Найдено продуктов: 9

Цитата Прекрасная, пошаговая, практическая книга-тренинг. Просто бери и делай! Николай Мрочковский, автор ряда деловых бестселлеров О чем книга «52 понедельника: Как за год добиться любых целей» По мнению Вика Джонсона, за год можно успеть очень многое, если поставить себе цель и неуклонно продвигаться к ней. Правда, есть несколько...

Новый подробный практический курс знаменитого французского педагога и практика конструирования и шитья Терезы Жилевска, чьи книги выходят во Франции огромными тиражами и переведены на семь языков мира, ориентирован на начинающих дизайнеров одежды и любителей шитья, желающих научиться самостоятельно создавать собственные модели. Эта книга посвящена очень важной и...

Новый подробный практический курс знаменитого французского педагога и практика конструирования и шитья Терезы Жилевска, чьи книги выходят во Франции огромными тиражами и переведены на семь языков мира, ориентирован на начинающих дизайнеров одежды и любителей шитья, желающих научиться самостоятельно создавать собственные модели. Эта книга посвящена очень важной и...

Как часто вы поддаетесь тревоге, думая, что все идет из рук вон плохо? Критикуете себя жестокими словами, стремитесь к безупречности и впадаете в прокрастинацию? "Если вы расстроены, вы склонны к саморазрушению", — утверждает Альберт Эллис. Психотерапевт с мировым именем и автор более 75 книг по психотерапии предлагает практические методы работы с разрушительными эмоциями....

- Михаил Щетинин - единственный ученик и преемник А.Н. Стрельниковой; - Уникальный метод естественного (немедикаментозного) избавления организма от многих заболеваний; - Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой – это скорая помощь в экстремальных состояниях. С ее помощью можно останавливать приступы удушья, снимать боли в сердце, нормализовать артериальное давление,...

Вы потерялись в лесу, и у вас нет с собой ни воды, ни еды? Кто-то срочно нуждается в медицинской помощи, а никого кроме вас рядом нет, чтобы помочь? Как вести себя в экстремальной ситуации и обезопасить свою жизнь? Эта книга предлагает подробные и четкие инструкции, как следует действовать в опасных ситуациях в дикой природе, при стихийном бедствии или аварии, в современном...

Даже самые опытные дачники не застрахованы от сюрпризов изменчивой погоды. Сильный ветер ломает выращенные с любовью ценные сорта овощных культур, ночные понижения температуры приостанавливают рост растений, а заморозки вовсе губят рассаду. Так что всем, кто хочет получить гарантированный урожай и увеличить продолжительность сезона на два-три месяца, без теплицы не...

Мы начинаем свой день с мысли, что сегодня все будет по-другому. Наконец пойдем в спортзал, сядем учить английский, ляжем раньше спать. Но каждый раз все идет не по плану. В этом нет нашей вины. Мы привыкли к распорядку дня, и это естественно, что приходится заставлять себя начинать что-то новое. В этом особенность нашего мозга. Но что делать, если мы все-таки хотим...

Книга от ведущих российских психологов, которая поможет подростку перестать тревожиться, поверить в себя и найти свою суперсилу — внутреннюю опору в любых ситуациях. Когда ты становишься взрослее, в голове появляется множество новых вопросов. Почему я испытываю столько разных эмоций, порой чуть ли не одновременно?...