Бестселлеры
Für die Filterung wurden keine Ergebnisse gefunden!
Камасутра — только первая ступень на пути к сексуальному развитию. Сегодня интимная жизнь может быть намного интереснее, чем в древнем трактате.«Радость секса» — это иллюстрированная секс-энциклопедия для пар. Она рассказывает о навыках выражения любви без пошлости и развязности, поэтому уже более 50 лет остается в списке мировых бестселлеров по сексу.Сексолог доктор Алекс Комфорт создал «большую кулинарную книгу» чувственных удовольствий, в которой по полочкам разложены все сексуальные возможности и хитрости:- Ингредиенты: нежность, обнаженность, сексуальные карты ваших тел.- Аперитив: эротический танец, секс в одежде, афродизиаки, фантазии.- Основные блюда: сексуальные позы и их варианты, оргазмы.- Соусы и приправы: игры, аксессуары для секса, фетиш.«Радость секса» бережно раскроет потенциал вашей пары, каким бы ни был ваш сексуальный аппетит. А стильные откровенные иллюстрации вдохновят вас на эксперименты и совместные секс-приключения.
29,99 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 557136
Серия: Камасутра XXI века
Производитель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-194564-0
EAN: 9785041945640
Формат: 210x280 мм
Переплет: твердый
Страниц: 288
Иллюстрации: цветные
Мы часто попадаем в ловушку своих плохих привычек, будь то неудачные попытки соблюдать диету, провальные попытки бросить курить или вечное откладывание дел в долгий ящик. Известный психотерапевт Ричард О'Коннор раскрывает, как с этим бороться. У нас есть два мозга: один — вдумчивое, сознательное, совещательное «я», а другой — автоматическое «я», которое принимает большинство решений без нашего внимания. И нам нужно укротить именно автоматическое «я». О'Коннор объясняет, как развить и тренировать автоматическую часть вашего сознания, чтобы освободиться от деструктивных привычек, которые удерживают вас в плену. В книге вы найдете практические советы и стратегии, которые помогут вам бороться с прокрастинацией, перееданием, неорганизованностью, беспокойством, рискованным поведением. «Перепрограммируйте свой мозг» адресована всем, кто стремится избавиться от вредных привычек и зависимостей, и изменить свою жизнь к лучшему. С чем поможет справиться эта книга: - Вечное откладывание дел на потом. - Переедание. - Неумение организовать себя. - Чрезмерное беспокойство. - Желание совершать опасные или даже незаконные поступки.
11,85 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 557155
Серия: Психология. Плюс 1 победа
Производитель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-181606-3
EAN: 9785041816063
Формат: 138x212 мм
Переплет: мягкий
Страниц: 384
Эта книга — краткая версия обширного проекта легендарного консультанта и психотерапевта Алексея Ситникова, в рамках которого он создает уникальный международный проект. Цель проекта — создание современного свода универсальных законов жизни, которые способны оказывать влияние на судьбу, предостерегать от возможных ошибок при взаимодействии с окружающим миром природы и людей, а также служить гармонизации внутреннего мира человека. В этой книге читатель найдет 54 закона судьбы, полученные в результате дискуссий на многочисленных семинарах, тренингах и психотерапевтических сессиях, проведенных Алексеем Ситниковым..Книга KARMALOGIC ориентирована на широкий круг читателей, а оригинальная методика и уникальные результаты будут интересны специалистам в области психологии, социологии, педагогики, политологии, маркетинга.
19,91 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556902
Серия: Проект Алексея Ситникова
Производитель: РИПОЛ Классик
ISBN: 978-5-386-12057-3
EAN: 9785386120573
Формат: 196x120x23 мм
Переплет: твердый
Страниц: 512
Этой книгой легендарный консультант и психотерапевт Алексей Ситников запускает уникальный международный краудсорсинговый проект создания современного свода универсальных законов жизни, которые способны оказывать влияние на судьбу, предупреждать от возможных ошибок при взаимодействии с окружающим миром природы и людей, а также служить гармонизации внутреннего мира человека. Читатель сможет не только подключиться к обсуждению формулировок, степени важности и способов применения перечисленных в книге 54 законов судьбы (полученных в результате дискуссий на многочисленных семинарах, тренингах, коучинговых/психотерапевтических сессиях, интернет-форумах), прислать свои истории из жизни, подтверждающие их действие, создать свой личный перечень принимаемых и соблюдаемых законов, но также сформулировать и предложить для всеобщего обсуждения новые законы и стать, таким образом, участником впечатляющего социального исследования, способного повлиять на гармонизацию современного турбулентного мира, улучшение взаимопонимания людей разных культур и религий, возрастных и профессиональных социальных групп, мировоззрений и политических систем. Книга "Кармалоджик" ориентирована на широкий круг читателей, а оригинальная методика и уникальные результаты будут интересны специалистам в области психологии, социологии, педагогики, политологии, маркетинга.
41,40 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556903
Производитель: РИПОЛ Классик
ISBN: 978-5-386-10461-0
EAN: 9785386104610
Формат: 243x175x45 мм
Переплет: твердый
Страниц: 840
Вы не можете закончить рабочий отчет? Оформить страховой полис? Вернуть вещи, заказанные в интернет магазине? Тогда эта книга для Вас. Энн Хелен Петерсон – американская журналистка, автор бестселлеров, эксперт в теме борьбы с выгоранием и адаптации современного поколения. Публиковалась в таких крупных изданиях как BuzzFeed и The New York Times. Выгорание – это то, чему подвержен каждый. Изо дня в день, от недели к неделе мы выполняем дела из нашего собственного списка, и всегда остаются незакрытые задачи, которые мы откладываем до лучших времен. Для поколения миллениалов такие задачи и страх перед их выполнением стали признаком взрослости. Эта книга рассказывает о причинах глобальной усталости современного общества. …Острая как бритва книга критики современной культуры. . . С помощью блестящей прозы и чересчур ярких репортажей Петерсен обнажает выгорание и отчаяние миллениалов, а также намечает путь в мир, где представители ее поколения могут чувствовать себя так, как будто великий груз упал с их плеч. - Esquire
13,98 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556970
Серия: Trend book
Производитель: АСТ
ISBN: 978-5-17-147529-1
EAN: 9785171475291
Формат: 130х200 мм
Переплет: твердый
Страниц: 352
Эта книга - краткая версия обширного исследования знаменитого консультанта и психотерапевта Алексея Ситникова, в рамках которого он создает уникальный международный проект. Его цель - создание современного свода универсальных законов жизни, которые способны оказывать влияние на судьбу, предостерегать от возможных ошибок при взаимодействии с окружающим миром природы и людей, а также служить гармонизации внутреннего мира человека. В этой книге читатель найдет 54 закона судьбы, полученные в результате дискуссий на многочисленных семинарах, тренингах и психотерапевтических сессиях, проведенных Алексеем Ситниковым.Книга KARMALOGIC ориентирована на широкий круг читателей, а оригинальная методика и уникальные результаты будут интересны специалистам в области психологии, социологии, педагогики, политологии и маркетинга.
14,95 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556901
Производитель: РИПОЛ Классик
ISBN: 978-5-386-13590-4
EAN: 9785386135904
Формат: 180x118x19 мм
Переплет: мягкий
Страниц: 432
Многие из нас сегодня редко пользуются наличными — цифровая валюта и облачные деньги на виртуальных картах постепенно заменяют привычные купюры в кошельке. Компании говорят о цифровизации как о неизбежном и естественном шаге, однако на самом деле выгоду получают именно корпорации, ведь у них появляется возможность проникать к вам в дом и капитализировать то, что раньше было невозможно. В книге «Облачные деньги» экономический антрополог и бывший брокер Бретт Скотт откровенно и честно рассказывает о том, как появление огромных финтех-гигантов требует, чтобы цифровые деньги, лежащие в основе банковского сектора, заменили физические наличные. Он погружается в тонкости и хитросплетения мировой финансовой системы, чтобы прояснить давно созданную инфраструктуру, — союз корпораций-партнеров, ведущих тайную борьбу против наличных денег. Он объясняет, как именно разные формы денег отличаются друг от друга, и показывает, как денежная система меняется последние несколько десятилетий, пока банковские и технологические компании продвигают безналичное общество под видом прогресса. Платежные карты кажутся удобными, а криптовалюта — отвечающей духу времени, однако Бретт Скотт в своей новой книге «Облачные деньги» объясняет, почему наличные деньги сейчас важнее, чем когда‑либо. Он не предлагает полностью отказаться от цифровых денег и не считает биткоины вредными или бессмысленными для человечества, но советует задуматься о ведущейся тайной войне с наличными. Идет борьба за наши с вами кошельки, и автор дает обзор нынешней платежной системы, показывая, каким образом извлекаются прибыль и данные из совершаемых нами покупок. Не нужно верить тем, кто убеждает людей, будто наличным деньгам суждено исчезнуть, как это произошло с конной повозкой после изобретения автомобиля. Наличные — это не телега, а велосипед, мчащийся сквозь автомобильную пробку. Это может быть не так быстро, но куда безопаснее. «Облачные деньги» объясняют, предостерегают и успокаивают: мы в состоянии научиться верно распоряжаться собственными сбережениями.
17,87 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556896
Серия: Corpus.[economica]
Производитель: Москва: АСТ : CORPUS
ISBN: 978-5-17-150593-6
EAN: 9785171505936
Формат: 145х215 мм
Переплет: твердый
Страниц: 336
Исследования доктора Эдварда Троника и клинический опыт доктора Клаудии Голд помогут по-новому взглянуть на отношения как с другими людьми, так и с самим собой.Нам часто кажется, что главная черта здоровых отношений — гармония. Мы стремимся к абсолютному взаимопониманию, поскольку уверены, что это синоним счастья и благополучия. Любые разногласия с партнером мы воспринимаем очень болезненно, поскольку нам кажется, что они знаменуют начало конца.Известный психолог Эдвард Троник и педиатр Клаудия Голд доказывают, что человеческое взаимодействие гораздо сложнее и запутаннее, чем мы привыкли думать. С их точки зрения, конфликты не просто нужны, но и крайне важны для нашего социального, личностного и эмоционального развития. В своей книге они объясняют, что недопонимание и ссоры неизбежны, а преодоление разногласий и есть самый верный путь к установлению по-настоящему крепких взаимоотношений с романтическими партнерами, семьей, друзьями и коллегами.Доктор Троник был одним из первых исследователей, которые показали, насколько сильное влияние оказывают на ребенка эмоции и поведение родителей. Его эксперимент «каменное лицо» описан во многих работах по психологии и используется специалистами по всему миру. Это яркое свидетельство того, какую роль для нас играет связь. Однако разлады с близкими людьми, будь то родитель или романтический партнёр, неизбежны, цикл «разрушение — восстановление» мы проходим каждый день. И именно преодолевая разногласия, мы формируем глубокие, длительные, доверительные отношения, становимся менее восприимчивыми к травмирующему опыту и осознаем, кто мы в этом мире.
14,87 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556740
Серия: отдельное издание
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00169-017-7
EAN: 9785001690177
Переплет: мягкий
Страниц: 256
Общественное мнение и собственные комплексы зачастую мешают нам быть собой. Многие из нас настолько привыкают носить маски, что перестают понимать, где настоящая жизнь, а где навязанная обстоятельствами роль. Постепенно мы утрачиваем аутентичность — умение слышать себя и делать то, что приносит радость. Отдавая годы нелюбимой работе и общению не с теми людьми, мы сетуем, что наша жизнь не удалась. Желание быть собой обычно возвращается после жесткой встряски — например, смерти близкого человека или потери бизнеса. Но его можно вернуть и менее травмирующим путем. Каким именно, рассказывает мировой эксперт в области позитивной психологии Стивен Джозеф в книге «Аутентичность: Как быть собой». Он подкрепляет теорию примерами из своей обширной практики и предлагает простые упражнения, помогающие вернуть себе аутентичность и стать счастливым человеком. Правильный выбор важен для оздоровления, укрепления отношений, построения карьеры и переоценки жизни. В этой книге я докажу, что сначала нужно узнать себя, научиться отвечать за себя и быть собой. Это и есть формула аутентичности. Зачем читать Узнайте себя и найдите свое истинное «Я» Научитесь слушать свой внутренний голос и следовать его подсказкам при принятии важных решений Узнайте, как правильно формировать круг общения, очищая свою жизнь от токсичных людей и отношений и развивая лидерские качества
6,89 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556442
Серия: Альпина. Саморазвитие
Производитель: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-2888-9
EAN: 9785961428889
Формат: 115x165x15 мм
Переплет: мягкий
Страниц: 304
О чем Эта книга, выдержавшая шесть переизданий в США и Европе, предлагает читателю простые, нетривиальные и действенные способы для запоминания сведений разной степени сложности. Нужно быстро подготовиться к экзамену, контрольной работе, докладу или проведению презентации, но нет уверенности в том, что в самый ответственный момент память не подведет? Кажется невозможным запомнить иностранные слова, сложные термины и речевые конструкции? Не можете сосредоточиться при запоминании больших объемов информации? Эта книга для вас! Упражнения по мнемотехнике, приведенные на страницах «Тренировки памяти», обязательно помогут справиться с вышеперечисленными проблемами. Создатель методики профессор Рональд Фрай является признанным в США авторитетом в области педагогики и автором нескольких десятков бестселлеров по эффективному образованию. Разница между отличниками и троечниками только в одном — в желании учиться. Зачем читать Научитесь запоминать любую необходимую информацию, в том числе трудные иностранные слова, термины и числа, ― качественно и в сжатые сроки. Узнайте как запоминать большие объемы информации. Научитесь читать быстрее без освоения классической методики скорочтения, правильно составлять конспекты и создавать индивидуальные «банки памяти». Для кого Книга адресована школьникам, студентам, их родителям и педагогам, а также всем, кто продолжает учиться и узнавать новое, не желая останавливаться на достигнутом. Об авторе Рон Фрай Fry Ron Рон Фрай ― известный американский общественный деятель, реформатор государственной системы образования, активно занимающийся пропагандой индивидуальных образовательных программ, автор более 40 бестселлеров по различным методикам повышения эффективности усвоения знаний. «Полезная книга для учащихся всех возрастов, от средней школы и дальше». Small Press Book Review «Эта книга должна быть в каждой семейной библиотеке». Library Journal
6,75 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556450
Серия: Альпина. Саморазвитие
Производитель: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-1178-2
EAN: 9785961411782
Формат: 120x170x10 мм
Переплет: мягкий
Страниц: 160
Лучшая книга Amazon за март 2023 года, входит в рейтинг «Выбор редакции Amazon» жанра нехудожественной литературы Отношение к чувствительным людям и их отношение к самим себе меняется раз и навсегда после прочтения книги Мощное, утверждающее, дестигматизирующее практическое пособие От автора популярной книги «Секретная жизнь интровертов» О чем Сверхчувствительные люди переживают всё острее: плачут от счастья, страдают от критики, быстро устают. Вдобавок они часто сталкиваются с непониманием: окружающим кажется, что те просто драматизируют. Но Дженн Граннеман и Андре Соло уверены, что чувствительность — дар сродни суперсиле, ведь сверхчувствительные люди способны проявлять большую эмпатию, обладают развитой интуицией и сенсорным интеллектом. А еще их намного больше, чем кажется на первый взгляд, и авторы книги призывают принять ценность сверхчувствительности и научиться с ней жить. Для многих слово «чувствительный» имеет негативную окраску, будто человека уличили в слабости, обвинили в чем-то или, что еще хуже, оскорбили. Из этой книги вы узнаете, что такое сверхчувствительность на самом деле, как общаться и работать с чувствительными людьми, каковы они в любви и дружбе, как растить сверхчувствительного ребенка. Независимо от того, сверхчувствительны ли вы или знакомы с такими людьми, книга поможет понять и признать этот уникальный аспект личности. Гретцки и Брэди добились успеха в двух самых скоростных и брутальных видах спорта в мире, потому что даже в таких условиях преимущество на стороне чувствительных игроков. На самом деле сенсорный интеллект помогает во всех сферах: от «чутких» профессий, таких как врач или художник, до «суровых», таких как спортсмен или полицейский. Для кого Для сверхчувствительных людей, которые не понимают, как жить со своей суперсилой, а также для их окружающих, которые не знают ничего об этом качестве. Вы окажете себе огромную услугу, если отстранитесь от тех, кто постоянно жалуется, от злых или токсичных людей и от тех, кто, выражая сильные эмоции, остается равнодушным к эмоциональному состоянию других. Такие люди — самые мощные распространители эмоций в мире.
10,98 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556489
Производитель: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-8415-1
EAN: 9785961484151
Формат: 140x210x20 мм
Переплет: мягкий
Страниц: 288
В книге даны краткие и точные описания 43 базовых понятий японской культуры, многие из которых не знакомы российскому читателю Изучение книги хорошо помогает снять стресс, начать воспринимать происходящее более философски и стать более гармоничной личностью Уникальные хайку Басё и потрясающие работы всемирно известного пейзажного фотографа Майкла Кенны (мы выбрали матовую мелованную бумагу для печати книжного блока, чтобы сохранить всю их красоту) прекрасно дополняют основной текст Книгу можно читать с любого места, к ней хочется возвращаться в поисках мудрости и поддержки, и она настолько красива, что будет прекрасным подарком ценителям подлинной красоты и эстетики О чем В Японии, стране с многовековой историей и очень высоким уровнем жизни, высшим достижением для человека считается обретение гармонии. Она воплощается в принятии несовершенства мира, старения и даже смерти, в тонком чувствовании красоты и достижении баланса во всех сферах. В книге лингвиста Мари Фудзимото рассказывается о 43 базовых ценностях японской культуры, которые помогают понять себя, стать ближе к природе, примириться с течением времени и улучшить отношения с близкими. Среди этих понятий есть и широко известные, например кайдзен, ваби-саби, икигай, и практически незнакомые нам хансэй, сунао, сибуи и многие другие. Текст дополняют хайку великого Мацуо Басё, поэтические эссе влюбленного в Японию южноафриканца Дэвида Баклера и работы признанного мастера черно-белой фотографии Майкла Кенны. «Какое определение вы дадите понятию красоты, что назовете ее воплощением? Собор Парижской Богоматери, Рождение Венеры" или, может быть, "Девушку с жемчужной сережкой"? Конечно, все эти произведения искусства содержат основные элементы красоты: симметрию, пропорциональность, молодость и жизненную силу. Нас, как правило, привлекают эти "положительные" качества, тогда как уродство, несовершенство, старость и смерть считаются в западном мире отталкивающими. Традиционная японская эстетика, напротив, основана на непререкаемой природной истине: все преходяще, ничто не вечно, ничто не идеально. Красота присутствует в каждой грани нашей жизни — от рождения до смерти, от несовершенства до безупречности, от уродства до изящества. Сейчас, живя в Нью-Йорке, я нахожу такую философию более привлекательной, чем когда-либо прежде. Эти идеи на протяжении веков были частью японской культуры, и я думаю, что они открывают нам путь к более подлинному восприятию жизни». Для кого Для тех, кто хочет проверить свою систему ценностей, научиться правильно реагировать на воздействие обстоятельств, не поддаваться стрессам, начать видеть красоту мира и жить в гармонии с собой и окружающими и раскрыть свой потенциал. А также для тех, кто хочет больше узнать о культуре, традициях и философии жителей Страны восходящего солнца."
10,58 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556492
Производитель: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-2399-0
EAN: 9785961423990
Формат: 170x190x10 мм
Переплет: твердый
Страниц: 112
Это откровенный рассказ о жизни человека с биполярным расстройством. Жизни, в которой есть невероятные эмоциональные вершины — и такие же невероятные спады. Жизни, в которой чувства остры до предела, а неудачи приводят к черным депрессиям. Кей Джеймисон испытала все это на себе — депрессии, мании, попытку самоубийства. Будучи психиатром, она посвятила себя изучению аффективных расстройств в целом и биполярному расстройству в частности. Я не проснулась в один день сумасшедшей. Я постепенно осознавала, что моя жизнь и разум ускоряются, пока однажды, в мое первое лето на факультете, они полностью не вышли из-под контроля. Но этот разгон — от стремительных мыслей к хаосу — был постепенным и увлекательным. Почему книга достойна прочтения Из книги вы узнаете: Откуда берется биполярное расстройство? Насколько оно поддается лечению? Что будет, если отказаться от медикаментов? Что дает психотерапия? Для кого Книга будет интересна не только людям с БАР, ведь это и увлекательный рассказ о человеческой психике, и личный опыт человека с иным восприятием мира, и история о том, что человек способен преодолеть все сложности.
12,45 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556515
Производитель: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-6178-7
EAN: 9785961461787
Формат: 146x216x16 мм
Переплет: твердый
Страниц: 232
Как это часто бывает в сказках, герой попадает в некое волшебное место, где ему предстоит пройти испытания и многому научиться с помощью наставника, чтобы вернуться домой изменившимся.Только мальчика Артура Верховцева ожидают не сражения с драконами, а вполне обычные и для нашего мира трудности — конфликты, неудачи, неумение совладать с сильными эмоциями. Благодаря новым знаниям, Артур постепенно учится управлять своей жизнью, не попадаясь на удочку маятников, питающихся человеческими чувствами.Герой получает возможность на практике увидеть, как работают правила Трансерфинга. Ведь в волшебном мире последствия любых действий более осязаемы, чем в нашем. В городе Мерт плохие мысли могут вызвать ураган, а в кафе на ценнике возле обеда из двух бутылок газировки и пяти пирожных вместо цифр надписано: «Зудящая сыпь на щеках».Вместе с наставницей, новыми друзьями и своим Ангелом-хранителем Артур Верховцев сможет усвоить простые принципы везения и управления своим слоем мира. В конце обучения героя ждет экзамен. Выдержит ли он его? Проверено и одобрено Вадимом Зеландом! Для трансерферов, которые хотели бы познакомить своих детей с принципами этой уникальной системы управления событиями. А также для широкого круга читателей — детей и их родителей — стремящихся и получить удовольствие от прекрасной истории, и глубже познать устройство окружающего их мира.
18,98 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 555824
Производитель: Весь
ISBN: 978-5-9573-4030-0
EAN: 9785957340300
Формат: 140x210 мм
Переплет: твердый
Страниц: 224
Иллюстрации: цветные
Хронический стресс — отличительная черта нашей эпохи, а тревожность стала своего рода культурным явлением современности. Каждый шестой человек в мире в тот или иной период жизни страдает от невротических расстройств. Скотт Стоссел, зная по собственному опыту все вариации фобий и депрессий, с десятилетнего возраста начал искать способы их преодоления, а потом задумался об этой проблеме в общечеловеческом масштабе.В чем причина тревожности — в генах, особенностях мозговой активности, окружении или травмирующих событиях? Как избавиться от неврозов, страхов, бессонницы и панических атак? Как работают и насколько эффективны антидепрессанты и транквилизаторы? Можно ли в конце концов управлять своей тревожностью и обратить ее себе на пользу?В основе книги — ошибки и достижения биохимии и нейробиологии, генетики и психофармакологии, психотерапии и психиатрии. И главное, поразительный и шокирующий личный опыт. Эта книга — напряженная и захватывающая история борьбы человека за самого себя.
7,67 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556433
Серия: Альпина: психология и...
Производитель: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-00223-030-3
EAN: 9785002230303
Формат: 115х180 мм
Переплет: мягкий
Страниц: 592
«Тысячи лет астрологи изучали действие планет на человеческое поведение, проявления личности, здоровье, карму и остальные аспекты жизни. В этой книге есть все, что нужно знать об астрологии. Чем полнее вы познаете это высокое искусство, тем глубже сможете заглянуть в себя и точнее разобраться в окружающих людях. Если вы уже овладели мастерством астролога, эта книга поможет углубить и расширить ваши знания». (Джуди Холл) Джуди Холл — всемирно известный астролог, она несколько раз входила в список 100 самых влиятельных мировых духовных лидеров по версии Watkins. Ее книги переведены более чем на 20 языков, а их совокупный тираж уже превысил 3 млн экземпляров.
22,86 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556588
Серия: Тайные знания
Производитель: КоЛибри
ISBN: 978-5-389-23315-7
EAN: 9785389233157
Формат: 185х230 мм
Переплет: твердый
Страниц: 400
Иллюстрации: цветные
25 инструментов для легкого выхода из состояния тревожности и стресса, простые упражнения для избавления от негативных мыслей и повышения самооценки Автор — практикующий клинический психолог Проработка пяти областей: состояние стресса, волнение при общении с окружающими, беспокойные мысли, пониженная самооценка и тревога за будущее Книга-практикум, в которой предусмотрены строчки для заполнения О чем Вы когда-нибудь ходили из угла в угол в два часа ночи, прокручивая в голове слова, сказанные кому-то накануне? Или чувствовали, как пересыхает в горле перед важным выступлением? А может, беспокоились за будущее и изводили себя мыслями о впустую потраченном времени? «Когда человек испытывает тревогу, он не может получать удовольствие; когда человек получает удовольствие, он не испытывает тревогу. Это как две стороны одной монеты. Мы всегда видим либо одну, либо другую — но никак не обе сразу». Автор книги Риса Уильямс, клинический психолог, преподаватель, консультант, сама столкнувшись с тревожностью, разработала приемы, которые помогают справиться с повседневными проявлениями беспокойства и стресса. Эти инструменты основаны на методах когнитивно-поведенческой терапии и позитивной психологии, в которой акцент делается на культивировании чувства счастья и благополучия, а также поддержании связи с настоящим моментом. 25 творческих приемов и практические советы помогут легко и весело справиться с тревожными чувствами, уменьшить стресс и повысить самооценку. «Порой в приступе тревожности мы так концентрируемся на ощущениях, что перестаем замечать все вокруг. Наша проблема кажется нам очень серьезной. Очень тяжелой. Всепоглощающей. В этот момент нужно сместить фокус и взглянуть на нее под другим углом». Особенности Цветная печать, страницы для заполнения. Для кого Для тех, кто хочет справиться со своими тревожными чувствами, уменьшить стресс и повысить самооценку
12,34 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556502
Производитель: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-7457-2
EAN: 9785961474572
Формат: 164x215x11 мм
Переплет: Обложка с клапанами
Страниц: 150
Иллюстрации: цветные
От производителя АннотацияТрансерфинг - это мощная технология управления реальностью. Стоит применить ее, и жизнь начнет меняться под ВАШ заказ. Цель при использовании Трансерфинга не достигается, а реализуется по большей части сама. В это невозможно поверить, но только с первого взгляда. Идеи, изложенные в книге, уже нашли практическое подтверждение. Те, кто пробовал заниматься Трансерфингом, испытали удивление, граничащее с восторгом. Окружающий мир Трансерфера непостижимым образом меняется буквально на глазах. Для широкого круга читателей. О чем книгаТрансерфинг - это искусство управления реальностью, используя свою свободу выбора. Мир всегда отражает наше представление о нем. Человек может выбрать любой из вариантов развития настоящего и, таким образом, оказаться в желаемых обстоятельствах. Для того, чтобы научиться это делать, необходимо научиться находить взаимопонимание между душой и разумом, формировать намерение и избегать влияния деструктивных маятников. Почему книгу стоит прочитатьБольшинство людей, прочитавших "Трансерфинг", отмечают, что эта книга с первых страниц полностью переворачивает представление о мире и роли человека в своей собственной жизни. Свежий взгляд на реальность побуждает читателя сознательно относиться к тому выбору, который он делает в то или иное мгновение, и это действительно меняет его жизнь в желаемом направлении. "Это работает!" - фраза, которая встречается почти во всех отзывах о книге Вадима Зеланда. Для кого эта книгаТрансерфинг вызывает большой интерес у молодого поколения и людей среднего возраста, у тех, кто интересуется в равной степени вопросами философии, психологии и физики, а также загадками сознания. Почему решили издатьИдея "Трансерфинга реальности" быстро приобретала популярность еще тогда, когда автор выложил текст в Интернете. Многочисленные отзывы читателей о том, что она действительно работает, а также оригинальный взгляд на устройство реальности стали тем самым стимулом, благодаря которому издательство решило издать рукопись Вадима Зеланда. Не было никаких сомнений в том, что "Трансерфинг" будет популярен и востребован у огромной аудитории. Информация об авторе На вопрос заинтригованных читателей "Кто вы, Вадим Зеланд?", я обычно отвечаю: "Никто". Моя биография не может и не должна представлять интереса, поскольку я не создатель Трансерфинга, а всего лишь "ретранслятор". Необходимо действительно быть никем - пустым сосудом, чтобы не внести своих личностных искажений в это древнее Знание, открывающее двери в мир, где невозможное становится возможным. Реальность прекращает существовать как нечто внешнее и независимое - она становится управляемой, если следовать определенным правилам. Тайна, сокрытая лишь тем, что лежит на поверхности, - настолько грандиозна, что личность ее носителя перестает иметь значение. Пожалуй, подлинного интереса могут заслуживать хранители, передавшие мне это Знание, однако они так же предпочитают оставаться в тени". Ключевые понятияНамерение, душа, разум, энергия, внимание, удача, пространство вариантов, выбор.
11,95 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 555814
Серия: Трансерфинг реальности
Производитель: Весь
ISBN: 978-5-9573-2489-8
EAN: 9785957324898
Формат: 125х200 мм
Переплет: мягкий
Страниц: 432
Впервые на русском — новейшая книга автора таких международных бестселлеров, как «Шантарам» и «Тень горы», двухтомной исповеди человека, который сумел выбраться из бездны и уцелеть. «Духовный путь» — это поэтапное описание процесса поиска Духовной Реальности, постижения Совершенства, Любви и Веры. Итак, слово — автору: «В каждом человеке заключена духовность. Каждый идет по своему духовному Пути. Сознаём мы это или нет, но все мы движемся по этому Пути, все мы естественным образом находим дорогу к связи с духовным, причем зачастую связь эта образуется без всяких усилий с нашей стороны. При этом двигаться по Пути можно и осознанно, понимая цели и стремясь к их достижению. Шесть лет назад у меня образовались Намерение, средства и возможности для того, чтобы сознательно ступить на духовный Путь..... И вот что произошло».
13,89 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 555893
Серия: The Big Book
Производитель: Азбука
ISBN: 978-5-389-19067-2
EAN: 9785389190672
Формат: 118х184 мм
Переплет: твердый
Страниц: 272
Илья Шенгелия маг, посвященный в сефиротическую, славянскую, руническую традиции. Автор систем Лесное Рэйки , Простая магия . Основатель Клуба магов. Думаете, для того чтобы стать магом, нужно обладать даром свыше или быть колдуном в седьмом поколении? Вовсе нет. Все мы владеем магией, но только самые смелые и целеустремленные готовы увидеть в себе Силу и приручить ее. С книгой Уроки магии вы сможете менять мир по своему усмотрению, видеть будущее, защищать близких, укреплять здоровье и повышать финансовый достаток. Вы получите доступ к авторским заклинаниями, техникам и настройкам. Научитесь раскачивать частоты мозга, влиять на мир через коды и цвета, работать со стихиями, духами, мантрами, создавать астрального двойника и талисманы. Готовы прикоснуться к тайным знаниям и обрести Силу, с которой измените окружающую реальность?
10,66 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556853
Серия: Золотая книга эзотерики....
Производитель: Москва : Издательство АСТ
ISBN: 978-5-17-160653-4
EAN: 9785171606534
Формат: 130х200 мм
Переплет: твердый
Страниц: 288
Для правильных решений надо освоить три метода: как съесть слона, как сожрать лягушку и когда следует есть брокколи. Про слона и лягушку вы наверняка слышали: слона надо есть медленно и по кусочкам, а лягушку глотать первым делом, с утра. Идея с брокколи не так известна, но концепция такая: брокколи полезна для долголетия. Но для того чтобы дольше жить, мало это знать. Надо ее еще и регулярно есть. Почему сила воли работает плохо и зачем избегать тупости? Какие дела стоит сделать прямо сейчас, а какие лучше выкинуть из жизни? Чем привычки лучше целей? Как сделать что то новое и интересное, не бросив все в самом начале? Ответы на эти и другие вопросы найдете внутри. Внимание! Знания переданы с фирменным юмором и очень легким языком скучно не будет! Алексей Марков, кандидат экономических наук, автор знаменитой Хулиномики , рок звезда и отец четверых детей, учит людей думать в своей привычной манере: точно, практично, пусть и несколько жестко.
10,57 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556860
Серия: Ёжики едят кактус
Производитель: Москва : Издательство АСТ
ISBN: 978-5-17-157387-4
EAN: 9785171573874
Формат: 152х202 мм
Переплет: интегральный
Страниц: 224
В возрасте от трех до шести в ребенке происходят огромные перемены. Теперь, когда ваш малыш уже не младенец, наступает пора игр, как ее называют специалисты. И эти игры — не просто источник радости для ребенка, но и способ познания окружающего мира, формирования его личности. Книга предлагает множество идей о том, как раскрыть физический и умственный потенциал малыша, совершенствовать речевые навыки и подготовить ребенка к овладению чтением и письмом, которые впоследствии помогут ему достичь успехов в школе. И начинать надо, не откладывая.
11,57 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556366
Производитель: Альпина нон-фикшн
ISBN: 978-5-91671-634-4
EAN: 9785916716344
Формат: 120x180x27 мм
Переплет: мягкий
Страниц: 330
Иллюстрации: цветные
Принято считать, что материнская любовь безусловна и незыблема. Мало кто готов признать, что бывают жестокие, нелюбящие матери.Вырастая, дети таких матерей зачастую молчат о пережитом и страдают от одиночества. Внешние достижения таких людей нередко лишь маскируют подлинное самовосприятие: они до сих пор несчастливы из-за происходившего с ними в детстве, несмотря на успешную карьеру и то, что им удалось создать собственные семьи.Книга американской писательницы Пег Стрип, в прошлом — нелюбимой дочери, адресована женщинам, прошедшим через такой опыт.Автор не только приводит множество историй, рассказанных дочерями нелюбящих матерей, но и описывает методы, помогающие избавиться от гнета прошлого.
7,69 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556434
Серия: Альпина. Психология и...
Производитель: Альпина нон-фикшн
ISBN: 978-5-00139-938-4
EAN: 9785001399384
Формат: 115х180 мм
Переплет: мягкий
Страниц: 384
Международный бестселлер №1 по теме личностного роста. Оказала большое влияние на жизни миллионов людей, включая Билла Клинтона, Ларри Кинга и Стивена Форбса. Продано более 15 млн. экземпляров в мире. О чем Эта книга — краткая версия бестселлера Стивена Р. Кови «Семь навыков высокоэффективных людей». В ней он излагает системный подход к определению жизненных целей, приоритетов человека. Цели у всех разные, но книга помогает понять себя и четко их сформулировать, а также научиться достигать этих целей быстро и эффективно. А еще эта книга показывает, что каждый человек может стать лучше. Причем речь идет не об изменении имиджа, а о настоящих изменениях, самосовершенствовании. Книга не дает простых решений и не обещает мгновенных чудес. Любые позитивные изменения требуют времени, работы и упорства. Но для людей, стремящихся максимально реализовать потенциал, заложенный в них природой, эта книга — дорожная карта. От автора Один из самых важных уроков, которые я получил в своей жизни, звучит так: если вы хотите достичь высочайших целей и добиться выполнения самых сложных задач, сформулируйте принцип, или естественный закон, определяющий результаты, к которым вы стремитесь, и следуйте ему. Особенности Входит в рейтинг 25 самых значимых книг по менеджменту по версии журнала Time. Компании из Fortune 500 рекомендуют прочитать книгу «7 навыков» Кови всем своим сотрудникам. Автор входит в топ 25 самых влиятельных людей США. Для кого Для всех, кто хочет обрести счастье, жить в согласии с собой, при этом добиваясь выдающихся успехов в профессиональной сфере.
5,95 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556459
Производитель: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-8943-9
EAN: 9785961489439
Формат: 120x170x10 мм
Переплет: твердый...
Страниц: 48
Просмотрено