Найдено продуктов: 31

БЕСТСЕЛЛЕР SUNDAY TIMES. Мы все время от времени чувствуем тревогу, стресс, неуверенность и подавленность. Клинический психолог Доктор Софи Морт поможет вам понять, как ваше детство влияет на то, кем вы являетесь сегодня. Как школа, издевательства, гендерные ожидания и даже социальные сети отражаются на вашем эмоциональном благополучии. Трехступенчатая методология,...

Светлана Гурьянова, филолог, преподаватель русского языка и автор блога istoki_slova, в своей книге развенчивает главные мифы о русском языке и выводит на чистую воду всех, кто придумывает о нем небылицы. А еще дает множество контраргументов, которые усмирят даже самых яростных граммар-наци! Без сухих учительских наставлений, но с опорой на последние научные исследования в...

Ферран Касес — писатель, лектор, основатель метода "Пока, тревога". После пятнадцати лет страданий от тревожности ему удалось победить недуг. Вместе со своей командой Касес более 10 лет помогает тысячам людей раз и навсегда преодолеть страх и тревогу.Сара Теллер — физик и доктор наук в области неврологии Барселонского университета."Нейробиология тревоги. Как победить...

Где находить силы на новые проекты? Как сформировать устойчивые привычки? Почему мы быстро устаем? Эта книга отвечает на эти вопросы и предлагает ряд проверенных рецептов, позволяющих всегда оставаться в ресурсе без насилия над собой. Методики, о которых говорится в книге, автор неоднократно проверял на себе и с уверенностью может сказать, что они работают.

От автора популярнейшего подкаста о психологии и ментальном здоровье «Чай с психологом» (более 4 млн прослушиваний, в топе Apple Podcasts и «Яндекс.Музыки») Простые и эффективные инструменты для борьбы с фобиями, тревогой, паническими атаками — избавляемся от страха и повышаем качество жизни Базируется на методиках краткосрочной стратегической терапии — метода с научно...

Владимир Шаров 1952–2018 — писатель, историк, автор романов Репетиции, Возвращение в Египет, Старая девочка, Будьте как дети, Царство Агамемнона, Воскрешение Лазаря, лауреат премий Большая книга и Русский Букер. Во всех его романах — или, скорее, философских притчах — семейная хроника неразрывно соединена с историей страны, а библейские мотивы переплетаются с темой...

Книга "Скорочтение. Учусь читать и понимать текст" содержит задания, выполняя которые ребёнок начинает читать тексты разного уровня сложности бегло, выразительно, понимая их смысл. Это четвертая книга полного курса обучения чтению - уникальной системы обучения смысловому чтению с нуля до беглого выразительного чтения. Пособие можно использовать на занятиях в детском саду, в...