Трансформация себя. Осмысление перемен в жизни

Доступно о сложных процессах личной трансформации и межличностных отношениях в повседневной жизни и на работе Улучшение качества жизни через принятие изменений, раскрытие потенциала и принятие себя Мировой бестселлер, продано более 500 000 экземпляров О чем Изменения происходят с нами постоянно и далеко не всегда зависят от нашего желания. Порой мы боимся их или попросту не хотим меняться, если в нынешнем положении дел нас всё устраивает. В итоге мы упускаем ценные возможности для роста и развития, без которых невозможно движение вперед, — это касается как работы, так и личной жизни. Книга Уильяма Бриджеса, доктора философии и всемирно известного консультанта по управлению изменениями, работавшего с такими компаниями, как Intel, Apple и Shell, и Сьюзен Бриджес, президента William Bridges Associates, поможет вам разобраться в том, какие глубинные процессы стоят за переменами, как осознать и правильно пережить каждый этап изменений — как в счастливые, так и в трудные времена. Благодаря советам авторов и запоминающимся жизненным примерам, вы научитесь хорошо разбираться в трансформациях, понимать их необходимость и видеть, какую пользу они могут принести именно вам. «Каждый день напоминает мне о том, что подлинный смысл жизни состоит в трансформации, где живут надежда и творчество, прозрение и возможности. Трансформация играет ключевую роль в возрождении и преображении. Обновление происходит каждый раз, когда мы отказываемся от того, к чему были привязаны, и следуем зову жизни к новой энергии и целям». Отзывы экспертов