целом. Вы не найдёте в ней банальных вещей вроде тестов, определяющих степень тяжести вашей зависимости, или волшебных врачебных методик. Только полезные рекомендации, которые помогут вам изменить мышление и стать абсолютно равнодушным к азартной игре человеком. Внимательно изучив эту книгу, вы поймете, что: Освободиться от игровой зависимости может абсолютно каждый азартный игрок! Обрести полную свободу можно только через кардинальное изменение мышления! Изменения к лучшему происходят под влиянием внутренней мотивации. Только страстное желание и решимость действовать откроют для вас путь к избавлению от игровой зависимости! Ваш игровой опыт является уникальным и чрезвычайно полезным для дальнейшей жизни. Родственники и близкие азартных игроков также найдут для себя много полезного в этой книге. Прежде всего придут к понимаю того, с чем столкнулись, научатся избегать типичных ошибок в отношениях с зависимым человеком и поймут, что помочь можно!
10,87 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 555235
Серия: Скандал рунета
Производитель: Москва : Издательство АСТ
ISBN: 978-5-17-160541-4
EAN: 9785171605414
Формат: 130х200 мм
Переплет: твердый
Страниц: 320
Лорен Мартин успешная девушка с хорошей работой и прекрасным мужем, но раньше за ее внешним благополучием таилась буря необъяснимых эмоций с которыми она не могла совладать. Случайная встреча с незнакомкой, разделившей ее переживания, открыла ей глаза. Эта поддерживающая личная история подскажет как принять все оттенки своих эмоций, понять их причину и сделать так, чтобы они не определяли вашу жизнь.
8,45 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 555239
Серия: Карманный психолог. Готовые...
Производитель: Москва : Эксмо
ISBN: 978-5-04-193563-4
EAN: 9785041935634
Формат: 112x165 мм
Переплет: мягкий
Страниц: 400
Скетчбук "Вдохновение на каждый день" - ваш источник творческой энергии. На его страницах вы сможете воплотить свои идеи, а пошаговые уроки помогут раскрыть творческий потенциал.
8,95 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 555294
Серия: Творчество каждый день
Производитель: Москва : Издательство АСТ
ISBN: 978-5-17-159865-5
EAN: 9785171598655
Формат: 153х220 мм
Переплет: интегральный
Страниц: 160
Опираясь на эффективную IFS-терапию, клиентские истории и свой личный опыт терапии, ведущий российский психолог Владимир Дашевский предлагает практики, которые помогут исцелить травмы, укрепить ментальное здоровье и обрести душевный покой. Эгоист ли человек, который защищает свои границы? Альтруист ли человек, который заботится только о других? Мы не любим эгоизм в других, но нередко отстаиваем свой разумный эгоизм. Так почему же все думают только о себе? В книге Владимира Дашевского вы найдете ответ на этот вопрос. А еще поймете, так ли уж плохо быть эгоистом. Первый типаж, который ассоциируется с любовью к себе, нарцисс, но на самом деле существует огромное поле цветов эгоизма. Владимир приводит целую классификацию эгоистических типов, далеко не каждый из которых ядовит. Будь это крапива, клевер или яркий подсолнух, вы сможете: узнать, как взаимодействовать с каждым типом, чтобы он не причинял вам боль; понять истинные психологические причины поступков этого человека; выполнить упражнения, которые помогут выработать психологическую устойчивость; пройти тест на эгоизм (или предложить его кому-то). С опорой на IFS-терапию эта книга объясняет механизмы и причины эгоистичного поведения, дает конкретные советы по стратегии выживания с разными видами эгоистов, а также помогает проработать травмы, которые стали всему виной. Для кого эта книга: Для тех, кто хочет вернуть себе себя. Для всех, кто стремится навсегда прояснить тему эгоизма относительно себя и окружающих.
11,84 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 555348
Серия: StopТоксичность
Производитель: М.: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00214-206-4
EAN: 9785002142064
Формат: 130х200 мм
Переплет: твердый
Страниц: 336
Как сказки могут помочь разобраться в себе и других людях? Здесь вы найдете разборы известных сказочных сюжетов от практикующего семейного психолога, преподавателя Московского института психоанализа Елены Журек. Обращаясь к архетипам в сказках, как элементам коллективного бессознательного, вы сможете исследовать себя и свои чувства. Знакомые с детства герои сказок предстанут в совершенно неожиданном свете. Приятный бонус необычные раскраски, отражающие всю изнанку сказочного мира.
11,95 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 555386
Серия: Архетипы в сказках....
Производитель: Москва : Издательство АСТ
ISBN: 978-5-17-158993-6
EAN: 9785171589936
Формат: 145х220 мм
Переплет: твердый
Страниц: 176
Автор этой книги сильно заикался до 30 лет. В это сложно поверить, если послушать, как он говорит сейчас: четко, уверенно, без малейших запинок. Овладеть искусством красивой речи Алексею Слободянюку помогла собственная методика развития речевого интеллекта. Она не только избавила от его от заикания, но и позволила сделать речь основой своей профессии. Алексей много лет возглавляет консалтинговое агентство, обучает руководителей всех уровней и входит в топ-25 российских бизнес-тренеров, по версии журнала Корпоративные университеты . В своей книге он объясняет, что такое речевой интеллект, почему у одних с самого детства нет с ним никаких проблем, а другие всю жизнь только мечтают хорошо говорить. Автор делится собственным подходом к развитию речевых навыков и дает массу конкретных упражнений. Книга подойдет как людям, чья работа напрямую связана с говорением актерам, преподавателям, дикторам, так и тем, кому нужно ближайшее время выдержать испытание публичной речью. Например, сдать устный экзамен, выступить на совете директоров или сказать тост на юбилее.
16,54 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 555438
Серия: Мужицкая рекомендует. Книги...
Производитель: Москва : Эксмо
ISBN: 978-5-04-178528-4
EAN: 9785041785284
Формат: 162x210 мм
Переплет: мягкий
Страниц: 352
Самый простой способ получить желаемое на переговорах играть вчестную, считает автор этой книги. Владислав Яхтченко, бизнес тренер по ораторскому искусству, автор бестселлера "Темное влияние", входит в ТОП 10 лучших докладчиков на мероприятиях TEDx-Redner. Он предлагает в любой коммуникации руководствоваться принципами белой риторики , которые ведут не к разовой победе, а к долгосрочному сотрудничеству. Автор также делится целым арсеналом инструментов, чтобы вы науличились быстро находить аргументы, слышать собеседника и задавать правильные вопросы.
8,18 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 555450
Серия: Влияй и убеждай. Книги,...
Производитель: Москва : Эксмо
ISBN: 978-5-04-184288-8
EAN: 9785041842888
Формат: 138x200 мм
Переплет: мягкий
Страниц: 288
Первые мгновения общения c новым человеком самые важные, ведь произвести первое впечатление можно лишь один раз. Ученые считают, что у нас в среднем есть всего 90 секунд, чтобы понравиться незнакомцам. Немного, но, если знать, как действовать, этого вполне достаточно. Так утверждает известный международный эксперт по коммуникации Николас Бутман. До того, как заняться психологией общения, он долго работал фотографом в мире моды и часто сталкивался с необходимостью быстро расположить к себе собеседника, помочь ему раскрепоститься и произвести на него благоприятное впечатление. Методика, которую Бутман описывает в своей книге, основана на его личном опыте и принципах когнитивной психологии. В книге вы найдете не только теорию и интересные кейсы, но и рабочую тетрадь. Содержащиеся в ней практические упражнения и задания для тренировки навыков общения помогут вам разобраться в себе, выявить свои слабые стороны и научиться от них избавляться.
7,49 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 555467
Производитель: М. : Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-8736-7
EAN: 9785961487367
Формат: 210x140x20 мм
Переплет: мягкий
Страниц: 228
Увлекательное и глубокое погружение в мир поиска и обретения собственного жизненного пути захватывающая сказка-метафора, которая бросает вызов привычным представлениям о целях, мечтах и самопознании. Эта книга окунёт вас в лабиринт почти детективных ситуаций, в которые попадает непоседливый и любознательный апельсин по имени Аранча, решивший стать творцом собственной судьбы. Уиллиам Ламберти рассказывает историю, дающую ответ на многие жизненные вопросы. Что случится, если не цепляться за устаревшие традиции, а попробовать что-то новое? Какие уроки можно извлечь из потерь? Как выбрать свой путь и как по нему пройти, не утратив собственного достоинства? Всё это вы узнаете от рыжего Аранчи апельсина, осмелившегося однажды в буквальном смысле оторваться от корней.
16,00 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 555468
Производитель: М.: Альпина ПРО
ISBN: 978-5-206-00215-7
EAN: 9785206002157
Формат: 180x140x10 мм
Переплет: мягкий
Страниц: 64
Любому школьнику сложно: столько уроков, домашних заданий, книг и учебников. А сколько еще сложностей: проблемы с одноклассниками, встречи с новым и неизведанным, выбор будущей профессии и своего пути. Как во всём этом не запутаться? Как принимать правильные, логически выверенные решения? Как не запутаться в огромном океане информации? Логика и критическое мышление, один из самых ключевых навыков ХХI века. Эта книга как раз об этом. Она интересная и нескучная, в ней собраны 10 историй, с которыми так или иначе встречался каждый. Авторы этой книги, настоящие исследователи критического мышления, помогут найти правильные ответы и все разложить по полочкам.
12,57 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 555470
Производитель: М. : Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-9186-9
EAN: 9785961491869
Формат: 220x160x10 мм
Переплет: мягкий
Страниц: 192
Иллюстрации: цветные
Если жизнь кажется вам невыносимой, не спешите винить в этом весь мир, своего начальника или случайного прохожего, неосторожно наступившего вам на ногу. И уж точно перестаньте валить все на себя. Чтобы изменить жизнь к лучшему, вам не нужно искать себе другую планету, закатывать скандал или заедать стресс: достаточно отказаться от вредных мыслительных привычек. Именно они, а не вы и не окружающие люди виновники большинства ваших бед. На пути от вредных привычек к полезным вам поможет книга Дэниела Фрайера, одного из ведущих специалистов в области РЭПТ рационально эмоционально-поведенческой терапии. Вы узнаете о четырех установках, которые мешают вам наслаждаться жизнью, и об их полезных альтернативах. За шесть недель, выполняя простые и интересные задания и обдумывая ответы на вопросы, которые задает в книге автор, вы постепенно изменитесь, обретя наконец гармонию с собой и миром. И больше в вашей жизни не будет места недовольству, стрессу, прокрастинации и вредным сладостям!
7,58 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 555472
Производитель: М. : Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-9126-5
EAN: 9785961491265
Формат: 170x120x20 мм
Переплет: мягкий
Страниц: 362
Миллионам людей не хватает уверенности, чтобы полностью раскрыть свой потенциал и достичь успеха в карьере и личной жизни. В своей книге, основанной на многочисленных исследованиях и личном опыте, Роберт Келси расскажет, что такое уверенность и как ее можно достичь, а также какие мифы и препятствия заставляют нас терять веру в себя. Вы справитесь со своим страхом, тревогой и стрессом, научитесь легко налаживать отношения с окружающими и достигнете высот в карьере и личной жизни, о которых раньше могли только мечтать.
11,87 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 555166
Серия: Психология. Плюс 1 победа
Производитель: Москва : Эксмо
ISBN: 978-5-04-097791-8
EAN: 9785040977918
Формат: 138x212 мм
Переплет: мягкий
Страниц: 320
Нелли Власова — кандидат психологических наук, бизнес-тренер, личный консультант десятков успешных бизнесменов, основательница Центра "Харизма". Автор более 20 бестселлеров о рекламе, маркетинге, личностном росте и предпринимательском мастерстве. Опыт бизнес-консультанта помогает Н. Власовой давать полезные советы по управлению, продажам и деловым переговорам. В ее книге "Манипуляция и лидерство" вы найдете уникальный симбиоз новых открытий психологии, опыта и рекомендаций от новатора и создателя успешных программ. • Манипуляторы вокруг нас, и с ними приходится либо бороться, либо соревноваться в забеге. Не лучше ли противостоять манипуляции? И как это сделать? • Принуждение и борьба уже не работают в качестве методов управления своими сотрудниками, а значит, нужно искать новые рычаги влияния. Так где же найти рычаг, которым можно повысить эффективность работы команды? • О проблеме лидерства написано много книг, но практически нет тех, которые бы развивали лидерские качества на тактическом уровне. Эта книга позволит развить независимость и самодисциплину, ответственность, волю и целеустремленность.
15,77 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 555168
Серия: Практический тренинг
Производитель: АСТ
ISBN: 978-5-17-133821-3
EAN: 9785171338213
Формат: 131х208 мм
Переплет: твердый
Страниц: 320
Ваше здоровье!.. обычно говорим мы, поднимая бокалы и улыбаясь. Но что мы при этом имеем в виду? Является ли этот тост увещеванием, заклинанием, призывом к судьбе в надежде, что неведомые силы дадут и помогут сохранить столь ценное достояние? Не означает ли это, что мы воспринимаем здоровье как дар, а болезнь как злой рок, считая, что виной всему невезение , а наше личное влияние на эту лотерею совершенно ничтожно? В этой книге, появившейся в результате длительного общения с людьми общения, состоявшего из боли и радостей, страданий и хорошего самочувствия, удовольствий и разочарований, мы хотели бы показать, что здоровье, конечно, зависит от многих факторов, которые не всегда можно контролировать, однако мы сами располагаем действенными средствами для его сохранения, а то и улучшения. Новый раздел медицины, получивший расширительное название психонейроэндокриноиммунологии, экспериментально продемонстрировал, что наше тело находится в постоянном взаимодействии с нашей психикой, так как тело и сознание одно целое, а следовательно мы определенно можем оказывать влияние на свое здоровье. Приемы, которые мы вам предлагаем, естественным образом сочетаются друг с другом и в конечном итоге позволяют по-новому заботиться о здоровье. Новый способ, включающий контакт с самим собой и своим внутренним миром, позволяет лучше узнать свой диапазон, свои потребности и приоритеты. Этот способ побуждает нас пересмотреть наши убеждения, наши представления, наши личные истины и изменить как психологические установки, так и жизненные привычки, чтобы наилучшим образом использовать имеющийся скрытый потенциал для поддержания нашего капитала здоровья и его приумножения. Об авторах Анна-Мария Филльоза известный французский психоаналитик, психотерапевт, была одной из первых, кто ввел психотерапевтическое сопровождение больных во Франции. Доктор Жерар Гуаш известный французский и мексиканский врач-гомеопат, иглотерапевт и психосоматик, автор более десяти книг. Анна-Мари
13,84 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 555068
Серия: Позитивная психология....
Производитель: Москва : Издательство АСТ
ISBN: 978-5-17-155212-1
EAN: 9785171552121
Формат: 130х200 мм
Переплет: твердый
Страниц: 352
Прокрастинация (хроническое откладывание дел на потом) для многих стала уже тяжкой ношей. Она подчиняет человека и скоро перекидывается почти на все аспекты жизни. Ломает карьеру и планы. Рушит качество работы, доход и самооценку. Добавляет массу проблем с коллегами и близкими, не брезгует и здоровьем носителя . Отвлечения на соцсети. Тревожность от новостей. Неуверенность в себе. Эти и другие активаторы подпитывают откладывание и, по сути, делают человека своим рабом. Хронический прокрастинатор в прошлом, Петр Панда прошел путь от неизвестного копирайтера до создателя собственного стиля в профессии, руководителя нескольких проектов и автора 7 книг в РФ и Европе. Его система победы над прокрастинацией практична, конкретна и выполнима. Книга будет полезна широкому кругу читателей.
18,95 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 555069
Серия: Лидер Рунета. Подарочное...
Производитель: Москва : Издательство АСТ
ISBN: 978-5-17-146356-4
EAN: 9785171463564
Формат: 180х243 мм
Переплет: твердый
Страниц: 416
Где находить силы на новые проекты? Как сформировать устойчивые привычки? Почему мы быстро устаем? Эта книга отвечает на эти вопросы и предлагает ряд проверенных рецептов, позволяющих всегда оставаться в ресурсе без насилия над собой. Методики, о которых говорится в книге, автор неоднократно проверял на себе и с уверенностью может сказать, что они работают.
10,98 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 555072
Серия: Народное признание. Книги,...
Производитель: Москва : Эксмо
ISBN: 978-5-04-184376-2
EAN: 9785041843762
Формат: 162x210 мм
Переплет: мягкий
Страниц: 208
Тишина это не только отсутствие шума. Это явление, которое придает нам сил, ясности ума и осознанности. Перед вами любопытнейшее исследование о том, как преодоление информационного шума способно самым целительным образом повлиять не только на жизнь отдельного человека, но и на мир в целом. Джастин Зорн и Ли Марц проведут нас невероятным путем мы побываем и в Западном крыле Белого дома, и в камера смертников тюрьмы Сан-Квентин, и в нейробиологических лабораториях ведущих американских университетов, и в подпольных психоделических кружках, и в умеренных лесах национального парка Олимпик , и на главной сцене рок-фестиваля. Все ради того, чтобы тишина, как искусство и стиль жизни вновь вернулась в нашу жизнь. И сделала ее осознанной и счастливой.
9,48 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 555073
Серия: Психология. Плюс 1 победа...
Производитель: Москва : Эксмо
ISBN: 978-5-04-169485-2
EAN: 9785041694852
Формат: 138x212 мм
Переплет: мягкий
Страниц: 496
Почему одни становятся художниками, а другие солдатами? Откуда берется предпринимательский талант? Почему одни люди степенные и системные, а другие быстрые и хаотичные? А главное как найти к ним всем подход? Подобные вопросы наверняка не раз проносились в вашей голове, пока вы общались с разными людьми и пытались для каждого из них подобрать нужные слова. И если вы хотите лучше понимать ваших собеседников, изучите системно-векторный психоанализ и начните читать других как открытую книгу! В своей книге я хочу познакомить вас с особенностями, которые определяют наше бессознательное восприятие мира, расскажу, как формируются таланты, черты характера и бессознательные мотивы поведения под воздействием врожденных физиологических данных. Екатерина Добронравова дипломированный психолог, сертифицированный коуч, специалист в области современной психологии и психосоматики. Ведет полезный блог: katya_dobronravova
11,27 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 555135
Серия: Ёжики едят кактус
Производитель: Москва : Издательство АСТ
ISBN: 978-5-17-156331-8
EAN: 9785171563318
Формат: 156х220 мм
Переплет: интегральный
Страниц: 240
Свобода это то, что ты можешь делать с тем, что делается из тебя . Здоровье телесное и душевное. Работоспособность. Уверенность. Сила воли. Успешность общения. Жизнерадостность. Вот что такое Внутренняя Свобода. ЗАЧЕМ, ЧТО и КАК с этой свободой делать, как её в себе открывать, как направлять на благо свое и не только рассказывает, и показывает всемирно известный врач, психолог, писатель, автор десятков книг, переведенных на множество языков, доктор Владимир Леви. Система внутреннего освобождения, созданная им, названа Тонопластикой. Конкретно. Увлекательно. Легко. Многогранно полезно.
11,91 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 555136
Серия: Владимир Леви. Университет...
Производитель: Москва : Издательство АСТ
ISBN: 978-5-17-153583-4
EAN: 9785171535834
Формат: 135х210 мм
Переплет: твердый
Страниц: 256
Как выйти из тупика, когда рациональные способы не помогают Как научиться доверять бессознательному и говорить с ним на одном языке символов, метафор и образов Примеры из сказок, мифов и кино Автор — практикующий юнгианский психолог, регулярный автор статей в Forbes О чем Все мы сталкиваемся с ощущением стагнации, отсутствия прогресса или перспектив в жизни. Порой это случается потому, что мы не видим явных способов двигаться вперед или достичь целей, переживаем профессиональную неудовлетворенность, сложности в отношениях или чувствуем гнетущую усталость от монотонности и предсказуемости повседневности. А иногда понимаем, что оказались в заложниках своего опыта и живем как будто по инерции, следуя чужим правилам и ожиданиям. Как же выйти из жизненного тупика? Никто не хочет оказаться в жизненном тупике. Тем не менее мы все там бываем: когда текущие отношения себя изжили, а решиться на дальнейшие шаги не получается; когда долго гнались за заработком, чтобы заполучить внешний статус или перестать тревожиться о завтрашнем дне, — но, обложившись дорогими сумками, машинами и квартирами, не испытали ни радости, ни успокоения, зато столкнулись с чувством бессмысленности и опустошения. Когда долгие годы «жили правильно», а потом вдруг ощутили себя учеником, который получает одни пятерки, делает все с оглядкой на других и ради их одобрения, но не знает своего истинного «я». Екатерина Давыдова предлагает отказаться от привычных способов мышления и отправиться в таинственный лес бессознательного. На примерах из собственного профессионального опыта и произведений массовой и классической культуры она рассказывает, как научиться слушать свою интуицию, доверять снам и использовать потенциал иррационального. Книга поможет читателям установить контакт со своим бессознательным, чтобы найти решение для задач, которые еще недавно казались невыполнимыми. Что, если чувства, ощущения, интуиция, глубокий контакт с собой могут помогать нам не хуже, чем рациональное мышление? Что, если именно в бессознательном найдутся нужные нам ответы и подсказки?
9,52 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 554807
Производитель: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-8235-5
EAN: 9785961482355
Формат: 140x210x10 мм
Переплет: мягкий
Страниц: 200
Просмотрено