Бестселлеры
Für die Filterung wurden keine Ergebnisse gefunden!
Эта книга о главных вопросах в нашей жизни. Часто они начинаются со слов «зачем» и «почему». Чем больше я живу и практикую, тем больше людей интересуется: • Что же такое Род, и какое значение он имеет для них? • Зачем понимать свое место в Роду и искать свое место в жизни? • Какие есть законы Рода, и если я не живу с родственниками, то зачем они мне? • Как можно узнать о своем Роде, если я вообще из детдома и нет возможности связаться с родными? Все ответы вы найдете в своей душе и этой книге.
18,62 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556097
Производитель: MACards
ISBN: 978-5-6044556-9-2
EAN: 9785604455692
Формат: 150х210 мм
Переплет: твердый
Страниц: 258
Если все способы, которые вы испытали, чтобы бросить курить, не сработали, эта книга для вас! Автор - психолог и гипнотерапевт, имеющий опыт работы с разными деструктивными зависимостями, дает конкретные инструкции для преодоления данной зависимости, а также делится своим опытом как курильщик с 20-тилетним стажем, справившийся с привычкой курить. Книга будет полезна курящим людям, желающим оставить эту привычку в прошлом. Для психологов книга будет интересна психологическими техниками и взглядом на работу с данной проблемой.
9,74 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556098
Производитель: MACards
ISBN: 978-5-6044654-5-5
EAN: 9785604465455
Формат: 205х210 мм
Переплет: твердый
Страниц: 106
Выстраивание контакта с нашей детской частью, нашим внутренним ребенком – важное и благодарное дело. Все больше и больше профессионалов в сфере практической психологии приходят к тому, что взаимодействие с внутренним ребенком оказывает целительное воздействие на нашу жизнь. При этом нередко встречается непонимание: а как же этот контакт выстроить грамотно и бережно? Какие слова говорить своему внутреннему ребенку? На что особенно нужно обратить внимание?В книге вы найдете подсказки на все эти вопросы. В ней собраны 108 самых важных посланий, которые применимы к самым разным ситуациям в жизни любого человека. Послания сформулированы именно для внутреннего ребенка, к каждому посланию есть пояснение, почему важна именно такая формулировка и на что стоит обратить внимание, когда мы это послание произносим. Благодаря регулярной работе с этой книгой вы научитесь бережно и с состраданием относиться к себе.Это издание будет интересно:• Всем интересующимся этой темой• Начинающим психологам, чтобы лучше разобраться в особенностях работы с «внутренним ребенком»• Профессионалам, которые хотят обогатить свою практику• Ведущим терапевтических групп, мастерам добаюкивания• Всем, кому нужны конкретные инструменты для работы с детством взрослого человека
11,24 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556099
Серия: Психотерапия
Производитель: MACARDS
ISBN: 978-5-6047128-6-3
EAN: 9785604712863
Формат: 215х250 мм
Переплет: твердый
Страниц: 128
Здесь вы найдете 20 картинок и 20 сказок, приглашающих увидеть красоту каждой женщины, каждого момента женской жизни. Данный метафорический набор представляет собой фрагменты женской жизни, женских повседневных историй, сдобренный образностью и символизмом. Это краткие сюжеты, в которых каждая женщина может узнать себя, узнать те моменты, в которых особенно ценны и значимы слова – женские обережные слова. Когда мы создавали этот набор, нам хотелось передать красоту и значимость каждого момента, который проживает женщина. Готовит ли она ужин, беседует ли с детьми, уединяется ли в своем деле, решается ли на важный шаг в жизни – мы, женщины, сотворяем столько важных дел, что порой вовсе и не замечаем себя в этом процессе. Образами и сказками мы предлагаем погружаться в женские процессы, проживать их, любуясь их красотой и ценностью. Каждая сказка сложена таким образом, что побуждает отыскать и почувствовать в себе те самые слова. Обережные, целительные, теплые, уводящие в глубины своей женской чуткости, чувственности, позволяющие увидеть, сколько ценности в жизненном пространстве, которое каждая женщина создает вокруг себя. Открытки универсальны в использовании: - подойдут для профессиональной работы психологов, арт-терапевтов и специалистов помогающих профессий: здесь можно использовать образы, сказки или включать в рабочий процесс обе стороны открытки; - для применения в формате самоподдержкии самопознания: обращаться к открыткам как к карте дня, спрашивать совет или послание, медитировать, применять в дневниковых записях, использовать в качестве подарка.
7,95 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556100
Производитель: MACARDS
ISBN: 978-5-6049161-2-4
EAN: 9785604916124
Формат: 9.3x13.5x1.1
Переплет: картон...
Страниц: 20 открыток
Иллюстрации: цветные
Художница: Наталия Быкова Набор метафорических открыток «Адам и Ева» состоит из 20 двусторонних карточек: на одной стороне вы увидите изображения различных форм взаимодействия мужчины и женщины, на обратной стороне – афоризмы и мысли психологов, писателей и деятелей культуры. 13 уникальных техник в подарок по QR-коду! Мы благодарим психолога-практика Лену Писаренко за помощь в составлении данного набора, а также за точное и профессиональное дополнение изображений мыслями и фразами, которые смогут помочь пользователям метафорических открыток глубже исследовать тему отношений. Набор направлен на исследование отношений между мужчиной и женщиной в психологической практике или в процессе самопознания и самопомощи. Метафорические открытки «Адам и Ева» помогут вам исследовать взаимоотношения с партнером, осознать деструктивные стратегии поведения в паре, трансформировать их в конструктивные паттерны поведения, наполниться ресурсом и наметить план дальнейших действий. Метафорические открытки – это разновидность метафорических ассоциативных карт (МАК), которые основаны на принципе проекции. Рассматривая и описывая изображения (вместе или отдельно от фраз), мы озвучиваем ассоциации с ними, которые отражают наше внутреннее содержание. Одна и та же карта может вызвать совершенно разные ассоциации у разных людей, так как благодаря механизму проекции каждый будет интерпретировать изображения через призму актуальных переживаний. С данным набором метафорических открыток можно работать, как с любой другой колодой МАК – использовать любые понравившиеся вам техники, подходящие под цель и запрос. Мы предлагаем вам ознакомиться со списком возможных вопросов, которые помогут глубже исследовать изображение, фразы и ваши проекции. • Что изображено на карте? Что происходит на картинке? Как ведут себя персонажи? • Вам нравятся эти образы? Что вы чувствуете, глядя на картинку? В какой еще ситуации из жизни вы испытываете подобные чувства? • Что чувствуют персонажи на картинке? Какие у них мотивы, желания, потребности, стремления? • С каким персонажем вы можете себя ассоциировать? Как изображение может быть связано с вашей жизнью и отношениями? Происходящее на карте похоже на вашу жизнь и пару? Или отличается? • Как можно описать взаимодействие партнеров на карте? Вы склонны взаимодействовать подобным образом? • Это изображение похоже на желаемую картину ваших отношений? Или нет? Почему? • Прочитайте афоризмы и фразы на задней стороне карты. Как вы их понимаете? Какие чувства и мысли они вызывают? • Какой афоризм больше подходит под изображение на лицевой стороне карты? Как связаны афоризм и изображение?
6,50 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556101
Серия: Метафорические карты
Производитель: MACards
ISBN: 978-5-6048335-1-3
EAN: 9785604833513
Формат: 135х90 мм
Иллюстрации: цветные
Данный метафорический набор создан по мотивам книги "Живая женщина" и посвящен целительной силе женской природы. Через проявление своих чувств, желаний, через проживание многогранной и изменчивой женственности Женщина обретает силу - силу создавать пространство вокруг себя, исцелять словом и присутствием, творить и созидать. Здесь вы найдете 20 картинок и 20 сказок. Набор открыток создан с любовью к Женщине и ее безграничной природной силе.
6,95 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556102
Производитель: MACards
ISBN: 978-5-6049162-5-4
EAN: 9785604916254
Формат: 135x93x12 мм
Иллюстрации: цветные
Обладатель нескольких международных наград, в том числе Regal British Awards Королевской Британской награды за социальное обогащение, установление коммуникаций и взаимопонимания между людьми во всем мире. ✔ Автор арт-терапевтических методик по психологии, представленных на Международных конференциях и опробованных в развивающих программах. ✔ Автор трансформационной игры и метафорических карт "Gifts of the Queen»; «Мечты царевны. Princess dreams», «Послания Счастья», книги «Тайны Цветов. Легенды и Мифы». ✔ Автор образовательных программ в правительственной программе Мэра Москвы "Московское долголетие" ✔ Вошла в список "Люди года 2019". Люди, добившиеся невероятного успеха в своей деятельности". По версии журнала FB. ✔ Автор более 100 статей о психологии, путешествиях и национальных традициях разных народов мира. ✔ Член Союза журналистов России. ✔ Член Российской Арт-терапевтической ассоциации. ✔ Стаж профессиональной деятельности практического психолога более 25 лет. Иллюстрации метафорических открыток «Послания Благополучия» созданы автором по мотивам личных путешествий. От автора. Дорогой читатель! В своих руках вы держите уникальные открытки. Перед тем, как создать «Послания Благополучия», я посетила более 80 стран. Я изучила уникальные культуры разных народов и собрала их многовековой опыт в мудрые цитаты и советы для вас. Когда вы познакомитесь с посланиями, они станут близкими вашему сердцу и помогут вам в достижении Благополучия. Благодаря иллюстрациям вы побываете в России, в Омане, в Австрии, в Иордании, на Мальдивских островах, в Калмыкии, в Китае, в Египте, в Греции, в Мьянме, на Сейшельских островах и даже в Южной Африке. КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ Существует 5 основных жизненных сфер: - духовная - физическая - социальная - интеллектуальная - материальная Ответьте для себя на следующие вопросы по каждой из этих сфер: 1) Добился ли я успеха в этой сфере? 2) Приносит ли мне эта сфера удовольствие и радость? 3) Уделяю ли я этой сфере достаточно времени? 4) Окружающие видят мои успехи? Помните, что благополучие всегда складывается как пазл, затрагивая разные области вашей жизни. Разложите все открытки перед собой на столе иллюстрациями вверх и возьмите в руки ту, которая по вашему субъективном мнению поможет вам своей мудрой подсказкой именно в данный момент вашей жизни. Переверните и прочитайте руководство к действию. Используйте «Послания Благополучия» в качестве путеводного совета в соответствии с задуманным временным периодом. Например на день, месяц или год.
6,50 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556104
Серия: Метафоричекие карты
Производитель: MACards
ISBN: 978-5-604-8336-3-6
EAN: 9785604833636
Формат: 95х135 мм
Иллюстрации: цветные
Психотерапия – это не ответы психолога на ваши вопросы. Психотерапия – это вопросы, с которыми нужно побыть какое-то время. К каким-то ответ придет сразу, к другим – только через год. Но смысл в том, что ценность для вас откроется лишь тогда, когда ответ созреет внутри. Колода открыток, которую вы держите в руках, это те самые вопросы и послания, которые помогут раскрыть то, что вы и так про себя знаете, но пока были не готовы вывести на уровень осознания. Как использовать открытки: 1 вариант «Открытка дня». Вы задаете себе вопрос, на который не можете пока найти ответ. Достаете карточку взакрытую и, глядя на картинку, отвечаете себе на свой вопрос. У картинки нет никакого значения. Для разных людей одна и та же картинка даст свой ответ. Какие ассоциации вызывает изображение? Как оно связано с вашим вопросом? 2 вариант «Зов Сердца». Вы выбираете в открытую картинку, которая вам отзывается в данный момент времени. Глядя на картинку, ответьте себе на вопрос: «Почему именно она? Что в ней важного для меня сейчас?». Прочитайте и проанализируйте послание, которое вы найдете на обратной стороне. Обратите внимание, совпали ли ваши мысли и чувства про картинку с тем, что вы видите на обратной стороне. Одна открытка может дать много важных ответов. 3 вариант «То, о чем Душа плачет». Вы выбираете сферу жизни, в которой у вас есть трудности. Потом находите открытку или несколько, которые касаются вашей сферы. Например, отношения, самореализация, самооценка, страхи и т.д. Изучите послание, которое присутствует на этой открытке. 4 вариант «Давай поговорим». Открытки отлично подойдут для встречи близких друзей и подруг. Важно, чтобы это были безопасные и доверительные отношения. Важно договориться, что можно умалчивать то, о чем говорить вслух не хочется. Открытки можно раздать или брать из колоды по одной. Задача – обсудить, какие мысли и чувства вызывает у каждого из вас рисунок и что для каждого из вас заложено в текстовом послании.
6,50 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556105
Серия: Метафоричекие карты
Производитель: MACards
ISBN: 978-5-6048335-2-0
EAN: 9785604833520
Формат: 95х135 мм
Иллюстрации: цветные
Входит в состав комплекта по работе с детскими травмами Автор-составитель: Ольга Крутова Набор МАК включает: - 100 текстовых карт с позитивными и негативными сценарными убеждениями и установками, с неоконченными фразами и предложениями; - краткое руководство по использованию набора в психологической практике. Метафорические ассоциативные карты «Семейные послания» созданы для исследования движущих сил личности, её внутренних процессов, конфликтов, скрытых (неосознаваемых) тенденций, программ, которые влияют на жизнь клиента, на его отношение к самому себе и другим, на его способность принимать решения и действовать. Мы сознательно приняли решение сделать отдельную текстовую колоду, чтобы её можно было использовать в работе со всеми колодами издательства MACards. С помощью набора МАК «Семейные послания» можно: • работать с острыми эмоциональными состояниями; • исследовать интроективные установки, которые определяют поведение клиента; • расширять осознавание ограничивающих сценарных убеждений; • исследовать привычные модели поведения в стрессовых ситуациях; • развивать навык положительного отношения к самому себе; • искать ресурсы и опоры в стрессовой ситуации; • диагностировать и проводить коррекцию детско-родительских отношений; • работать с обидами; • исследовать отношения с самим собой/с родителями/с партнёрами/с коллегами/с детьми/с работой/с учёбой/с болезнью; • искать выход из тупиковой и конфликтной ситуации; • расширять осознавание своих чувств, желаний, потребностей; • работать с внутренними и внешними конфликтами и т.д. МАК «Семейные послания» будут полезны как в индивидуальной, так и в групповой работе: • с травматическими переживаниями • с психосоматических симптомом • с трудностями сепарации • с созависимым поведением • с кризисами идентичности • с проблемами межличностного характера и т.д. Текстовые МАК «Семейные послания» помогут решить следующие задачи во время сессии: • коммуникативную – карта поможет начать разговор с клиентом о том, что его волнует; • проясняющую – карта позволит конкретизировать неосознаваемые переживания, придать им осязательную форму; • диагностическую – выбор карты продиктован сознательными и бессознательными мотивами, которые станут доступны для исследования; • диссоциирующую – карта позволит овеществить опыт, который не осознаётся, и перенести его из внутреннего мира во внешний; • развивающую – карта будет способствовать выявлению и расширению имеющихся у клиента поведенческих и культурных стереотипов и т.д.
14,50 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556107
Серия: Метафорические карты...
Производитель: MACARDS
ISBN: 978-5-6049160-1-8
EAN: 9785604916018
Формат: 7 x 4.5 x 4 см
Переплет: Коробка картон
Страниц: 100 карт
Иллюстрации: цветные
Комплектация: 1. Метафорические открытки феминной цикличности «Лунные сказки» (15 двусторонних карточек + обложка с описанием) 2. «ЛУННЫЕ ПРАКТИКИ» Образ луны в женских арт-терапевтических и МАК-техниках (48 с.) О метафорических открытках: Набор открыток создан с любовью к многогранной феминной природе и Луне, сияющей в душе каждой женщины. Данный метафорический набор посвящен феминной цикличности и образу Луны как символу, отражающему многогранность изменчивой женской природы. Женщина, подобно Луне, истончается и наливается силой, ощущает себя наполненной и опустошенной. И с помощью лунных метафор и сказок мы приглашаем каждую женщину прикоснуться к сиянию своей луны. Говоря о феминной цикличности, мы приглашаем женщину обратиться к ритмам своей природы, к чувствованию внутренних изменений, к установлению контакта со своим лунами. Луна здесь является уникальным символом, позволяющим наблюдать феминные состояния, эмоциональные проживания, телесность, этапы женских инициаций. Луна проживает четыре фазы: новолуние, восхождение, полноту, нисхождение. Каждая из этих фаз также проживается женщиной – через тело мы можем это ощущать в менструальных циклах, ощущать проявление феминной луны в отношениях с другими, с миром, в контакте со своей внутренней вселенной. Открытки универсальны в использовании: - подойдут для профессиональной работы психологов, арт-терапевтов и специалистов помогающих профессий: здесь можно использовать образы, сказки или все вместе - для применения в формате самопомощи и самопознания: обращаться к открыткам как к карте дня, спрашивать совет или послание, медитировать, применять в дневниковых записях, использовать в качестве подарка. Сказки могут служить входом в практики работы с женщинами: - выбирать тематическую сказку, читать ее, затем предлагать женщинам создать свой образ с помощью природных или художественных материалов, или обратиться к коллажному творчеству; использовать открытки в проживании тем цикличности: наблюдении процессов своего тела, проживание переходных этапов, этапов инициации, присвоение опыта осознания меняющейся женской природы, проживание различных эмоциональных состояний, размещение чувств и чувствительности, узнавание собственных ритмов. - выбирать сказку для инсценировки как возможности группового проживания определенных феминных процессов О сборнике-практикуме: Данный сборник-практикум создан для всех женщин. Для тех, которые работают с другими женщинами. Для тех, которые творят и дышат творчеством. Для тех, кто смотрит в свою женскую природу и желает познавать, углубляться, расширяться, знакомиться, проживать и присваивать различные свои проявления, грани, свои циклы, свои луны. Сердцем практикума стала Луна – древний феминный образ, воплощающий цикличность женской природы. Здесь вы найдете арт-терапевтические практики, техники с применением метафорических образов, контурные рисунки лунной тематики и, надеемся, вдохновение и свою Луну.
10,91 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556108
Серия: Метафорические открытки
Производитель: MACards
ISBN: 2037305605935
EAN: 2037305605935
Формат: 150х220 книга...
Иллюстрации: цветные
В книге автор знакомит читателей с КОТ Когнитивно-образнаой терапией – современным методом психотерапии созданным Колендо-Смирновой Анастасией на базе таких направлений, как когнитивная и эмоционально-образная терапия. Это метод работы с подсознанием с помощью образов трансформирующих глубинные деструктивные убеждения. Метод относится к краткосрочной терапии Позволяет прорабатывать любой запрос. Подходит для самостоятельной работы. Может применяться на людях любого возраста.
9,74 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556109
Производитель: MACards
ISBN: 978-5-6045325-3-9
EAN: 9785604532539
Формат: 140х220 мм
Переплет: мягкий
Страниц: 46
Иллюстрации: цветные
Автор: Колендо-Смирнова Анастасия - Психолог, гипнотерапевт. Специалист в работе с психосоматикой, автор психологическех игр «Психудейка», «Психосоматика» и других, автор книг, метафорических карт, тренингов, обучающих курсов, статей, член Восточноевропейской ассоциации гипнотерапевтов и клинических психологов. Характеристики: твердый переплет, 128 стр, 2019 г. Издательство: Вариант В книге «Как не заблудиться в лабиринте психосоматики, а просто выйти из него!» автор специализирующийся на работе с психосоматикой, делиться своим личным опытом борьбы и преодоления симптоматики, и также, на примерах из своей профессиональной практики, показывает возможные пути выхода из «лабиринта». Книга поможет сориентироваться как специалисту так и обывателю в сложных хитросплетениях и теориях психосоматического направления. Читатель найдет в книге как легко и доступно поданную теорию, так и практические техники, которые можно применять как самостоятельно, так и использовать в профессиональной деятельности. В книге Вы найдете: Описание того, как человек обнаруживает у себя симптоматику и какие действия предпринимает, чтоб решить проблему Какие действия в исцелении психосоматического симптома не дают результата Что нужно предпринять, чтоб стать на путь исцеления Множество примеров из практики автора, а так же личного опыта Психологические упражнения и техники Это издание будет интересно: Всем интересующимся этой темой Тем, кто имеет психосоматический симптом и в борьбе с ним ничего не помогает Тем, кто хочет самостоятельно разобраться в причинах своей психосоматики Начинающим и уже практикующим психологом, которые только начинают работать в этой области Профессионалам, которым интересна точка зрения коллеги, специализирующегося именно на психосоматике Всем кому нужны конкретные инструменты, которыми можно начать работать с психосоматической проблемой Приобрести эту книгу стоит, так как: Она написана специалистом в области психосоматики на доступном языке Книга дает возможность разобраться самостоятельно в сложных теориях психосомтатики Огромное количество примеров из практики и упражнений для выполнения Книга не только отвечает на вопрос «Что?», Но и дает ответ на вопрос «Как?»
9,74 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556110
Производитель: MACards
ISBN: 978-5-907259-07-2
EAN: 9785907259072
Формат: 216x153x10 мм
Страниц: 128
Сегодня весь мир оказался под своеобразным арестом. Все на карантине в целях безопасности граждан. Сложный период! Люди замкнуты со своими страхами, мыслями, одиночеством, конфликтами, раздражением, недовольством… Эта книга – утешение. Книга, в которую можно убежать для того, чтобы пережить любой непростой жизненный период. Она наполнена несложными психологическими упражнениями, целью которых является гармонизация внутреннего состояния и возвращение человека в ресурсное состояние, несмотря на обстоятельства, в которых он оказался.
11,62 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556112
Производитель: MACards
ISBN: 978-5-6044556-2-3
EAN: 9785604455623
Формат: 220x155x10 мм
Переплет: твердый
Страниц: 100
Людям очень важно хорошо понимать друг друга, чтобы не ссориться. Особенно важно понимать друг друга близким людям, детям и родителям, братьям и сёстрам, папам и мамам. Иногда им бывают нужны специальные переводчики с папиного языка на мамин или с маминого на дочкин. Чтобы помочь людям понимать разные языки пишут разговорники и словари. А эта книга должна помочь маленьким, у которых ещё слишком мало слов, и большим, у которых уже слишком много слов договориться друг с другом.
17,33 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556313
Производитель: Редкая птица
ISBN: 978-5-6049657-0-2
EAN: 9785604965702
Формат: 245x175x9 мм
Переплет: твердый
Страниц: 64
Иллюстрации: черно-белые
Что бы сказал Карл Юнг о вашем кризисе среднего возраста и покупке красного «Феррари»? Как бы Б.Ф. Скиннер объяснил, почему вы не отлипаете от своего телефона? Хотели бы обратиться к Эриху Фромму за помощью в поиске настоящей любви? Эта книга — отчасти введение в психологию, а отчасти руководство для жизни. Ее автор, психотерапевт Сара Томли, вооружит вас знаниями, объяснит, почему вы такие, какие вы есть, почему поступаете так, а не иначе, и расскажет, как ваши повседневные проблемы решили бы известные психологи и психоаналитики, такие как Мелани Кляйн, Дональд Винникотт, Фриц Перлз и многие другие. «Почему я постоянно покупаю вещи одного бренда? Коварная сила маркетинга объединяется с иррациональным бессознательным, и вот уже у вас в руках шоколадный батончик. По крайней мере в этом всех убеждают специалисты по нейромаркетингу: они настаивают, что наши решения принимаются „рептильной“ частью мозга. Но действительно ли мы так просто принимаем решения? Психология и реклама сотрудничают с 1922 года, когда рекламное агентство J. Walter Thompson наняло в качестве советника психолога Джона Уотсона, теперь известного как „отец бихевиоризма“. Уотсон в то время только прославился, показав, что можно сформировать условный эмоциональный рефлекс у животных и детей. Основываясь на работе Павлова, который продемонстрировал разные способы заставить собак вести себя определенным образом в ответ на стимул, Уотсон пошел дальше и доказал, что людей можно заставить чувствовать определенным образом в ответ на стимул. Это был настоящий прорыв, и, когда Уотсона уволили из Университета Джонса Хопкинса за скандальный развод, J. Walter Thompson — одно из крупнейших рекламных агентств в мире — было только радо его нанять». Особенности Автор книги поможет вам лучше понять себя, свое поведение, разобраться в отношениях с другими, и подскажет, как стать лучше. Увлекательно написанная книга с четкой структурой и кратким изложением основных психологических теорий. В книге вы найдете ответы на многие вопросы, которые мы постоянно себе задаем: почему смотрим сериалы, прокрастинируем, не можем похудеть; как справляться с аэрофобией и страхом публичных выступлений, как перестать жалеть о своих поступках и как получать удовольствие от работы. Для кого Книга будет интересна всем, кто увлекается психологией.
13,87 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556352
Серия: Что бы сказал...?
Производитель: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-6942-4
EAN: 9785961469424
Формат: 163x235x15 мм
Переплет: мягкий
Страниц: 192
Решебник житейских задач от Сократа, Конфуция и Шопенгауэра Ключевые идеи более чем 80 философов Самообразование в увлекательной форме О чем Вашей подруге изменяет бойфренд, вы об этом знаете, а она — нет. Звучит паршиво, не так ли? Что предпринять? Вмешаться в чужие отношения и сказать правду — или промолчать, пустив дело на самотёк? Как будет лучше для всех? А как правильно? Кто даст хороший совет? «Когда же нужно добраться до сути дела, искуснее всех оказываются великие философы. Проблема в том, что они обычно так заняты размышлением о серьёзных вещах — о жизни, Вселенной и всём остальном, что редко снисходят в своей мудрости до повседневных мелочей». Вам подарили уродливые туфли? Есть шанс разобраться в том, что такое вообще красота. С тревогой смотрите фильмы про восстание роботов? Так давайте узнаем, чем искусственный интеллект отличается от человеческого. Вас поставили перед сложным выбором с кучей альтернатив? Пора учиться принимать решения с помощью теории игр. Жалоба на партнёра, который не помогает по дому, открывает проблему равенства полов. А вопрос, стоит ли подставлять коллегу ради собственной выгоды, прямо соотносится с категорическим императивом Канта. Писатель и музыкант Маркус Уикс соединяет глобальный подход мыслителей с обычными, порой даже неловкими или смешными вопросами. Автор рассматривает повседневность через оптику великих идей и обнаруживает, что мелочи нашей жизни — всего лишь ключ к более важным проблемам. «Вообще-то, эти проблемы не собственно „философские“, но, как и ко всему вокруг, к ним можно подойти философски. Вы можете увидеть, что некоторые философы используют подобные вопросы в качестве отправных точек, чтобы погрузиться в исследование скрытых смыслов и подтекстов затруднительного положения». В лёгком и увлекательном тексте раскрывается целый ряд сложнейших вопросов о личности, возможностях тела и разума, будущем, Боге, вегетарианстве, медицине, государстве, социальной справедливости, этике абортов и праве на достойную смерть. На конкретных примерах вы поймёте, что такое проблема вагонетки, как работает гильотина Юма, в чём смысл платоновского мифа о пещере и как это связано с увлечением компьютерными играми. Вы и сами не заметите, как уже про себя дискутируете с Декартом и соглашаетесь с сократовской диалектикой. Маркус Уикс и его собеседники — философы, экономисты, математики, политики и писатели — учат смотреть на вещи шире и, что важнее, с разных сторон. Разные, а иногда и диаметрально противоположные подходы позволяют понять, что жизнь устроена сложнее и интереснее, чем нам кажется. Что она — не уравнение, а скорее сборник задач со множеством разных решений. Особенности Злободневные темы из всех сфер жизни в пяти разделах: «Отношения», «Работа», «Образ жизни, «Досуг», «Политика». Цветные иллюстрации на каждой странице помогут понять гипотезы и лучше запомнить идеи. Несколько точек зрения на каждый вопрос дают комплексный взгляд на проблему. Для кого Для тех, кто увлекается философией. Тем, кто хочет разобраться в себе и привести жизнь в порядок. Тем, кто давно хотел освежить знания и блистать эрудицией. В подарок любителю парадоксов и нетривиальных задач. Отзывы экспертов"
13,81 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556353
Серия: Что бы сказал...?
Производитель: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-4983-9
EAN: 9785961449839
Формат: 163x235x15 мм
Переплет: твердый
Страниц: 192
Какой бы плохой вы ни считали свою память, она ничем не хуже, чем у чемпионов по запоминанию. Все дело в практике: надо тренироваться как можно чаще, а не перекладывать ответственность на многочисленные гаджеты. Если вы приучите себя регулярно запоминать что-либо, то сможете в полной мере использовать свои врожденные способности..Эта книга поможет улучшить память всего за 40 дней! Используя результаты последних исследований и испытанные методы, Гарет Мур показывает, как даже простые маленькие шаги приводят к положительному эффекту.
9,95 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556362
Серия: Вне серии
Производитель: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-2458-4
EAN: 9785961424584
Переплет: мягкий
Страниц: 192
В возрасте от трех до шести в ребенке происходят огромные перемены. Теперь, когда ваш малыш уже не младенец, наступает пора игр, как ее называют специалисты. И эти игры — не просто источник радости для ребенка, но и способ познания окружающего мира, формирования его личности. Книга предлагает множество идей о том, как раскрыть физический и умственный потенциал малыша, совершенствовать речевые навыки и подготовить ребенка к овладению чтением и письмом, которые впоследствии помогут ему достичь успехов в школе. И начинать надо, не откладывая.
11,57 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556366
Производитель: Альпина нон-фикшн
ISBN: 978-5-91671-634-4
EAN: 9785916716344
Формат: 120x180x27 мм
Переплет: мягкий
Страниц: 330
Иллюстрации: цветные
Автор этой удивительно доброй книги считает, что маленькие дети обладают способностью научиться чему угодно. Он размышляет об огромном влиянии на новорожденных окружающей среды и предлагает простые и понятные приемы обучения, способствующие их раннему развитию. То, что взрослые осваивают с большим трудом, дети выучивают играючи. И главное в этом процессе - вовремя приобщить свое чадо к новому опыту. Но есть сферы, более близкие мужчинам, чем женщинам, и порой в вопросах воспитания папа может дать то, чего не может мама. Настоящее сокращенное издание адаптировано специально для пап, которые хотят открыть перед своими маленькими детьми новые прекрасные возможности.
11,85 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556367
Серия: Бэби-клуб
Производитель: Альпина нон-фикшн
ISBN: 978-5-91671-579-8
EAN: 9785916715798
Формат: 120x180x17 мм
Переплет: мягкий
Страниц: 128
Иллюстрации: цветные
Одна из тех редких книг, в которых блистательно сочетаются научная строгость и популярность изложения. Автор изучает острейшую проблему сегодняшнего времени — феномен фундаментализма, анализируя соответствующие течения в христианстве, иудаизме и исламе.
12,87 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556409
Производитель: Альпина нон-фикшн
ISBN: 978-5-00139-195-1
EAN: 9785001391951
Переплет: мягкий
Страниц: 534
Дневник благодарности — ежедневник для развития привычки мыслить оптимистично. Практика его ведения повышает уровень оптимизма и счастья: вы учитесь видеть в каждой сложной ситуации не повод для жалобы, а возможность научиться новому навыку или получить новый опыт. Начинаете замечать мелочи, приносящие радость, понимаете, чего вам в жизни хочется больше, а от чего можно безболезненно отказаться. Ежедневник недатированный: можно начинать заполнять в любой день года. Рассчитан на ведение в течение 120 дней.
12,71 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556418
Серия: Ежедневники Веденеевой
Производитель: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-8897-5
EAN: 9785961488975
Формат: 170x250x20 мм
Переплет: твердый
Страниц: 160
Новинка! Новая обложка и увеличенный размер легендарных ежедневников Вари Веденеевой Работаем с комплексом самозванца, практикуем самоценность Учимся быть себе другом: принимаем свои достижения и не зависим от оценочного мнения людей Результат через 20 недель ведения ежедневника Недатированный: можно начинать заполнять в любой день года
10,87 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556419
Серия: Ежедневники Веденеевой
Производитель: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-8899-9
EAN: 9785961488999
Формат: 170x240x2 мм
Переплет: твердый
Страниц: 160
Новинка! Новая обложка и увеличенный размер легендарных ежедневников Вари Веденеевой Наводим порядок в разных аспектах жизни, корректируем привычки, учимся наблюдать за собой Отвечаем на вопросы, записываем ощущения, выполняем задания, подводим итоги 15 челленджей и трекеров для последовательной работы Лента-ляссе О чем Мы не всегда поступаем осознанно и многие действия совершаем по привычке. Иногда этот автоматизм начинает выражаться в злоупотреблении едой (и других нездоровых пищевых привычках), а также игнорировании своих базовых потребностей в отдыхе, сне, отношениях с близкими. В блокноте собраны 15 челленджей для последовательной работы над порядком в разных областях вашей жизни: от вредных привычек, физической активности, гардероба и заботы об окружающей среде до отношений с деньгами. Заполняя трекер к каждому челленджу, вы сможете оценить реальное положение дел и после этого, возможно, что-то скорректировать в привычном образе жизни. Предполагается, что на прохождение практически каждого челленджа требуется 30 дней. На «Самооценку» понадобится два месяца.
10,89 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556420
Серия: Ежедневники Веденеевой
Производитель: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-8898-2
EAN: 9785961488982
Формат: 170x240x20 мм
Переплет: твердый
Страниц: 160
Новинка! Новая обложка и увеличенный размер легендарных ежедневников Вари Веденеевой. 75 интересных вопросов, которые помогут не упустить самое важное в вашей жизни Устройте «свидание с собой»: познавайте себя, фиксируйте важное. Недатированный: можно начинать заполнять в любой день года. О чем: У каждого из нас так много дел и задач, планов и целей, что практически нет времени на размышления о том, действительно ли это наши цели, туда ли мы мчимся на высокой скорости. Часто мы работаем больше, чем хочется и чем нужно, а на самое важное совсем не остается времени. Но что для нас «самое важное»? Отвечая на вопросы этого ежедневника, вы поймете, что на самом деле важны не столько ответы, сколько процесс размышления над ними. Переключаясь на такой образ мышления, мы тренируемся думать иначе, выходить из шаблонов и видеть новые решения. Эта книга стала частью бесплатного курса «Счастье быть собой». Узнать подробности и подписаться можно на странице курса. Для кого: Для тех, кто хочет, чтобы в его жизни было больше осознанности, для тех, кому надоело жить на «автопилоте» и кто хочет понять себя чуть лучше.
10,95 €
*
в наличии
Artikel-Nr.: 556421
Серия: Ежедневники Веденеевой
Производитель: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-8652-0
EAN: 9785961486520
Формат: 170x240x20 мм
Переплет: твердый
Страниц: 160
Просмотрено