Topseller
Für die Filterung wurden keine Ergebnisse gefunden!
Наши родители стареют. Становятся обидчивыми, нетерпимыми, язвительными, неряшливыми. Мы пытаемся помочь, но в ответ получаем лишь новые претензии. Мы раздражаемся и злимся. А потом виним себя, что не сдержались. Мы не можем вернуть старикам молодость. Но можем принять их старость как новую реальность — и не переделывать ее. Нина Зверева, тележурналист, популярный бизнес-тренер, автор книг про общение, считает, что можно научиться так общаться с пожилыми родителями, чтобы не раздражаться и не раздражать. Надо просто принять их старость как новую реальность и освоить несколько простых приемов общения, которые помогут в любой ситуации. В книге очень много историй и практики из личного опыта общения с пожилыми и очень пожилыми родственниками. Советы, что делать можно и нужно, а что — категорически не следует. Нам очень хочется, чтобы общение с пожилыми родителями всегда приносило радость и вам, и им.
15,30 €
*
Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage
Artikel-Nr.: 543972
Производитель: Альпина
ISBN: 978-5-9614-8244-7
EAN: 9785961482447
Format: 145x215 мм
Einband: твердый
Seiten: 130
Перед вами новое издание знаменитого бестселлера Анатолия Некрасова Материнская любовь". Эта книга выдержала десятки переизданий, о ней написаны сотни читательских отзывов. "Меняет жизнь!", "Открывает глаза!", "Путь из тупика" — вот что чаще всего говорят об этой книге читатели.Вы узнаете о материнской любви, в том числе и о тех ее проявлениях, которые приносят множество страданий и горя и родителям, и детям, и обществу в целом. Вам покажется это странным, но вы просто не смотрели на материнскую любовь "с другой стороны". Исследований такой глубины на эту тему еще не было. Эта книга — для каждой семьи, потому что показывает, в чем истинная причина семейных проблем и какую "работу над ошибками" нужно сделать, чтобы стать счастливым и успешным.Автор этой книги, Анатолий Некрасов — известный исследователь, психолог, философ, член Союза писателей России, академик Европейской академии естественных наук, ведущий специалист в области семейных и межличностных отношений. Автор более 40 книг по психологии личности, отношений мужчины и женщины, создатель учения о счастливой семье. Под руководством Анатолия Некрасова реализуются многие образовательные программы в России, Украине, Казахстане, Эстонии."
8,77 €
*
Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage
Artikel-Nr.: 543633
Reihe: Эксклюзивная психология
Производитель: АСТ
ISBN: 978-5-17-153372-4
EAN: 9785171533724
Format: 125x166 мм
Einband: мягкий
Seiten: 320
ПОДАРОЧНОЕ ОФОРМЛЕНИЕ! БОЛЕЕ 7000 ВОСТОРЖЕННЫХ ОТЗЫВОВ НА АМАЗОН! ПЕРЕВЕДЕНА НА 20 ЯЗЫКОВ! В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 55 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ! Депрессия, тревога, страхи, хронические боли, навязчивые мысли, которые отравляют нам жизнь... Помните ли, когда впервые столкнулись с ними? Возможно, что-то подобное переживали наши родители или дальние родственники? Каждый ребенок подсознательно несет отпечаток привычек и установок своих родных. Фрагменты их жизненного опыта, воспоминания, ощущения, переживания продолжают жить в нас, требуя своих решений. Ведущий специалист по работе с психологической травмой Марк Уолинн предлагает техники, которые помогут соединить в целое отдельные эмоции и события прошлого, тревожащие нас сегодня. Изучите сценарии, которые передаются в семье из поколения в поколение, и начните новую осознанную и счастливую жизнь. Из этой книги вы узнаете: – что такое наследственная травма и как она влияет на новые поколения; – как определить, чьи страхи и страдания вы на самом деле переживаете; – как наследственные травмы влияют на гены и как изменить это влияние; – как неразрешенные семейные травмы влияют на отношения с партнером и финансовый успех; – как восстановить прерванную связь с родителями, даже если они умерли; – что делать для того, чтобы избавить себя и своих детей от наследственных травм; – как вернуться к здоровой, полноценной и успешной жизни без страха и страданий.
20,12 €
*
Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage
Artikel-Nr.: 543621
Reihe: Подарочные издания....
Производитель: БОМБОРА
ISBN: 978-5-04-175411-2
EAN: 9785041754112
Format: 162x235 мм
Einband: твердый
Seiten: 304
Вероника Хлебова — экзистенциальный психолог, блогер, автор 4 книг, в том числе бестселлера «Сепарация: как перестать зависеть от других людей». Нас учили нести ответственность за других людей: поддерживать их, принимать за них решения, заботиться об их чувствах. Нас учили нести ответственность за свои поступки, но почти никого из нас не учили тому, что мы должны думать и заботиться в первую очередь о себе. Мало кому это удается в совершенстве, поэтому мы переполнены виной и сопротивлением. Очень важно понять, что быть жертвой — не выгодно, что это состояние не приводит к счастью и гармонии. Книга «Быть жертвой больше не выгодно» поможет вам найти выход из тех негативных сценариев, которые сформированы травмами, и наконец признать, что главный человек, который всегда рядом, — это вы, и вы справитесь! Прочитав книгу «Быть жертвой больше не выгодно», вы: услышите себя и свои потребности; разберетесь с созависимостью и перестанете быть жертвой; научитесь выстраивать по‑настоящему близкие отношения; будете принимать себя и других; перестанете бояться быть покинутыми.
14,87 €
*
Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage
Artikel-Nr.: 543553
Reihe: Психология для жизни
Производитель: АСТ
ISBN: 978-5-17-152240-7
EAN: 9785171522407
Format: 145х215 мм
Einband: твердый
Seiten: 224
Важная книга про токсичную мужественность и переосмысление понятия "настоящий мужчина". От популярного спикера TED и режиссера "В метре друг от друга". Захватывающее исследование новой мужественности от голливудского актера, режиссера и популярного спикера TED Джастина Бальдони. Откровенно и остроумно он освещает сложные, иногда неудобные темы, включая силу и уязвимость, буллинг и нелюбовь к себе, работу и личную жизнь, отношения, брак и отцовство. Опираясь на личный опыт, Джастин предлагает выйти за рамки привычных сценариев и ролей. Он призывает мужчин быть достаточно храбрыми, чтобы признать свою уязвимость, достаточно сильными, чтобы признать свою чувствительность, достаточно уверенными в себе, чтобы уважать других. Он призывает заглянуть внутрь себя, чтобы переосмыслить свое понимание мужественности и человечности. От автора: Мужчины сталкиваются с серьезными трудностями, и о них говорится недостаточно: диапазон широк — от наркотических зависимостей, порнографии и алкоголя до депрессии и самоубийств. Есть и другие проблемы, которые мужчины и создают (намного чаще, чем женщины): от бытового насилия до сексуальных домогательств и изнасилований, а когда мы говорим о белых мужчинах, то это, в частности, шутинг и серийные убийства. Будда говорил, что тысячу свечей можно зажечь от одной. И если эта книга сумеет зажечь хотя бы одну свечу, то я с трудом могу вообразить те тысячи жизней, которые мы, все вместе, способны затронуть, а иногда даже спасти по мере осознания, что глубоко внутри все мы самодостаточны — такие, какие мы есть.
12,00 €
*
26,54 €
*
Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage
Artikel-Nr.: 543361
Reihe: Быть мужчиной
Производитель: МИФ
ISBN: 978-5-00195-356-2
EAN: 9785001953562
Format: 140x206 мм
Einband: мягкий
Seiten: 384
Самый быстрый и точный путь к долгосрочным отношениям в паре — научиться вместе преодолевать разногласия. Конфликты в близких отношениях пугают, потому что на карту поставлено очень многое. В результате конфликта можно лишиться семьи, любимых людей или работы — всего, что связано с нашей безопасностью и выживанием. Чтобы не потерять эти важнейшие связи, мы стараемся избегать выяснения отношений. Между тем, неразрешенный конфликт влияет на каждый аспект нашей жизни — от уверенности в себе до физического и психического здоровья. Джейсон Гэддис — консультант по отношениям и один из ведущих мировых авторитетов в области межличностных конфликтов. В течение почти двух десятилетий Гэддис помогает отдельным людям, парам и командам добираться до сути их самых глубоких разногласий. Он учит своих клиентов видеть в конфликте мудрость и помогает им понять, как достичь "нуля" — чистоты и ясности, которые мы ощущаем, когда успешно справляемся с разногласиями. В своей книге Гэддис показывает читателю, как перестать избегать неудобных разговоров и вместо этого научиться их правильно выстраивать. Он дает набор практических инструментов, которые помогут читателю прийти от разногласий к принятию и пониманию. Он предлагает отказаться от привычных устаревших подходов к разрешению конфликтов и дает свежую, удобную для пользователя дорожную карту, в которой точно указано, как разрешить разногласия с людьми, которые вам больше всего дороги. Для кого эта книга: Для пар, которые стремятся понять и принять друг друга. Для партнеров, которые хотят сохранить любовь и укрепить отношения.
17,00 €
*
32,53 €
*
Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage
Artikel-Nr.: 543422
Reihe: Любовь и отношения. Лучшие...
Производитель: МИФ
ISBN: 978-5-00195-284-8
EAN: 9785001952848
Format: 140x206 мм
Einband: твердый
Seiten: 320
На работе нам нередко приходится иметь дело с нытиками, недоучками, самодурами, бездельниками, провокаторами, да просто дураками! И со всеми нужно общаться, не выходя за рамки вежливости. Рене Эвенсон, бывший топ-менеджер и специалист по коммуникациям, рассказывает, как наладить контакт с самыми токсичными из коллег. Не важно, стоит ли собеседник выше вас по рангу, ниже или находится на той же ступеньке карьерной лестницы. Автор книги предлагает 325 слов и выражений, которые помогут договориться с любым членом команды. Причем сделать это максимально элегантно и экологично! В книге вы найдете: - 30 моделей поведения людей в рабочих условиях. - 5 шагов к урегулированию любого конфликта. - 35 примеров диалогов для отработки теории. - 31 раздел «пища для ума» с интересными фактами о коммуникации.
8,00 €
*
14,77 €
*
Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage
Artikel-Nr.: 543519
Reihe: Психология общения
Производитель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-174372-7
EAN: 9785041743727
Format: 138x212 мм
Einband: твердый
Seiten: 224
Божественная женщина — не та, которая удобна, а та, которая счастлива. В этой книге семейный психолог, философ, автор бестселлеров Сатья дает советы, которые помогут женщине найти свое предназначение. Эта книга позволит вам избавиться от многих неправильных установок о роли женщины, поможет поверить в себя, свою божественность, найти и выбрать достойного человека, создать крепкую семью, правильно распределить обязанности, вырастить умных и счастливых детей и никогда не испытывать материальных трудностей. Можно смело утверждать, что книги и семинары Сатьи спасли сотни семей и сделали счастливыми тысячи людей. Не упустите свой шанс обрести семейное счастье и сохранить его на всю жизнь.
27,71 €
*
Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage
Artikel-Nr.: 543501
Reihe: Нескучная психология....
Производитель: АСТ
ISBN: 978-5-17-153401-1
EAN: 9785171534011
Format: 150х220 мм
Einband: твердый
Seiten: 544
Захватывающий роман читается на одном дыхании! Страница за страницей не отпускают нас живые и правдивые истории героинь этой удивительной книги. Мы как в зеркале узнаём в них себя, сопереживаем, негодуем, учимся на их ошибках, а ненавязчивые мудрые советы автора подсказывают женской душе путь к перерождению. Да, да! Советы! В художественном произведении! Потому что Анатолий Некрасов в первую очередь признанный Мастер психологии, а потом уже писатель, и благодаря этим двум талантам ему удалось дать жизнь такому произведению, после прочтения и осмысления которого всколыхнётся в каждой читательнице спящая женственность. Роман работает с подсознанием и мягко, но неизбежно настраивает на Счастье. Вместе с автором мы с вами совершим путешествие в такое Место Силы, где каждый может найти необходимое именно для себя! Есть такие благословенные места на планете, где очень многие ощущают себя Счастливыми. И даже через прочтение этой книги! Как? Скоро почувствуете… И увидите, что истинная Сила — в женственности, пластичности принятия, в гибкости и в истинной кротости с достоинством, в любви и радости…
15,32 €
*
Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage
Artikel-Nr.: 543279
Производитель: Центрполиграф
ISBN: 978-5-227-09791-0
EAN: 9785227097910
Format: 130x200 мм
Einband: твердый
Seiten: 384
Тебя добиваются топовые девушки: назначают встречи, шлют эротичные фото, звонят по ночам. Это не фантазия и не сон, а результат абсолютно новой техники соблазнения от Алекса Лесли: стиль «Богатый лох». Если ты будешь строго следовать советам из этой книги, то уже совсем скоро телефон разорвется от предложений. И не всегда пристойных. Соблазнение в стиле «Богатый лох» это: • Образ очень богатого человека в соцсетях, когда за душой ни гроша. • Luxury фото и видео за ноль рублей. • Скрипты общения, которые приведут к встрече. • Идеальное свидание с минимальными затратами. • Гарантированный секс.
15,00 €
*
25,68 €
*
Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage
Artikel-Nr.: 543115
Reihe: Новая жжизнь без трусов
Производитель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-171599-1
EAN: 9785041715991
Format: 152x210 мм
Einband: твердый
Seiten: 368
Мы настолько глубоко социальны, что, когда не соответствуем группе, то наносим длительный ущерб нашей самооценке, снижаем наше благополучие и никогда не реализуем весь свой потенциал. Вот почему мы слишком часто гоняемся за привычными атрибутами денег, славы и успеха, которые оставляют у нас чувство пустоты, даже когда мы их достигаем. Вот почему мы будем слепо придерживаться точки зрения, в которую мы не обязательно верим, чтобы слиться с группой. Мы заманиваем себя в тюрьмы, созданные нами самими, которые мешают нам жить счастливой, полноценной жизнью, которую мы себе представляем. Вопрос в том, почему мы продолжаем верить в ложь и причиняем себе боль? Опираясь на передовые исследования в области нейробиологии, поведенческой экономики и социальной психологии, известный автор, бывший профессор Гарварда и основатель аналитического центра Тодд Роуз показывает, как многие наши представления друг о друге основаны на ложных предположениях, которые приводят к неправильным решениям, что делают нас опасно недоверчивыми как общество и безнадежно несчастными как личности. Национальный бестселлер.
10,00 €
*
19,47 €
*
Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage
Artikel-Nr.: 543174
Reihe: Формула подсознания
Производитель: АСТ
ISBN: 978-5-17-150643-8
EAN: 9785171506438
Format: 130х200 мм
Einband: твердый
Seiten: 336
К проблеме выбора жены надо подойти с холодным рассудком. Вы должны научиться определять те женские качества, которые гарантированно приведут к неудачному браку. Маг Балтазар Муфий расскажет про основные ловушки, в которые попадают мужчины. У каждой женщины есть право выбора по поводу мужской половинки. Однако есть немаловажное но: любовь — это замечательно, но что будет после женитьбы? Профессор Герлинг дает несколько указаний, которые следовало бы принять в расчет женщине, собирающейся выйти замуж.
6,40 €
*
11,88 €
*
Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage
Artikel-Nr.: 543282
Производитель: Центрполиграф
ISBN: 978-5-227-07827-8
EAN: 9785227078278
Format: 125x165 мм
Einband: твердый
Seiten: 160
Анна Смолина – современная кочевница, спикер TEDx и автор нон-профит проекта "А чего дома сидеть?", блогер, идейный вдохновитель и прототип главного героя художественного фильма о велосипедном путешествии по России. В ваших руках не просто книга, а смелая и откровенная исповедь надломленной души, прошедшей сквозь тяжелые испытания. Без сомнений, на страницах этого издания каждый сможет не только найти нечто свое, близкое, но и понять, осознать, принять, задуматься... А главное, увидеть, что в конце "темного тоннеля", каким бы длинным он ни был, всегда есть свет. "Всю жизнь меня держало прошлое, так или иначе, оно было моей тюрьмой и управляло мной. Этот рассказ стал для меня исцеляющим лекарством от боли, помог разжать тиски, сжимающие сердце ребенка, которого однажды оставили жить на улице." А. Смолина
9,00 €
*
15,94 €
*
Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage
Artikel-Nr.: 542672
Reihe: Лидер Рунета
Производитель: АСТ
ISBN: 978-5-17-151475-4
EAN: 9785171514754
Format: 130х200 мм
Einband: твердый
Seiten: 256
ПРОДАЖИ ПЕРВОЙ КНИГИ АВТОРА В РОССИИ — 100 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ! Как давно вы слышали от партнера слова любви, а не претензии и обвинения? Ваша совместная жизнь превратилась в унылую рутину, не оставив места для нежности и страсти? Кажется, что единственный выход — расставание, а впереди ждет кто-то идеальный. Стефани Шталь, известный немецкий психотерапевт и автор бестселлера «Ребенок в тебе должен обрести дом», уверена: гармоничные отношения — вопрос не удачи, а личного выбора, и поиск нового партнера не решит ваших проблем. Каждый из нас способен любить и быть любимым — нужно только найти баланс между близостью и свободой и избавиться от негативных паттернов, усвоенных в детстве. В книге вы найдете множество практических упражнений, которые помогут вашему внутреннему ребенку обрести счастье в любви.
15,41 €
*
Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage
Artikel-Nr.: 542436
Reihe: Осколки детских травм....
Производитель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-153948-1
EAN: 9785041539481
Format: 138x212 мм
Einband: мягкий
Seiten: 304
Книга для всех, кому приходится иметь дело с токсичными людьми. Вы научитесь выстраивать общение по своим правилам и не позволите манипулировать собой. Когда по сети разошлась статья Шахиды Араби "20 отвлекающих маневров, с помощью которых нарциссы, социопаты и психопаты манипулируют вами и затыкают вам рот", ее прочитали более 18 миллионов человек по всему миру. Как жертвы манипуляторов, так и специалисты в области психического здоровья с энтузиазмом делились ею и признавали ее правоту. К сожалению, никто из нас не застрахован от общения с токсичными людьми, которыми могут оказаться коллеги, семейный партнер или даже родители. При этом вас могут убеждать, что вы слишком остро реагируете, раздуваете из мухи слона, и применять другие тактики психологических манипуляций. Манипуляторы могут быть "мягкими" и агрессивными. Токсичность может проявляться по-разному. Однако важнейший жизненный навык, который необходимо в себе развить, — это готовность дать отпор любому манипулятору и всем возможным проявлениям токсичности в отношениях. В этом руководстве вы найдете теоретическую основу и практические упражнения, которые помогут вам: — определять токсичных людей и выбирать эффективные способы взаимодействия с ними; — научиться распознавать первые признаки того, что вами пытаются манипулировать, и сразу пресекать распространенные виды психологического насилия, такие как газлайтинг, игнорирование, проецирование, "любовная бомбардировка" и так далее; — узнать, как восстановиться после травмы в отношениях и сформировать здоровые личностные границы с опорой на внутреннее "я". Это одна из самых полезных книг для людей, которые хотят лучше понять себя и жить счастливой и спокойной жизнью без токсичного общения и манипуляций. Для кого эта книга: Для всех, кто хочет научиться сразу распознавать манипуляторов и противостоять токсичному общению. Для людей, которые хотят выйти из травмирующих отношений, выстроить личные границы и наладить здоровую жизнь без манипуляций. Для тех, кому нужна помощь в восстановлении после психологического насилия. От автора: Как автор многих статей и книг по самопомощи, я переписывалась с тысячами пострадавших от психологического насилия. Я узнала, что токсичным людям довольно легко удается убедить своих жертв, что те страдают паранойей или "слишком остро реагируют", в то время как ими манипулируют. Если вы осознали, что периодически попадаете в ловушку токсичных отношений, знайте, что вы не одиноки. Хотя вы можете быть уязвимой добычей для эмоциональных "хищников", у вас также есть и сильные стороны, позволяющие вычислять токсичных людей, выстраивать твердые границы и решительно бороться с их манипуляциями. Секрет в том, чтобы настроиться на нужную волну и слушать свой внутренний голос. Эта книга нацелена на то, чтобы помочь вам переключить внимание на заботу о себе, выстраивание границ и самозащиту. Я поделюсь с вами не только своими жизненными уроками, но и опытом тысяч жертв психологического насилия, а также мнениями многих экспертов, с которыми я общалась, чтобы собрать обоснованные рекомендации, позволяющие более эффективно взаимодействовать с токсичными людьми. Эта книга не замена психотерапии. Приведенные рекомендации по самопомощи могут лишь дополнить ваш путь к повышению самооценки, исцелению и формированию личных границ. Используйте то, что подходит лично вам, и адаптируйте эти советы к своей ситуации. Я надеюсь, что полученная информация поможет вам научиться слышать себя и умело выстраивать тактики взаимодействия с токсичными людьми.
8,19 €
*
Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage
Artikel-Nr.: 542369
Reihe: NEON Pocketbooks
Производитель: МИФ
ISBN: 978-5-00195-770-6
EAN: 9785001957706
Format: 125x185 мм
Einband: мягкий
Seiten: 288
Книга о самых простых способах, как распознать подлинные намерения человека. О проверенных методах, как прочесть его истинные мысли. О том, какие черты лица и фигуры выдают характер их хозяина. Как понять человека с первого взгляда только лишь по его манере одеваться и смеяться, по его почерку, стилю эсэмэсок, электронных писем, и даже татуировок. Как вычислить продолжительность жизни свою и окружающих вас людей по взгляду и походке. И в конце концов – как выведать все самые сокровенные тайны человека. Только знание секретных знаков поможет вам уверенно идти по жизни, точно зная, кто вас окружает и кому можно верить, а от кого стоит ждать подвоха в любой момент.
16,91 €
*
Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage
Artikel-Nr.: 541999
Reihe: Психология гармоничной жизни
Производитель: Белония
ISBN: 978-5-17-146318-2
EAN: 9785171463182
Format: 130х200 мм
Einband: твердый
Seiten: 448
Интересное руководство, которое поможет взаимодействовать с токсичными коллегами и восстанавливаться после вынужденного общения с ними. Многим на работе приходится иметь дело с людьми, общение с которыми вызывает огромный стресс, хотя они и не нарушают правила компании. Тереза Уэст описывает шесть самых распространенных типов, с которыми мы сталкивались хотя бы раз в жизни: 1. "Карьерист" заискивает перед начальством, но при этом абсолютно не уважает коллег. 2. "Волк в овечьей шкуре" входит в доверие, но может подставить в любую минуту, принизив ваш вклад в общее дело и приписав успех проекта одному себе. 3. "Халявщик" умеет удобно устроиться: ничего не делает, создает видимость работы и получает за это деньги. 4. "Бульдозер", чья основная цель — продавить свое видение и навязать свои правила, даже если это противоречит интересам команды и компании. 5. "Микроменеджер", не уважающий ваше личное пространство и время и привыкший контролировать всех, иногда в ущерб собственным обязанностям. 6. "Газлайтер" нарочно искажают реальную картину, пытается "отменить" ваши чувства и создать собственную реальность, такую, какая нужна ему. 7. "Нерадивый босс" сначала долгое время не обращает на вас внимания, затем начинает терзаться беспокойством из-за того, что не знает, что происходит, и в результате, дабы от беспокойства избавиться, принимается душить контролем. Автор объясняет, почему люди становятся токсичными (на это часто есть глубокие психологические причины) и дает стратегии борьбы с поведением этих коллег. Для кого книга: Для тех, кому токсичные коллеги мешают в достижении рабочих целей. Для всех, кому на работе приходится иметь дело с людьми, общение с которыми вызывает стресс, и кто нуждается в стратегиях для взаимодействия с такими коллегами.
13,00 €
*
20,87 €
*
Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage
Artikel-Nr.: 541938
Reihe: Практики самопомощи
Производитель: Эксмо
ISBN: 978-5-00195-523-8
EAN: 9785001955238
Format: 140x206 мм
Einband: твердый
Seiten: 288
Выходить победителем из любой перепалки. Гасить конфликт парой фраз. Доброжелательно отстаивать свои границы и превращать врагов в хороших приятелей. Этому учит книга, написанная врачом-психиатром, психологом с тридцатилетним стажем, деканом факультета коммуникативного менеджмента РГСУ, бизнес-тренером Игорем Романовым. Он предлагает 8 проверенных техник, которые помогут свести на нет психологическую агрессию и дать возможность перейти к конструктивным переговорам. Благодаря этой книге вы научитесь: • становиться неуязвимым для нападок сварливых продавцов, заносчивых учителей, вечно недовольных родителей, настроенных поскандалить супругов и вредных соседей; • никогда не терять самообладания и сохранять спокойствие в любой ситуации; • не испытывать волнения перед неприятными разговорами, не прятаться от психологического агрессора, не избегать встречи с ним; • легко и непринужденно сводить на нет любой конфликт; • никогда не переживать после напряженной беседы, что чего-то вовремя не сказали или, наоборот, ляпнули лишнее; • всегда добиваться своего, сохраняя достоинство и самоуважение; • чувствовать уверенность в себе и готовность принять любой вызов. Вебинар о том, как вычислять манипуляции окружающих и блокировать их, В ПОДАРОК!!! «Это увлекательно и очень интересно. Это про нашу с вами жизнь. И это действительно работает». — Александр Огнев, научный руководитель института психологии и педагогики Рос НОУ, доктор психологических наук, профессор, почетный работник ВПО РФ, ICU Master Trainer «Браво! Я профессионал в этой области, но автору удалось меня удивить и приковать к тексту. Отныне эта книга обязательная в списках рекомендаций для моих клиентов и учеников. О серьезных вещах можно писать легко и увлекательно. Эта книга именно такая». — Татьяна Мужицкая, психолог, бизнес-тренер, автор семи бестселлеров по популярной психологии, телеведущая, автор песен «Мне очень хочется дать почитать эту книгу всем, кто со мной общается. Особенно — мужу! И сотрудникам, которым приходится иметь со мной дело, когда мне сносит крышу». — Таня Либерман, создатель магазина jerusalembazar.ru, известный блогер, автор книги «Украшения строптивой»
10,49 €
*
Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage
Artikel-Nr.: 541946
Reihe: UnicornBook....
Производитель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-155613-6
EAN: 9785041556136
Format: 120x177 мм
Einband: мягкий
Seiten: 240
«Пожалуй, ни одна народная теория о человеческой природе не принесла так много вреда — или не была более ошибочной, — чем „выживание самого приспособленного“». Антрополог и доктор наук Брайан Хэйр сделал важное открытие в науке: самая выгодная стратегия выживания — дружелюбие. Именно этот механизм позволил Homo Sapiens остаться жить и процветать, волкам полюбить людей, бонобо создать райское место и советскому ученому сделать мировой прорыв в генетике. Но у этого есть обратная сторона — мы жестоки к тем, кого не считаем своими друзьями. Человек способен дегуманизировать врагов и уничтожать целые народы. Все это из-за одного и того же механизма, который развил в нас эмпатию и милосердие. Брайан Хэйр побывал в Новосибирске, где познакомился с одомашненными лисами, и у реки Конго, где исследовал обезьян. Он заглянул в самые темные уголки человеческой истории: геноцид, принудительная стерилизация, шовинизм, расизм. Это исследование объясняет войны прошлого, расцвет и падение империй и современную политику, а главное, почему нам так важно иметь общие интересы и помогать близким. ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ: – как человек стал домашним; – почему лучше дружить, чем воевать; – с помощью чего человек может угадать мысли другого; – почему люди хотят быть как все и так страшно выделяться в обществе; – как собака стала лучшим другом человека. ОБ АВТОРАХ Брайан Хэйр — доктор наук, глава центра когнитивных нейронаук, профессор эволюционной антропологии, психологии и нейронаук в Университете Дьюка. Опубликовал более ста научных работ в ведущих научных журналах. Его исследования регулярно получают признание на мировом уровне. Ванесса Вудс — научный сотрудник эволюционной антропологии в Университете Дьюка. Отмеченная наградами писатель научно-популярных книг для взрослых и детей.
10,00 €
*
18,62 €
*
Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage
Artikel-Nr.: 541721
Reihe: Человек разумный....
Производитель: Эксмо
ISBN: 978-5-04-117595-5
EAN: 9785041175955
Format: 155x220 мм
Einband: твердый
Seiten: 288
![[НЕ]ВЕРНОСТЬ. Что делать, когда не знаешь, что делать](https://www.kniga.de/media/image/09/80/05/541646_200x200.jpg "[НЕ]ВЕРНОСТЬ. Что делать, когда не знаешь, что делать")
Наталья Краснова — стендап‑комик, писатель, автор пяти абсолютных бестселлеров по практический психологии, суммарный тираж которых более 400 тысяч экземпляров. Измена — это не конец отношений, это показатель того, что в отношениях что‑то идет не так. Очень сильно не так. И, скорее всего, очень давно не так. Эта книга — для вас, если... ...вы изменили своему мужчине и не знаете, что делать дальше, чтобы сохранить близость отношений. ...вы изменили своему мужчине и хотите уйти к любовнику. ...вам изменила жена, и вы не можете понять, как она могла пойти налево при таком хорошем, как вы, муже. ...вы стали невольным свидетелем чужой измены и не знаете, сообщать ли о таком положении вещей обманутому партнеру. ...вы уверовали в постулат «хороший левак укрепляет брак» и очень хотите укрепить свой брак. ...вы — любовница женатого мужчины и не знаете, что делать в этой непростой ситуации. ...вы — жена, которая обнаружила любовницу у своего мужа, и не знаете, как вести себя в этой ситуации, чтобы не потерять мужа и самоуважение. ...вы с партнером пытаетесь пережить измену, но ничего дельного у вас из этого «переживания» не выходит. ...вы вроде бы не изменяете вашему мужу, но ощущения такие, что изменяете. В этой книге вы найдете ответы на самые горячие вопросы о неверности: Как изменять и не попасться на измене? Как поймать мужа на измене? Как простить измену? Как увести женатого мужчину из семьи? И — самое главное — стоит ли все вышеперечисленное делать и сколько это стоит? (Спойлер: чаще всего это стоит вам хороших отношений, покоя и счастья.) Эта книга — для всех, кто столкнулся с неверностью и думает, как из этого столкновения выбраться с наименьшими потерями. А еще думает, как жить дальше, чтобы подобных столкновений больше не было.
14,33 €
*
Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage
Artikel-Nr.: 541646
Reihe: МастерБлога
Производитель: АСТ
ISBN: 978-5-17-150536-3
EAN: 9785171505363
Format: 145х215 мм
Einband: твердый
Seiten: 400
Если вы росли в неблагополучной семейной атмосфере, где было принято критиковать и наказывать детей или игнорировать их потребности в заботе, скорее всего, во взрослой жизни вы испытываете трудности с личными границами. Созависимость, которая развилась в подобных обстоятельствах, может проявляться в: низкой самооценке; неуверенности в собственном мнении, мыслях, чувствах и желаниях; попытках угождать другим; неумении позаботиться о себе, понять и удовлетворить собственные потребности; крайне эмоциональных реакциях; проблемах в близких отношениях. Травмированный внутренний ребенок созависимого взрослого нуждается в исцелении, без этого невозможны личное счастье и полноценная жизнь. Пиа Меллоди — всемирно известный лектор, автор книг, специалист по работе с детской травмой и зависимостями. Ее бестселлеры переведены на многие языки. Пиа Меллоди более 25 лет работала в известном психотерапевтическом центре США The Meadows Treatment Center. Прочитав книгу, вы проанализируете свой детский опыт, выстроите здоровые границы с окружающими, начнете лучше понимать свои настоящие потребности и желания, построите более счастливые отношения. Для кого эта книга: Для людей, которые выросли в неблагополучной семье, не получив должного внимания, заботы и ласки. Для тех, кто испытывает трудности с личными границами, подпуская слишком близко или, наоборот, не доверяя никому. Для людей, которые постоянно сомневаются в себе, своей внешности, мыслях или чувствах. Для тех, кто хочет научиться жить для себя, развить здоровый эгоизм и начать лучше заботиться о себе. Для родителей, которые не хотят повторять ошибок воспитания своей семьи.
17,87 €
*
Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage
Artikel-Nr.: 541415
Reihe: New Psychology
Производитель: АСТ
ISBN: 978-5-17-149091-1
EAN: 9785171490911
Format: 145х215 мм
Einband: твердый
Seiten: 336
Почему в процессе разговора не всегда удается установить доверительные отношения с собеседником? Все зависит от нашего умения слушать. Прочитав эту книгу, вы сможете развивать близкие отношения, к которым стремитесь. Секреты, которые раскрывает Патрик Кинг, самый квалифицированный эксперт в области общения и включенного слушания, помогут вам: - улучшить общение со своими друзьями; - создать глубокие связи с людьми, где бы вы не оказались; - предотвратить конфликты, непонимание и одиночество. Научиться слушать не так сложно, как вы думаете!
10,38 €
*
Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage
Artikel-Nr.: 541134
Reihe: #экопокет
Производитель: ООО "Прогресс книга"
ISBN: 978-5-4461-1989-9
EAN: 9785446119899
Format: 115x180 мм
Einband: мягкий
Seiten: 160
Каждый день рядом с нами люди, напрочь лишенные эмпатии, хладнокровно разрушают чужие жизни, проявляя порой невообразимую жестокость. Психопаты готовы практически на все, чтобы обрести власть над другим человеком. Они прячутся под маской нормальности, передвигая друзей и спутников жизни, как пешки в шахматах. Бестселлер Джексона Маккензи — это первое руководство для тех, кто желает бесповоротно выйти из токсичных отношений, созданное успешно пережившей опыт абьюза жертвой. Пытаясь понять, почему так себя ведут абьюзеры, интриганы, манипуляторы и нарциссы из любого нашего окружения — от делового до семейного, мы идем к свободе практически одинаковыми путями. Книга рассказывает, как преодолеть основные психологические проблемы и восстановиться после горького опыта общения с психопатом. Помните: вы — "прекрасный человек с гордой осанкой, который ступает уверенно и помогает другим выйти из тени. Человек, который гордится своими лучшими качествами: способностью чувствовать чужую боль, состраданием, добротой. Человек, который знает, что такое самоуважение и границы". (Джексон Маккензи)
15,84 €
*
Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage
Artikel-Nr.: 541239
Reihe: Популярная психология для...
Производитель: Колибри
ISBN: 978-5-389-19696-4
EAN: 9785389196964
Format: 145x215 мм
Einband: твердый
Seiten: 320
Конфликт полов нашел отражение в религиозных догматах — от заповеди о жене ближнего до установления взаимных сексуальных обязательств супругов. Созданные под его влиянием своды законов предписывают, кто и с кем может или не может заниматься сексом. Его проявления формируют нашу сексуальную мораль, определяя, что должно вызывать у нас восторженное одобрение, а что — презрительное осуждение. Порождаемые им двойные стандарты широко распространены даже в самых сексуально эгалитарных культурах планеты. Но, хотя все мы сталкиваемся с сексуальными конфликтами, большинство из нас видит лишь верхушку айсберга: обман на свидании, неблаговидные похождения политика, медленное разрушение некогда счастливого брака, жестокий разрыв романтических отношений. Книга "Почему мужчины делают это" показывает, что война полов — нечто куда более глубокое и глобальное, чем мы думаем. Дэвид Басс раскрывает механизмы этого явления, сложившиеся в ходе длительных эволюционных изменений нашей сексуальной психологии, формулирует новую единую теорию сексуальных конфликтов и одновременно предлагает практические советы мужчинам и женщинам, которые предпочли бы эти конфликты избежать.
12,00 €
*
19,74 €
*
Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage
Artikel-Nr.: 540798
Производитель: Альпина
ISBN: 978-5-00139-756-4
EAN: 9785001397564
Format: 145х215 мм
Einband: твердый
Seiten: 372
Zuletzt angesehen